高校籃球教學中大學生籃球意識培養分析

夏湘黔 貴州警察學院警訓部

作為一項團體項目，學生在進行籃球競技時，不僅需要具備足夠的戰術儲備，還需要具有足夠的戰術素養，在身體、技術條件相同的情況下，籃球意識將會直接決定最終的比賽走向，所以籃球意識非常重要。因此，有必要對高校籃球教學中的籃球意識培養進行研究。

一、籃球意識綜述

籃球意識是一種玄妙的感覺，球員在日常訓練、比賽過程中，自身閱讀比賽的能力將會逐漸提升，此時便會形成只屬于自己的籃球意識，通過籃球意識可以對球場當前的運動規律有所認知，從而通過直覺判斷出自己需要做的事情，因此可以將籃球意識理解為球員在球場中輔助意識判斷的一種能力。通過強大的籃球意識，球員可以結合技術、隊友來快速閱讀比賽，明確自己需要完成的事情，進而取得比賽的成功。通常情況下，籃球意識可以分為防守、傳球、進攻等多種形態。例如，當球員具有傳球意識之后，便可以根據直覺掌握場中的傳球路徑，將籃球精確送入隊友的手中。而投籃意識則是球員能夠結合比賽形式判斷投籃時機，在降低對位干擾的同時完成投籃。每個球員的個人能力、位置都有所側重，所以必須結合實際需求來完成籃球意識的培養，只有這樣才能夠在籃球比賽中無往而不利[1]。

二、高校學生籃球意識的培養對策

在高校體育教學中，籃球運動屬于重點運動項目之一，籃球教學與其他學科一樣，教師需要對學生的綜合能力進行綜合培養。對于教師而言，籃球技能只是最為基礎的教學內容，當學生掌握籃球的基本理論知識與基礎技能之后，便需要進行更為深入的培養，通過強化學生的籃球意識來提高學生的籃球能力。

（一）注重實戰與戰術素養

在高校籃球教學中，籃球意識的培養非常重要，相對于基礎籃球理論與技巧而言，籃球意識的形成將會更加依賴于實戰。只有不同球員相互之間進行切磋交流才能夠促使籃球意識的快速養成。在籃球訓練過程中，教師需要為學生講解不同技術的使用時機，并安排學生相互之間的抵抗，以此來強化學生對于時機的把握。比賽、訓練能夠讓學生完成籃球經驗的積累，在持續的對抗訓練中，籃球經驗能夠轉化為籃球意識。除此之外，教師還需要在教學期間幫助學生營造出緊張的氣氛，這樣能夠促使學生感受到處于賽場中的真實感受。當學生具備較為基礎的籃球意識之后，便可以利用戰術訓練來進一步優化學生的意識形態，在強化戰術能力的同時提高閱讀比賽的能力。

（二）觀察、分析能力的養成

籃球意識的外在表現之一便是球員具有對場上局勢的判斷、觀察能力。作為團體運動，場上球員需要通過與隊友的配合來完成進攻與防守。當觀察、分析能力提高后，球員便可以在隊友的動作、眼神中了解接下來的進攻、防守方式，此時便可以通過走位、擋拆為其他隊友提供戰術層面的幫助。在培養觀察、分析能力時，可以結合實際比賽來完成。通過提前找出比賽錄像，讓學生判斷比賽走向以及戰略意圖，當學生能夠順利掌握籃球比賽的大致情況之后，便可以開展分子對抗，對抗中為兩組設計不同的進攻、防守方案來提高學生的觀察、分析能力，因為即便是同一組戰術方案，在對抗期間根據對方防守策略的不同，也可以利用多種方式來終結進攻。在對抗期間，學生將會基于場上形式來觀察與分析，并選擇合適的方式來完成籃球的處理[2]。

（三）加強理論基礎與技術練習

在高校籃球教育中，籃球基礎理論是培養籃球意識的前提。就目前而言，傳統的籃球理論知識教學方式已經很難滿足時下的教學需求，所以教師可以通過多種方式來完成學生積極性的調動。例如通過互問互答來讓學生掌握理論知識，完善自身的籃球知識體系，基礎知識能夠幫助學生快速了解戰術意圖，從而帶動籃球意識的提升。

對于籃球運動而言，籃球技巧與籃球意識是相輔相成的，若球員具有足夠的技巧卻不具備籃球意識時，就會讓籃球比賽的流暢度大打折扣，當球員身體素質、技巧能力下降之后，便會成為球隊在籃球比賽中的漏洞。若球員具有強大的籃球意識卻不具備與之匹配的技巧與身體，則自己在球場中就無法真正實現腦海中的想法，進而會出現眼高手低的情況。所以在高校籃球意識培養中，教師同樣需要幫助學生掌握更多籃球技巧，以此來帶動學生籃球意識的提高。除此之外，在籃球意識的培養過程中，運動期間的心理、情緒同樣會對籃球意識帶來的影響，當球員被情緒干擾時，其判斷、分析能力將會大幅下降。所以教師需要在教學期間注意學生心理、情緒層面的變化，只有在球場上學會控制個人情緒，才能夠發揮出籃球意識的真正作用。

三、結論

總而言之，在高校籃球教學中，籃球意識的培養非常重要，通過讓學生養成出色的籃球意識，可以促使其籃球水平得到大幅提升。相信隨著更多人了解到籃球意識的重要性，高校籃球的教學質量一定會變得更好。