多維訓練法引入高校網(wǎng)球教學的研究

唐敏強

多維訓練法引入高校網(wǎng)球教學的研究

唐敏強

（廣東環(huán)境保護工程職業(yè)學院，廣東 佛山 528216）

將多維訓練法引用到網(wǎng)球教學中，能有效促進學生網(wǎng)球?qū)W習思維能力，使學生更容易掌握網(wǎng)球的基礎技能，從而產(chǎn)生學習興趣。而學生通過網(wǎng)球訓練可以有效增強學生的協(xié)調(diào)能力、反應能力及耐力，并逐漸形成吃苦耐勞、不畏艱辛的精神、意志。文章闡述多維訓練法的定義、內(nèi)涵、優(yōu)勢以及在網(wǎng)球訓練中的體現(xiàn)，分析當前我國高校網(wǎng)球教學中存在的問題，探討將多維訓練法引入高校網(wǎng)球教學中的作用，以期能有效提高學生網(wǎng)球技能，提升高校網(wǎng)球教學質(zhì)量。

高校；多維訓練法；網(wǎng)球教學

近年來，隨著我國網(wǎng)球在世界比賽中取得卓越的效果，網(wǎng)球運動也因其休閑、時尚的特性受到了人們的喜歡，尤其是受到高校大學生的喜愛。為此，很多高校考慮到大學生的成長需求，紛紛開設了網(wǎng)球?qū)I(yè)課程，并得到大學生的積極參與、支持，這使得網(wǎng)球在高校體育教學中順利開展。但在網(wǎng)球教學過程中仍存在很多問題，如老師的教學方式比較陳舊單一，致使學生失去學習興趣；網(wǎng)球教材內(nèi)容過于專業(yè)化，一些初步接觸網(wǎng)球的學生無法理解；老師的專業(yè)水平有限，使得網(wǎng)球教學效果低等等。而多維訓練法作為高校網(wǎng)球教學中一門新興的教學方法，該方法不僅能激發(fā)學生的組織能力及學習興趣，還能培養(yǎng)學生學習網(wǎng)球的思維能力，使學生打開學習思路，更有效的掌握網(wǎng)球?qū)W習，進而提升球技戰(zhàn)術思維。

1 多維訓練法概述

1.1 多維訓練法的定義

多維訓練法的定義主要是指老師在進行體育教學訓練階段，為了學生的訓練技能達到教學的標準，而從多個角度,多方面去開發(fā)學生的學習思維,并在力學思維的引導下采用3個維度，分別是技術動作中的大肌群的基礎姿態(tài)、小肌群的執(zhí)行主體以及個體認知思維的決策。為此、在進行多維訓練時，老師可加入動態(tài)和靜態(tài)的情境教學模式，并在訓練大肌群基礎動作時，準確的統(tǒng)計出小肌群單個技術動作，再通過多維對訓練中的技術動作進行拆解與組合。這樣老師在進行授課時，學生更容易理解技術動作的掌握，并將所學習到的動作技術知識通過不斷的實踐訓練，使學生的分析能力與判斷能力均得到提高，以進一步促使教學效果達到教學標準。

1.2 多維訓練法的內(nèi)涵

多維即多個角度，多方面，多種方法。多維訓練法也可以說是一種多樣化的新式教學手腕，該教學方法最為明顯的就是突破古板的教學思維模式，以激發(fā)學生學習的思維能力，使學生不再古板、被動的接受學習，而是以一種主動積極的思維方式去探索、去創(chuàng)造，從而形成自主學習的意識，促進學生各方面能力的全面發(fā)展。在高校網(wǎng)球教學中引用多維訓練法，能幫助老師全面了解網(wǎng)球運動的路線，從而制定出能促使學生對網(wǎng)球有個整體認識的教學計劃，使不同的網(wǎng)球教學環(huán)節(jié)都能精確分工，從而完成從靜態(tài)到動態(tài)的情景教學，提升學生學習的主動性。

1.3 多維訓練法的優(yōu)勢

多維訓練法最明顯的優(yōu)勢便是能有效的促進學生對網(wǎng)球技術動作的了解，使學生更容易掌握網(wǎng)球技術的要點，并找出訓練中的不足之處；同時，引用多維訓練法教學，能有效培養(yǎng)學生的思維能力，使學生的分析、解決能力得到提升。此外，學生在聽老師講授動作拆解、組合時，可以將老師授課的視頻錄下，以供自己在網(wǎng)球技術動作訓練時進行參考對比，以此提高自身的動作技能。通過師生之間的訓練實踐互動，慢慢拉近老師與學生之間的關系，提高網(wǎng)球教學的效果。

2 我國高校網(wǎng)球教學存在的主要問題

網(wǎng)球本屬于一項時尚、休閑的體育運動，一直以來，受到廣大高校學生的青睞與推廣，但在實際的教學實踐中，仍存在許多問題，具體如下：

2.1 老師教學方式單一，無法激發(fā)學生興趣

在以往的網(wǎng)球教學中，很多老師都是采用傳統(tǒng)的網(wǎng)球教學方法，即根據(jù)自己的經(jīng)驗來給學生進行授課，老師親自示范技術工作，學生通過不斷的模仿訓練學習來掌控技術動作，這種傳統(tǒng)的教學模式比較單一、陳舊，只會使學生被動的接收知識，還嚴重限制了網(wǎng)球技能教學的提升。此外、老師過分注重網(wǎng)球技術，希望通過不斷訓練以達到教學標準，卻忽略了對學生自主學習能力的培養(yǎng)，使得學生不懂得去探索、去創(chuàng)新。學生機械般的模仿著老師的技術動作，很快便會對網(wǎng)球?qū)W習失去興趣，這對我國于網(wǎng)球創(chuàng)新人才的培養(yǎng)十分不利。

2.2 教材內(nèi)容過度專業(yè)，學生難以理解內(nèi)容

當前，高校網(wǎng)球的教材在網(wǎng)球技術動作這塊編寫得太過于專業(yè)化，而缺乏啟蒙性，這使得很多大學生在學習網(wǎng)球技術動作時，難以理解教材內(nèi)容的意思，從而心生困惑。如果此時老師不及時進行引導、給學生一些啟發(fā)，學生很難掌握網(wǎng)球技術動作的要點，進而導致網(wǎng)球教學無法達到標準，教學質(zhì)量得不到提升。

2.3 缺乏專業(yè)師資力量，教學難以取得進步

隨著各高校紛紛開展網(wǎng)球課程，我國高校專業(yè)網(wǎng)球教師隊伍薄弱，師資力量比較匱乏，特別是一些高校并沒有專業(yè)的網(wǎng)球教師，這使得很多高校體育老師的網(wǎng)球?qū)I(yè)教學知識淺薄，缺乏厚實淵博的網(wǎng)球教學知識，教學經(jīng)驗也比較有限。為此，在進行網(wǎng)球教學中，只能按教材上的進行講解，這使得一些網(wǎng)球技能方面的問題，學生不知道怎樣進行合適，而向老師請教時，老師也是一知半解，導致網(wǎng)球教學活動無法繼續(xù)開展，只能讓學生自己訓練。長期如此，學生的網(wǎng)球思維能力得不到突破，從而無法掌控網(wǎng)球技能，致使網(wǎng)球教學質(zhì)量及效果難以取得進步。

3 多維訓練法在網(wǎng)球訓練中的體現(xiàn)

多維訓練法在網(wǎng)球訓練中最鮮明的體現(xiàn)便是訓練方法與過去傳統(tǒng)的不同，多維訓練法只要是將物理與運動之間獨特的要素引用到教學中，并利用維度對訓練過程中動作與身體之間的關系，來促進訓練兩者之間的關系。如:在網(wǎng)球訓練中以運動走向作為研究要素，將其列為核心結(jié)構(gòu)，使其形成系統(tǒng)化教育，進而執(zhí)行運動走向“分——合、合——分”的研究，并利用運動走向的慢動作實行雙方相互路徑的分析，以提升學生對網(wǎng)球運動的認知、理解能力，使學生在比賽中能提高網(wǎng)球的分析、判斷能力。

4 多維訓練法引入高校網(wǎng)球教學的作用

為了有效提升網(wǎng)球教學質(zhì)量，提高學生對網(wǎng)球技術動作的掌控，在進行網(wǎng)球教學時，將多維訓練法引用教學活動中進行探討、研究，以此培養(yǎng)學生網(wǎng)球的思維能力，激發(fā)學生對網(wǎng)球的學習興趣，提高學生對網(wǎng)球的整體認知，從而提升網(wǎng)球?qū)W習技能，全面掌握好網(wǎng)球技術動作，以達到網(wǎng)球教學標準，提高教學質(zhì)量，進一步促進網(wǎng)球的健康發(fā)展。

4.1 有利于激發(fā)老師的關注度，加強學生思維能力的培養(yǎng)

在高校網(wǎng)球教學中，由于老師的教學年齡短、缺少教學經(jīng)驗，而學生眾多，使得老師對每個學生的學習情況不能全部及時了解，造成大部分學生在業(yè)余時間缺少訓練指引，從而降低了對網(wǎng)球?qū)W習的熱情，在學習上變得越來越被動。這對網(wǎng)球的教學質(zhì)量與效果產(chǎn)生了十分不利的影響。基于此，通過將多維訓練法引用到高校網(wǎng)球教學中，不僅能實現(xiàn)網(wǎng)球教學的多樣化，突破傳統(tǒng)網(wǎng)球教學模式，還能提高老師對學生學習情況的全面了解，激發(fā)老師從多個角度、多個層面去培養(yǎng)學生的網(wǎng)球思維能力。尤其是一些特定技術動作的分析、判斷，能更好的培養(yǎng)和提高學生這方面的能力，使學生在面對一些有難度的比賽場面時，能快速的運用所學到的知識進行分析并迅速做出判斷。由此可見，將多維訓練法引用到網(wǎng)球教學中不僅能有效提升教學效果，還能提高老師對學生學情的關注度，以及對學生網(wǎng)球?qū)W習思維能力的培養(yǎng)。

4.2 有利于學生突破思維方式，提升學生思維能力的效度

在過去的高校網(wǎng)球教學中，一直都是采用老師邊講邊示范網(wǎng)球技術動作，學生進行模仿的傳統(tǒng)、古板教學模式。這種傳統(tǒng)的訓練方法雖然能幫助學生對網(wǎng)球基礎技術動作的掌握，但同時、也扼殺了學生自主探索、創(chuàng)新的的思維能力。長期以往，很容易導致學生在網(wǎng)球技術動作上不懂得變通，從而影響了網(wǎng)球戰(zhàn)術思維的靈活性，這嚴重阻礙了網(wǎng)球教學效果提升的步伐。為此，在網(wǎng)球教學中通過融入多維訓練法，能有效引導學生對一些難度高的技術動作的理解，使學生的主體地位得以突出。經(jīng)過網(wǎng)球老師和學生之間不斷的進行網(wǎng)球訓練互動、交流，以促進學生在網(wǎng)球技能知識上，掌握得更全面、更深入、理解得更透徹。這對學生突破單向、定向思維方式十分有利，以進一步促進學生提高思維能力的效度。

4.3 有利于激發(fā)學生組織能力，提升學生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)

對于高校而言，將多維訓練法融入到網(wǎng)球教學中，不單單是為了提高網(wǎng)球技能，而是希望通過多維訓練教學法，提高學生對體育、對網(wǎng)球運動的熱情，使學生在體育項目中擁有一技之長。學生通過參與網(wǎng)球運動，能有效激發(fā)自身的組織能力與團隊意識，并形成良好的體育品質(zhì)，以此提高自身各方面綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。

4.4 有利于學生自由度的把控，激發(fā)學生對網(wǎng)球?qū)W習興趣

在開展網(wǎng)球教學過程中，老師要根據(jù)多維訓練法設計好教學的內(nèi)容與方法，并控制好對學生自由度。尤其是在面對學生思維能力的激發(fā)與發(fā)揮上，老師要充當好主導力，并拿捏好對學生自由度的控制，做到收放自如、游刃有余。通過將多維訓練法引用到網(wǎng)球教學中，主要是激發(fā)學生對網(wǎng)球的學習興趣，使學生的思維能力得以激發(fā)，學生思維能力的提升，對學生在一些網(wǎng)球特定高難度動作的理解上起到至關重要的作用。尤其是一些網(wǎng)球動作技巧、動作原理上，老師應引導學生深入去理解，使學生知道應該如何運用肌群發(fā)力，從而掌握好網(wǎng)球的一些重要技術動作。比如，學生知道如何掌握好正確的發(fā)球、擊球姿勢，能迅速判斷出網(wǎng)球的落點，并快速做出相對應的擊球力量。

4.5 有利于網(wǎng)球技術動作學習，提高學生球技的戰(zhàn)術思維

在高校網(wǎng)球教學中，多維訓練法也可根據(jù)不同的內(nèi)容分為升維訓練和降維訓練。一般在教學初期，教學內(nèi)容大多是針對網(wǎng)球技術動作的分解進行示范講解，學生在學習過程中,老師可以引導學生樹立起降維訓練意識，并在講解內(nèi)容的時候，老師運用降維訓練模式，根據(jù)每節(jié)課的一些重點技術動作、難度高的技術動作，從淺到深的進行講解，以此培養(yǎng)學生程序思維與邏輯思維能力，使學生對網(wǎng)球動作的原理更加深入了解，從而打開學生的思維效度。通過采用降維訓練模式，進一步促進學生對網(wǎng)球一些特定動作、高難度動作程序性與邏輯性的理解，這不僅有利于學生網(wǎng)球技術動作的學習，還能使學生突破傳統(tǒng)的思維方式，從而提升學生的球技戰(zhàn)術思維。

4.6 有利于打開學生學習思路，提升學生的網(wǎng)球?qū)W習技能

在網(wǎng)球技能戰(zhàn)術教學過程中，老師采用升維訓練模式，向?qū)W生講解一些特定技術動作的組合，這樣有利于打開學生的學習思路，幫助學生盡快掌握網(wǎng)球的各種技術動作，以此達到開發(fā)學生思維能力的目的。學生通過和老師不斷的進行探討、分析，來提高自身學習網(wǎng)球的興趣及網(wǎng)球技能，以達到網(wǎng)球教學標準，提升網(wǎng)球教學效果。

5 結(jié)語

在高校網(wǎng)球教學中引入多維訓練法，不僅能突破傳統(tǒng)的網(wǎng)球教學方法，激發(fā)學生的學習興趣，幫助學生打開學習思路的同時，培養(yǎng)學生網(wǎng)球技能思維能力的創(chuàng)新，使學生分析問題的能力、對網(wǎng)球的判斷能力均得到提高，從而提升網(wǎng)球的戰(zhàn)術思維能力，提高學生網(wǎng)球技能，為我國的網(wǎng)球運動培養(yǎng)出優(yōu)秀的人才。由此可見，多維訓練法在網(wǎng)球教學中能有效彌補傳統(tǒng)教學模式的不足之處，還能提升教學質(zhì)量，這對高校網(wǎng)球教學的順利開展具有十分重要的實踐價值。

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A Study on the Introduction of Multidimensional Training Method to Tennis Teaching in Universities

TANG Minqiang

(Guangdong Polytechnic of Environmental Protection Engineering, Foshan 528216, Guangdong, China)

唐敏強（1986—），學士，中級講師，研究方向：體育教育。