淺談對小學生厭學心理的輔導*

李榮榮（甘肅定西市安定區東關小學）

“厭學心理”在小學生中很常見，小學生年齡在6至12歲之間，處于認識世界、認識社會的關鍵時期，學生抗壓抗打擊能力低，同時非常容易受環境影響，心理脆弱敏感，并且小學年齡段的學生正是“愛玩”“愛自由”的時期，缺乏正確的引導容易出現“厭學心理”。“厭學心理”的解決并不能一概而論，學生產生“厭學心理”的原因可能是單方面的也可能是綜合因素導致的，具有學生個人的特色，因此學校、家長必須對學生的“厭學心理”重視起來，聯合學校力量、家庭力量以及專業人士來引導學生克服“厭學心理”，幫助學生正確認識自我，找到化解“厭學心理”的方法，通過積極的心理輔導來幫助學生走出“厭學心理”的困境，提升學生心理品質。

一、小學生厭學心理特征

很多家長以及教師認為，學生出現“厭學心理”的表現就是“不愛學習”“排斥學習”“注意力不集中”等，其實從專業的教育心理學角度看，學生出現“厭學心理”所表現出的問題是很多的。不單單局限于學生的學習、心理問題上，還表現在學生的身體機能上，主要有以下幾點：

（一）睡眠問題

出現“厭學心理”的學生通常存在一定的睡眠問題，主要表現在兩個方面：第一，一部分學生睡眠少，休息時間短。通常這部分學生會由于厭學，導致通宵或玩游戲或從事其他娛樂性活動，例如:沉迷“王者榮耀”“吃雞”等網絡游戲，沉迷“抖音”“快手”等短視頻，或沉迷于qq、微信等聊天；第二，一部分學生嗜睡，出現“厭學心理”后，學生通常對學習、生活失去興趣，喜歡通過睡眠來逃避現實問題。“厭學心理”所帶來的睡眠問題，會使學生精神不振，頹廢低沉。

（二）情緒問題

出現“厭學心理”的學生還會有情緒管理問題。學生容易煩躁，易怒易哭，做事沒有耐心，不喜歡與人溝通，并排斥他人的建議。同時，學生還會與家長溝通困難，容易產生逆反心理。

（三）思維問題

有“厭學心理”的學生還存在思維問題，敵對、偏執、強迫癥狀等，在處理問題上比較偏激，例如，人際關系緊張、與父母吵架等，這大大影響了學生健全人格的培養。但是，一般輕度的厭學學生，只會表現出對學習敷衍、抄作業、上課開小差等。重度“厭學心理”的學生，不僅思維會變得極端，在行為上也會做出一些過分的舉動。

（四）行為問題

主要是學生受“厭學心理”的影響，產生中度或重度的“厭學心理”，主要表現為遲到早退，違反學校和班級紀律，早戀打架等，因此針對有中度和重度“厭學心理”的學生，教師與家長要及時幫助學生糾正，并通過心理咨詢老師的幫助，使學生盡快擺脫不良心理帶來的消極影響。

綜合上述，“厭學心理”對學生的傷害不僅在精神上，還體現在身體上，加強對進行“厭學心理”的輔導非常急迫。

二、小學生“厭學心理”輔導策略

學生“厭學心理”產生的原因是復雜的，在對學生進行心理輔導之前，要對學生產生“厭學心理”的原因進行分析，然后幫助學生解開心結，實現對癥下藥。但是，本課題研究主要立足于教育心理學，從心理學角度實現對學生“厭學心理”的輔導，因此，筆者選擇以案例分析的形式通過具體的案例提出“厭學心理”輔導策略。

（一）全面分析學生情況精準輔導

在對學生進行“厭學心理”輔導時，要對學生產生“厭學心理”的原因進行分析，只有知彼知己，才能“藥到病除”，更有效地實現對學生的心理輔導。要著重對學生的信息進行搜集，了解學生近半年內的情況，包括家庭、性格、班級人際關系、學習情況、愛好等，從而更準確地分析學生厭學的原因。

3年級的學生小虎，以前成績一直處于中上游，但是升入3年級后，小虎經常抄同學作業，甚至不交作業，成績一落千丈，并出現幾次逃課現象。

通過班主任的反映，筆者對小虎近幾個月的信息進行全面的搜集，包括家庭、班級表現、人際關系、學習情況、愛好、優點、性格、業余生活等，形成對小虎同學的全面認識，通過分析總結出小虎同學出現厭學的原因：第一，家庭原因，父母都是城市務工人員對小虎教育簡單粗暴，并且對小虎的學習要求很高，學習由讀初二的姐姐周末回家進行輔導。不良的教育氛圍，使小虎形成了不良的性格：自卑、孤獨。第二，社會原因，小虎爸爸放在家中的舊手機被小虎發現，放學后小虎沉迷于打王者榮耀、刷抖音，沾染上不良的社會風氣，使小虎產生學習的惰性。第三，學校方面，小虎同學非常活潑，與班級同學相處融洽，上數學課回答問題非常積極，但由于老師想給其他同學一些機會，對小虎有所忽視，造成小虎自尊心受挫，認為數學老師不喜歡自己，從而排斥數學的學習。第四，小虎自身原因，由于缺乏學習輔導，沒有明確的學習目標，自控能力差，自卑容易受挫折。

（二）制定心理輔導方案有效推進

通過對小虎同學信息的全面把握，筆者邀請小虎與其父母，并聯系小虎班主任一同制定小虎的心理輔導目標，筆者根據一同商定的目標制定小虎的心理輔導方案。

1.聯合家校制定心理輔導目標

在充分尊重小虎同學的意愿下，筆者與小虎、小虎父母以及小虎班主任制定出小虎的輔導目標：運用目標達成法，幫助小虎重拾學習的信心，建立小虎對學習的正確認識，幫助小虎制定學習目標；通過積極心理提升小虎的心理品質，包括樂觀自信、堅持不懈、不怕困難等；克服惰性，提高自我控制力，轉變小虎學習觀念，由“被迫學”變為我要學，將小虎培養成品學兼優的學生。

2.制定心理輔導方案強力落實

首先，重拾學習信心，找到學習動力。“厭學心理”產生的很大一部分原因是由于學生無法正確對待學習中的挫折，放大學習的困難，從而失去了學習的信心。在小虎的心理輔導中，筆者首先幫助小虎重拾學習信心，作為小虎的老師筆者加強了與小虎的交流，并通過學習輔導找到小虎的知識盲點，通過與任課教師的交流，幫助小虎逐步攻克知識盲點。通過對小虎同學幾個星期的心理輔導，筆者總是尋找與小虎單獨相處的機會，在吃午飯時筆者專門與小虎共同吃飯，像媽媽一樣糾正小虎在吃飯時的壞習慣，通過生活中對小虎同學的關照來使小虎相信筆者有能力帶領他走出“厭學心理”的影響。同時，筆者了解到小虎同學對數學學習的興趣，因此課余時間帶領小虎玩數學模型、數學填數游戲，小虎找到學習動力，通過在數學游戲中的勝利，小虎找到了學習的目的與樂趣，建立了學習的信心。

其次，共同努力，強效落實。學生“厭學心理”的克服，不能只依賴于老師，還需要家長的密切配合，也需要建立學生良好的人際關系與學習生活環境。為此，筆者通過與小虎父母溝通，使其配合筆者的輔導工作，每周對小虎進行一次家訪，通過家校互動冊向家長反應孩子每天的情緒與心理變化，家長也通過家校互動冊來反饋小虎的學習，從而建立起家校聯動的監督引導機制。同時，為了建立小虎的自信心，培養小虎的樂觀自信，筆者盡力促成小虎與其他同學的友誼建立，通過組織數學競賽活動，使小虎在數學競賽中發揮自己的優勢，展現在數學上的智慧，獲得同學的贊賞，從而建立小虎的自信，使小虎變得活潑開朗。

最后，揚長避短走出困境。通過對小虎同學一段時間的心理輔導，小虎已經從原本抄作業、逃課、玩游戲等轉變為愛動腦、敢挑戰的數學學習小達人，并在班級內成為數學學習的明星，小虎也真正感受到老師對自己的重視與同學對自己的認可，這使小虎感到非常的自豪，促使小虎生成強大的學習欲望。通過家長、教師以及同學的幫助，小虎迎來了嶄新的自己。

厭學心理會使學生對學習產生很大的排斥，影響學生的聽課效率，很難完成學習任務，對學生的身心發展機制造成破壞，尤其會影響學生未來的習慣與性格。厭學心理已經成為阻礙孩子成長、影響家庭和諧的“毒瘤”。所以，在小學階段解決學生的“厭學心理”非常重要與緊迫。通過全面搜集學生信息，了解學生“厭學情緒”產生的原因，幫助學生正確認識自我，通過制定心理輔導目標，使學生通過自我努力與教師家長的幫助實現自我重塑、自我進步，真正走出厭學的陰霾。