高校健美操教學中美學滲透的探索與思考

王麗花

(甘肅政法大學 甘肅蘭州 730000)

在人們的物質生活得到滿足以后，大部分人逐漸關注身體健康的發展，而大學生即將步入社會并成為社會發展的主要動力，他們不僅需要大量的知識儲備和技能，身心健康對于大學生而言也很重要。因此，在教育改革的推動下，各高校開展了以健美操為主的專業課程，但是在實際教學的過程中，對于教育學者所提出的“美學”滲透卻并不理想[1]。美學思想無論是在生活還是學習中都會有所涉及，而高校在進行健美操教學中，教師除了要關注學生的訓練效果外，要從美學的角度去觀察學生的各種動作，那么學生在審美感這一范疇合理的發展也能使他們有更好的體驗。

1 高校健美操的教學現狀分析

健美操是一項動作簡單、容易學而且觀賞性強的運動，目前在各高校中十分受歡迎。對于一般的高校來說，開設健美操課程不僅是培養學生的身體健康，更重要的是讓他們能夠在訓練的過程中也能從心理上得到啟發，從而形成正確的人文素養價值觀和良好的性格品性。但是如果健美操教師的專業能力不高，他們的教學方式和教學理念都是停留在傳統教育基礎上的，而且學生學習的時候經常會出現動作不正確、技巧有問題及動作混亂等問題，久而久之就會讓他們逐漸失去對健美操的興趣，甚至是產生厭學心理，這樣整個健美操課堂的效率就有所下降。從健美操的角度上來看，它需要學生具備較強的平衡感再加上身形的合理協調然后做出相應的動作，如果學生沒有受到正確的引導，他們在學習上就會出現錯誤的方向，而且健美操運動的實質也無法體現出來[2]。就比方說在一些動作上學生做錯，教師無法將其指正，那么學生就會逐漸出現消極情緒。而且高校不注重對健美操課程的推廣和開設，這也會影響到健美操運動的有效開展。因此，高校應當加強對專業課程的重視程度，并且積極引進相應的人才，并讓學生在學習的過程中既感受到快樂，又能樹立自信心，從而為其日后的生活和工作做鋪墊。

2 高校健美操教學與美學之間的聯系

美學在生活當中隨處可見，只要仔細去觀察，就能感受到它的存在。一般情況下高校都比較重視對學生審美意識的培養，這從美術、音樂等藝術課程的開設就能看出來，因為美學也能發揮出很大的價值，如培養學生的創新、思維邏輯及合作等能力，而且也能讓學生逐漸培養正確的判斷能力和觀察能力[3]。

2.1 健美操能夠鍛煉學生的良好身姿

健美操的動作雖然說看起來比較簡單，在訓練的時候要求也不多，但是它會考量到學生的平衡感與身體協調能力，必須要建立在一定的柔韌程度上才能完成部分動作。它與舞蹈有很多相同之處，都是在動作和技巧的基礎上顯現出優美動作的，而且在不斷開拓柔韌的過程中大學生的身姿也能達到矯正的效果[4]。

2.2 健美操能促進學生的身心健康

根據調查發現，85%的大學生都很喜歡體育運動，所以健美操在大學課程中自然是非常受歡迎的，它不僅可以鍛煉學生的身體健康，而且也能對心靈起到疏導作用，在大學生共同訓練和合作的基礎上可以增加他們之間的情感交流與自信心。另外，重視身心健康發展的同時，也要關注到美學這一范疇，因為心靈美和身形美之間是長時間訓練并在潛移默化之中形成的，那么教師在教學的過程中不僅要對健美操的課程內容進行講解，而且也要合理地矯正學生身姿，使他們以美學的角度去看待自己的動作，這樣也有益于其身心健康的良性發展。

2.3 健美操教學也是美學思想教育的一種表現

健美操教學是以對學生身心健康教育為出發點的，而且在教學中，教師也會很重視學生的審美體驗，如訓練時教師會觀察學生的動作是否標準和美觀，然后再去評價他們的學習情況。其實教師無論是從動作上進行設計還是從音樂上進行輔助，他們都能顯現出一定的規律和美感，這也是健美操教學中美學滲透的關鍵。

3 高校健美操教學中美學滲透的意義

3.1 對學生情操熏陶效果

健美操教學的宗旨就是讓學生能形成優美的動作，然后以情感體驗為中心來追求動作和心靈之美，這樣會對學生的正確核心素養價值觀的生成打下良好基礎。那么把美學滲透到體操教學中，學生會有很多的體驗，其中包含娛樂性體驗，使他們能夠在愉快的環境下和教師共同進行心靈溝通。如果說體操教師要讓課程產生審美體驗，那么就要以學生的實際情況為出發點，一般學生在思維上都是直觀的，而融入美學思想以后，就會從感官思維作為出發點，然后在動作中體現出各種情感，這才是體操教學的真正內涵之所在，所以學生的審美能力才能不斷地提高，體操學習能力也會相繼提升。

3.2 有助于學生的全面化發展

新時期高校培養學生的方向是綜合實踐，也就是讓學生在豐富的知識儲備基礎上，無論從身體素質方面還是從心理素質方面都要進行綜合實踐，這樣才能迎合社會的發展。但是要想實現這一目標，高校就要在文化課和體育課中去考慮如何協調學生的全面發展。現如今，社會發展十分迅速，社會上各單位對人才的需求也相繼提高，每年的畢業大學生數量也有所提升，日后高校學生的就業競爭將日益激烈，所以他們必須要有足夠的能力去參與競爭，這樣才能更好地在社會中立足。因此，在美學的角度上去開展健美操教學，以他們的身心健康發展為中心，這樣才能實現其全面發展[5]。

3.3 樹立高校學生的全新形象

大部分學生在進入大學以后，教師和家長對他們的管理和監督都變少了，他們需要學會獨立生活和學習。但在多元化的社會背景下，很多學生的精神面貌和身體素質都有明顯的下降，而且網絡的普及使得很大一部分學生沉迷于網絡游戲和交友中，脊椎病、網癮等問題出現的概率有所擴大，針對這一情況，需要學生積極參與身體鍛煉。在健美操課程的開展下，大學生能夠在訓練中不斷矯正自己的身體，而且也能以積極的態度去面對學習和生活，將注意力都放到訓練中，這樣他們也不會再沉迷于網絡虛擬世界，因此對于大學生的身體和心理健康發展來說十分重要。

4 在高校健美操教學中滲透美學的方法

4.1 加強對教師隊伍的建設

在高校健美操教學中，教師是教學的主要負責人，他們對每一個學生的身體情況都要了解，然后做好記錄。在實際教學中，根據學生的身體情況來規劃其訓練的項目、內容及目標，而且也要合理創設多元化的教學策略，并融入美學思想，以此來達到科學的課堂教育。健美操教師也要合理運用現代化教學設備，利用圖片、視頻的方式多給學生呈現優秀作品，這也對他們審美能力的提升提供幫助。教師在思考和分析學生的情況創設教學各方面問題時，需要跟緊時代發展的腳步，并在不斷的學習中提升自身的教學水平，這樣才能最大化地提升課堂質量[6]。

4.2 完善健美操課程教學內容

在信息化背景下，新課改對大學的各種課堂教學提出了新要求，就像在健美操教學中，傳統的教育方式已經無法滿足學生在各方面上的實際需求，現如今最重要的就是把信息化設備與技術融入健美操課程當中實現高效課堂構建，這也是提高教學質量的重要手段。另外，也不能完全拋棄傳統的教學方式，因為健美操畢竟是一種體能運動，教師面對面地傳授技巧和指導也是至關重要的。所以，要把傳統教學中的一些不利之處剔除，然后再考慮融合信息化技術。如用多媒體為學生展示各種技巧或者表演，教師再在線下指導，這樣一來就能讓學生在美學的基礎上不斷提升健美操能力。

4.3 重視健美操教學中的細節

要想讓美學思想科學地融入健美操中，教師需要在體操教學中對學生合理指導，從他們的興趣出發，這樣才能讓學生積極地參與訓練，然后通過采用一些教學手段來讓學生重視美學和健美操基礎。如教師定期開展健美操比賽，為了鼓勵學生參與，也可以設定獎勵，評分的標準就是學生的動作和技巧是否標準和帶有美感，這樣一來就會讓學生仔細進入學習，并注重細節，從而對他們的各方面能力提升都有幫助。

5 結語

綜上所述，健美操教學為學生的學習和生活帶來了極大的樂趣，教師要積極鼓勵學生加入到健美操的學習中，促進學生養成自主鍛煉的良好習慣。在陽光體育的背景下，高校應當重視對大學生的健美操教學，并從美學的角度培養大學生各方面能力，從而為其日后的生活、發展打下良好的基礎。