幼兒體育引入體操基本動作的必要性探析

林 川，婁鵬程

引言

幼兒體操指的是對3－6歲幼兒進行的體育體操類教學活動，體操基本動作主要以徒手為主，加上簡單的技巧，手持輕器械進行體育活動。在幼兒體育教學中引入體操不僅可以促進幼兒身心健康，磨煉其意志力，還能夠為健美操、舞蹈、競技體操等運動的開展奠定基礎。

1 幼兒體育引入體操基本動作的必要性

1.1 促進幼兒智力發育，強化對幼兒身體素質的培養

幼兒智力發育也是大腦逐漸成熟發展的過程，參與體操鍛煉可以增強幼兒食欲和身體消化能力，促進幼兒在食物中攝取營養和能量。幼兒體操訓練可以推動幼兒思維發展，在練習體操的時候，多數幼兒是無法立即掌握動作要領的，初學時會有很多錯誤動作產生，這時教師應及時糾正幼兒的錯誤動作，將其與規范動作相對比，演示后箱幼兒提問，培養幼兒觀察能力和思維能力［1］。

在設計基本動作時，人們會充分考慮幼兒的生理特點和生長發育規律，經過動作練習，幼兒可以掌握各項運動技能，同時對形體健美等方面的內容有所了解，潛移默化地對自己的站姿、坐姿產生影響，豐富的體操基本動作能夠鍛煉幼兒的肩關節、指關節、腰背以及四肢，使幼兒身體更加協調，身體器官與系統功能更加均衡，實現身體各部位的健康發展。

1.2 促進幼兒心理健康，鍛煉幼兒意志品質

體操訓練時，幼兒需要完成設定動作。為了保證自己將所有基本動作記下來，幼兒會以高度集中的注意力，對動作方向、幅度以及速度充分掌握，試著跟隨音樂節奏調整不同動作，可見體操鍛煉可以讓幼兒集中注意力，使其全身心投入到運動中。意志品質和個性化培養關系到幼兒的身心發展，且對一個人的行為和思想有著重要的影響，對幼兒能否支配自己的行動起到決定性作用。幼兒階段是一個人意志萌發的最初時期，通過加強體操鍛煉，教師可以培養幼兒的意志力與堅強性格，引導幼兒堅持鍛煉，不斷鞏固基本動作。在幼兒參與體操表演時，教師應給予更多的鼓勵，激勵幼兒時刻保持愉悅的身心狀態，集中精神記憶動作，并將其內化于心，從最初的動作模仿轉為情感表達［2］。

2 幼兒園體操課程開設現狀

當前幼兒園關于體操活動課程內容還沒有統一的教材，多數都是體育教師自主選擇教材，以國家或省市幼兒園教育標準為參考依據。比如基本體操課程中，開設的內容主要包含隊列隊形、模仿操、廣播操、輕器械體操、平衡木、卡通操以及定位操集中。在墊上運動中，主要包含翻滾類運動、平衡類運動以及游戲類運動；藝術體操中主要有華爾茲、步伐變換、擺動和波浪等體操；體育舞蹈主要集中在幼兒拉丁、幼兒倫巴或者恰恰。由于各個幼兒園的師資水平、場地規模、體育器械條件不同，體操課程內容也會有所差異，且體育教師在選擇課程內容時十分隨意，未能突出體操教學和基本動作訓練的專業化水平［3］。

3 幼兒體育引入體操基本動作的有效途徑

3.1 結合幼兒興趣愛好構建模塊化課程內容

3－6歲的幼兒往往會按照自己的喜好特點選擇活動內容，不同的幼兒對于運動項目的喜好程度也會不同。要求教師時刻關注幼兒興趣特點，根據其興趣趨向選擇教學內容，創設單元化的教學情境，鼓勵幼兒主動參與體操運動。對幼兒園內現有的器材進行課程設置，盡量讓體操教學內容貼近幼兒生活，比如大班幼兒對墊上動作很有興趣，教師可以為其設置翻滾類和平衡類的體操動作。創設“炸油條”“側滾翻”“前后滾動”游戲情境，幼兒在游戲中學會翻滾，潛移默化地掌握這類體操動作。平衡類動作可以有直線快慢行走、高地平衡木、不同姿態站立等，幼兒以不同的身體姿態強化控制能力，提升前庭感官平衡力，為體操基本動作的學習奠定基礎［4］。

3.2 尊重幼兒能力差異與身心特點調整課程內容

實際上，幼兒體育運動和幼兒的身體情況緊密相連。幼兒對體育運動的接受能力將會直接影響課程內容設計和活動組織。在構建體操項目課程內容，編排體操基本動作時，應結合幼兒間的能力差異，按照幼兒自身能力水平和身體情況，為幼兒推薦適宜的體操學習內容。當前幼兒身體協調能力和下肢肌肉力量交叉，幼兒園可以針對這一情況做出體操教學內容的優化設計。由于幼兒身體素質發展不夠均衡，可為其安排協調類和平很累的體操項目。3－6歲幼兒的身體協調性發展速度很快，但柔韌性會逐漸降低，體操教學內容也要符合幼兒的素質情況，比如關注幼兒大肌肉群向小肌肉群關聯動作的強化。在體操前的熱身活動方面，做好頭部運動、擴胸與振臂、肩繞環、轉體運動、腰部與膝部繞環、正壓步、側壓步等動作的指導。

3.3 完善教學設施，合理安排學時

多數幼兒園的體操場地主要是木質場地、地毯場地、海綿墊場地，但木質和海綿材質的場地容易損壞，建議幼兒園及時修補。室內應保持良好的通風條件和采暖條件，做好溫度與濕度的控制，保證燈光照明充足，讓幼兒可以在舒適的環境下進行體操鍛煉。為幼兒配備把桿、鏡子以及領操臺設施，方便幼兒觀察自己的基本動作練習情況。創建趣味性體操場地。為幼兒提供趣味活動場景，配備專門針對幼兒的輔助器材，比如播放設備和錄像設備，教師錄制幼兒的動作練習情況，強化教學效果。

以往的體操教學主要集中在體操基本練習、徒手操練習、廣播操練習、墊上練習以及體育游戲五部分。經過課程改進與優化后，體操訓練除了包含以上五部分內容，還增加了體操基本跳步練習、基本器械練習、輕器械體操、趣味體操、韻律體操以及體操教學時間幾方面內容。體操教學應注重跳躍類內容的完善，這是因為跳躍類動作會促進幼兒身體素質發運，由于跳馬活動帶有危險性，建議教師改進教學器械，將跳馬改成跳墊。原本幼兒園在安排體操課程學時時，每學期共有4節理論課和58節技術課，經過學時優化后，每學期有8節理論課、74節技術課以及10節實踐課。

3.4 明確幼兒體操基本動作訓練的要點

3.4.1 合理組織與編排

確保幼兒體操基本動作編排合理，符合幼兒身體年齡和心理特點。在選擇音樂時應首選旋律輕快且方便幼兒記憶的音樂，按照音樂的節奏特點，將難度動作和幼兒日常動作相結合，引導幼兒在記憶體操基本動作時可以聯系自己的生活實際。關注動作素材的創新性和童趣性，了解幼兒的變化情況，讓體操基本動作能夠彰顯幼兒風格特點。體操組織和動作編排應具有“基礎性”，引導幼兒掌握端正的站姿、坐姿，經過基本動作訓練促進幼兒全面發展。編排成套動作時，應關注頭部、頸部、軀干屈伸轉動和繞環；上肢舉起、振動、擺動、屈伸、支撐動作；下肢跑跳、踢打、劈叉、轉體和支撐動作的協調性，將體操動作和舞蹈動作相結合，凸顯幼兒身體動作的美感。

3.4.2 合理的動作設計

在動作編排中合理分配動作，創新動作銜接方式，保持動作與音樂協調一致，突出不同體操作品的風格。幼兒基本體操動作應和自身能力結合，基本體操動作不是簡單的動作，而是要將藝術體操、兒童舞蹈以及韻律體操結合起來，彰顯動作設計的趣味性和基礎性、實用性。編排動作時應結合音樂題材和旋律，比如選用《讓我們蕩起雙槳》這首音樂時，抒情部分的動作編排可以有平衡、波浪、優美舒展等動作；節奏明快的部分可以編排翻滾、踢腿以及跳躍等動作，突出動作組合的視覺效果。

4 總結

總而言之，幼兒體育教學中引入體操基本動作需要符合幼兒自身特點，根據體操種類特點，確保動作編排的合理性和創新性，吸引幼兒注意力，鼓勵幼兒參與其中，提高智力，增強體質。通過結合幼兒興趣愛好構建模塊化課程內容、尊重幼兒能力差異與身心特點調整課程內容、完善教學設施、合理安排學時，明確幼兒體操基本動作訓練的要點，實現幼兒體操課程的優化。