聚焦核心素養(yǎng)，落實立德樹人
——關(guān)于高中體育教學(xué)的思考

陸敏 江蘇省通州高級中學(xué)

在傳統(tǒng)的高中體育教學(xué)過程中，一部分教師可能會覺得體育教學(xué)屬于浪費(fèi)時間的行為，高中生需要的是大量的做題以及訓(xùn)練以考取一個更好的大學(xué)。因此，傳統(tǒng)的高中教育對體育并不是特別重視。但是在新形勢下，高中體育教學(xué)也發(fā)生了巨大的改變。從教學(xué)本身而言，體育教學(xué)不僅要增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，還需要尊重學(xué)生的個性發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的相關(guān)的體育興趣。并且在此過程中發(fā)揮出學(xué)生的個體優(yōu)勢，挖掘?qū)W生的潛力，推動學(xué)生的合作能力的不斷提升等等。這也就要求當(dāng)下的高中體育教學(xué)應(yīng)該從全方位的角度促進(jìn)學(xué)生的不斷成長，把落腳點放在核心素養(yǎng)方面，從立德樹人的角度推動高中體育不斷發(fā)展。下面是關(guān)于高中體育教學(xué)的一系列的具體思考：

一、健康為先，理論先行

理論是行動的先導(dǎo)。在開展高中體育教學(xué)的過程中，教師在進(jìn)行新運(yùn)動的教學(xué)之前，必然要開展一次理論教學(xué)，用一定的時間為學(xué)生科普相關(guān)運(yùn)動的注意事項，有意識地激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，提升學(xué)生的運(yùn)動參與度。而這一切都是建立在學(xué)生的健康基礎(chǔ)之上的，所有的高中體育教學(xué)都應(yīng)該圍繞學(xué)生的健康開展。只有這樣，才能讓后續(xù)的教學(xué)活動順利進(jìn)行。

例如，教師在本節(jié)體育課中想要進(jìn)行一次立定跳遠(yuǎn)的集體訓(xùn)練活動。那么在上課之前，教室就應(yīng)該以理論教學(xué)的方式為學(xué)生講明白立定跳遠(yuǎn)的相關(guān)注意事項。如運(yùn)動之前需要進(jìn)行充分的肌肉拉伸，以防止在立定跳遠(yuǎn)的過程中出現(xiàn)拉傷的情況，傷害學(xué)生的身體健康。在運(yùn)動時應(yīng)該盡力往前傾，而不是往后退，防止手肘在接觸地面的時候出現(xiàn)擦傷，同時，也可以防止出現(xiàn)成績無效的情況。而在完成訓(xùn)練之后，教師也應(yīng)該傳授給學(xué)生相對應(yīng)的放松的理論知識，如拍打肌肉、泡腳、按摩等等。這些都是在進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動之后，所能夠進(jìn)行的放松的方式。若沒有這樣的放松型方法，學(xué)生很可能會在第二天出現(xiàn)肌肉極度酸痛的情況，影響學(xué)生的日常生活，傷害學(xué)生的身體健康。

總之，不論是開展何種體育項目，在此之前，教師都需要對學(xué)生的健康負(fù)責(zé)。因此，理論教學(xué)在整個體育教學(xué)中必不可少。充分的理論教學(xué)可以讓學(xué)生以更加直觀的方式認(rèn)識到體育運(yùn)動，了解不同運(yùn)動的開展方式以及注意事項，在運(yùn)動之前做好充分的思想與行動的雙重準(zhǔn)備，避免在體育課堂中出現(xiàn)不適應(yīng)等各項問題。

二、以人為本，創(chuàng)新教學(xué)

相對于初中生和小學(xué)生而言，高中生的思想往往比較成熟[1]。他們對事物往往會有自己的獨特的看法。這也就導(dǎo)致每一名高中生，他的個體是存在差異的。這也是為什么很多學(xué)科紛紛開始了分層教學(xué)以及個性化教學(xué)活動。因此，在高中體育教學(xué)的過程中，教師也應(yīng)該認(rèn)識到這一點。從以人為本的角度上對學(xué)生開展個性化的教學(xué)活動，讓每一個高中生都能在獨具創(chuàng)新類的高中體育課堂中找到自己的興趣所在。

例如，在開展一次體育課之前，教師可以給學(xué)生發(fā)放一則調(diào)查問卷。主要是對學(xué)生的運(yùn)動興趣做一個了解。若大部分學(xué)生對運(yùn)動都沒有太大的興趣，那么，教師的教學(xué)側(cè)重點則應(yīng)該是調(diào)動起學(xué)生的運(yùn)動興趣，緊接著才是開展相對應(yīng)的體能訓(xùn)練、運(yùn)動天賦訓(xùn)練等。除此之外，教師還需要在日常的體育教學(xué)活動中觀察學(xué)生的運(yùn)動天賦，自身條件以及相對應(yīng)的運(yùn)動背景。比如有的學(xué)生天生跑步比較厲害，那么教師就可以針對于這一個能力開展相對應(yīng)的訓(xùn)練活動。而有的學(xué)生則自身身體本身存在相應(yīng)的問題，那么，體育教師此時就需要站在學(xué)生的角度出發(fā)，適量減少這名學(xué)生的劇烈運(yùn)動項目以及時間，讓學(xué)生的身體健康能夠得到保證。除此之外，教師還可以創(chuàng)新體育教學(xué)的考核，不再按照以往體育教學(xué)的統(tǒng)一化標(biāo)準(zhǔn)對學(xué)生的體育能力進(jìn)行打分，而是根據(jù)學(xué)生的日常表現(xiàn)以及期末表現(xiàn)進(jìn)行綜合性的打分，讓學(xué)生在掌握一定的體育知識的前提下，獲得相對應(yīng)的評價肯定。

教師應(yīng)該明白的是，高中體育教學(xué)活動并不是一項簡單的體能訓(xùn)練活動。它還包含著學(xué)生的核心素養(yǎng)的提升，以及德智體美勞的全面發(fā)展的目標(biāo)。教師在具體的教學(xué)過程中，則需要圍繞著學(xué)生的素養(yǎng)這一方面，對學(xué)生展開創(chuàng)新化的教學(xué)，盡可能地幫助學(xué)生找到自己的興趣所在，并幫助學(xué)生制定有效的訓(xùn)練方案。除此之外，教師在有必要的前提下還可以針對學(xué)生的表現(xiàn)對自己的教學(xué)方式進(jìn)行一個微調(diào)整，讓高中體育教學(xué)能夠更加符合學(xué)生本身的發(fā)展需要，推動學(xué)生的全面成長，達(dá)到立德樹人的教育目的。

三、發(fā)揮優(yōu)勢，重視根本

雖然在新課程改革的當(dāng)下，大量的體育訓(xùn)練并不適合當(dāng)下的高中體育教學(xué)活動[2]。但是教師應(yīng)該充分認(rèn)識到體育教學(xué)的優(yōu)勢，它和其他的科目教學(xué)一樣，都能夠為學(xué)生帶來一定的改變，可以幫助學(xué)生獲得各方面的發(fā)展。體育教學(xué)最突出的優(yōu)勢就是它可以對學(xué)生的體能進(jìn)行一個科學(xué)的訓(xùn)練，讓學(xué)生的身體素質(zhì)能夠有更大的提升，促進(jìn)學(xué)生的體育觀念的形成。因此，在具體的高中體育教學(xué)過程中，教師也應(yīng)該更加重視學(xué)科本身的優(yōu)勢，重視學(xué)科根本，避免出現(xiàn)撿了芝麻丟了西瓜的情況的發(fā)生。

例如在高一同學(xué)的訓(xùn)練過程中，教師可以在開學(xué)之前制定好自己的教育學(xué)目標(biāo)，比如說讓高一的學(xué)生能夠?qū)W會兩項特色的體育運(yùn)動技能，可以是排球、足球、籃球，抑或者是跳繩等等。教師可以從任意的體育項目中選取其中最具代表性的兩個，讓學(xué)生進(jìn)行一次深入徹底的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練。在這一過程中，教師也可以借此機(jī)會為學(xué)生科普運(yùn)動的重要性，讓學(xué)生有機(jī)會能夠更加清晰地認(rèn)識到一項體育運(yùn)動的各個方面，從而激發(fā)學(xué)生的體育訓(xùn)練的興趣。這就是體育運(yùn)動的優(yōu)勢所在，它的根本是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。而增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的根本則是挖掘?qū)W生的運(yùn)動興趣。如果學(xué)生在這樣的有針對性的運(yùn)動訓(xùn)練過程中，能夠提升自己的相對應(yīng)的能力，就有希望讓學(xué)生喜歡上整項運(yùn)動，并在日常生活中將這項運(yùn)動變成調(diào)味劑。必要情況下，可以幫助學(xué)生舒緩高中學(xué)習(xí)的壓力。讓學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)與生活中感受到體育帶來的幾大好處，潛移默化中促進(jìn)學(xué)生的核心素養(yǎng)的不斷提升。

若作為一名高中體育教師，無法發(fā)揮出高中體育的教學(xué)優(yōu)勢，盡可能地讓學(xué)生愛上體育運(yùn)動，那么，學(xué)生在這樣的體育學(xué)習(xí)中必然觸碰不到體育的根本，感受不到體育帶給學(xué)生的樂趣，這樣的體育教學(xué)無疑是失敗的。但是在高中體育課堂中，它的專業(yè)性理應(yīng)存在。當(dāng)學(xué)生能夠更加清晰的認(rèn)識一項體育運(yùn)動時，他們在學(xué)習(xí)初期可能會有所排斥，但是，隨著學(xué)生的學(xué)習(xí)的深入發(fā)展，隨著核心素養(yǎng)的不斷提升，他們相對應(yīng)的專業(yè)知識往往也能夠得到補(bǔ)充。并在這樣的不斷充實的體育教學(xué)中，找到自己的興趣所在，主動參與到日常的運(yùn)動中去，養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動習(xí)慣，形成終身體育的意識，讓高中體育教學(xué)對學(xué)生本身有更深遠(yuǎn)的影響。

四、關(guān)注合作，尊重教學(xué)

合作教學(xué)在近幾年來一直被學(xué)校教師所推崇。尤其是在高效課堂中，合作學(xué)習(xí)的身影愈發(fā)普遍[3]。主要是因為合作學(xué)習(xí)可以盡可能的避開學(xué)生的短板，發(fā)揮學(xué)生的長處，做到最極致的揚(yáng)長避短，讓學(xué)生在這樣的體育學(xué)習(xí)中能夠獲得個性化的提升，促進(jìn)學(xué)生的體育素養(yǎng)的提升。因此，在新課程標(biāo)準(zhǔn)下，作為高中體育教師，應(yīng)該更加關(guān)注合作的重要性，開展真正的尊重性教學(xué)活動，讓以往的單一的教學(xué)模式發(fā)生改變，有意識的培養(yǎng)學(xué)生的合作能力，發(fā)揮出學(xué)生的主觀能動性。

例如，在進(jìn)行跳繩教學(xué)的過程中，其中包括一人跳繩、雙人跳繩以及多人跳繩等特色化的跳繩運(yùn)動。此時教師就可以拿出一節(jié)課的時間為學(xué)生展示不同的跳繩運(yùn)動所需要注意的一些事項，填充學(xué)生的理論知識，讓學(xué)生的身體健康能夠得到保證。而在接下來的體育教學(xué)中，教師就可以先將學(xué)生劃分為五人或者八人一組，進(jìn)行一次多人跳繩合作訓(xùn)練，具體實施辦法教師可以從網(wǎng)絡(luò)上去學(xué)習(xí)或者詢問有經(jīng)驗的體育教師，并從中選擇更加適合本班的教學(xué)方式，尊重學(xué)生的個性發(fā)展。

不論如何，教師所選擇的教學(xué)方法應(yīng)該是更加有助于學(xué)生的合作能力的提升的。只有學(xué)生真正的實現(xiàn)了合作訓(xùn)練，學(xué)生的相關(guān)能力才能夠得到訓(xùn)練，并在這樣的體育運(yùn)動中逐步形成自己的體育觀念，促進(jìn)自身的綜合能力的不斷提升。

五、挖掘潛力，開放教學(xué)

高中的體育教學(xué)活動應(yīng)該同時重視學(xué)生的心理以及身體上的發(fā)展，二者缺一不可[4]。如果僅僅是重視身體上的發(fā)展，那么學(xué)生很可能會出現(xiàn)厭惡體育活動的情況。如果僅僅重視學(xué)生的心理素質(zhì)的培養(yǎng)，那么，學(xué)生的身體素質(zhì)很可能跟不上教學(xué)需要，導(dǎo)致學(xué)生的運(yùn)動量下降，影響身體健康。因此，教師則需要通過各種不同的方式，讓學(xué)生能夠參與到運(yùn)動過程中去，養(yǎng)成相對較好的運(yùn)動觀念，并逐步形成終身體育意識。在這一過程中，教師需要有意識地挖掘?qū)W生的潛力，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的長處，并在此之后開展開放型的教學(xué)活動，不斷放大學(xué)生的體育方面的閃光點。

例如，教師可以在高中教學(xué)過程中，以大學(xué)俱樂部的形式開展一次教學(xué)試驗。主要實施策略是，教師先按照學(xué)生所選擇的各項運(yùn)動進(jìn)行分類，讓學(xué)生能夠自由的選擇自己一兩個十分感興趣的體育項目，并在接下來一個學(xué)期的體育課堂中進(jìn)行大量的訓(xùn)練活動，幫助學(xué)生找到自己的興趣點。當(dāng)學(xué)生開始對體育活動產(chǎn)生相應(yīng)的興趣時，他們往往會更加主動地參與到活動中去。而挖掘潛力的主要原因在于高中學(xué)生的目光往往會放在自己的文化成績上，對體育學(xué)習(xí)不夠重視，對自身的認(rèn)知也不夠全面。其次，教師還需要通過學(xué)生在課堂中的表現(xiàn)去挖掘?qū)W生的運(yùn)動潛力，指導(dǎo)學(xué)生的運(yùn)動方式，推動學(xué)生的發(fā)展。

開放性的教學(xué)活動在一定程度上可以更好地幫助學(xué)生找到自己的發(fā)展方向，從而營造出來一個更加濃厚的體育訓(xùn)練氛圍，讓體育課堂變得更加高效。同時，這樣的方式也可以更好地促進(jìn)學(xué)生的核心素養(yǎng)的提升，并在側(cè)面實現(xiàn)以德樹人的教學(xué)目的，避免強(qiáng)制性體育教學(xué)的情況的發(fā)生。

六、總結(jié)

總而言之，在高中體育教學(xué)的過程中，教師不僅僅要看到學(xué)生在競賽活動中所表現(xiàn)出來的絕對能力，更應(yīng)該站在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的角度上，以學(xué)生的健康為根本，幫助學(xué)生構(gòu)建相對科學(xué)的體育理論體系。從以人為本的角度，創(chuàng)新教學(xué)方式。發(fā)揮體育教學(xué)優(yōu)勢，關(guān)注學(xué)生的合作能力的不斷提升，促進(jìn)學(xué)生的個性化發(fā)展。相信在這樣有針對性的體育教學(xué)中，學(xué)生的體育核心素養(yǎng)能夠得到相對應(yīng)的提升，并從德智體美等各方面獲得全面的發(fā)展，讓高中體育教學(xué)不再是一項枯燥乏味的體能訓(xùn)練活動，而是一個富有特色的趣味性集體運(yùn)動活動。