基于高校散打教學中體育游戲的運用研究①

劉東 王勇 岳慶利

(1.北京林業大學 北京 100083;2.中國人民警察大學 河北廊坊 065000;3.北京體育大學 北京 100084)

隨著教學改革的實行，體育教學質量也在不斷提升。但大多數的體育教學都十分的枯燥無趣，學生對于體育也沒有獨特的興趣和積極性。這時體育游戲就是一種協調學生與教師的方法，體育游戲的運用，不僅增加學生的參與度，而且還可以對體育教學有更深刻的認識。比如散打的專業性強，練習較為枯燥，很難引起學生的學習興趣，體育游戲的運用可以讓學生深入地了解散打。該研究的目的是把體育游戲融入到散打教學中，提高學生的積極性，提高教學質量。

1 散打體育教學存在的問題

1.1 難度大

散打是武術動作在實踐中的靈活運用，是徒手對博的一項對抗性的體育競賽項目。散打不僅要有很多的理論基礎，還要有良好的身體素質，所以在日常教學中散打非常枯燥且辛苦，使學生容易產生疲憊懈怠的心理。散打講求戰術，需要學生不斷揣摩對手的思維，一旦有所松懈，就會被攻破。所以散打必須集中精力，它的難度也就隨之增加。

1.2 實踐性強

散打是一種實戰型的體育運動，分為拳法、腿法、摔法等。散打的考核標準是兩個人互相對打，這就需要每個人都要參與對抗，不僅需要學生與學生之間相互對抗，也需要教師對學生之間相互指導，都要進行實踐的活動。高校的散打教學中，如果教師不能親身實踐，那么學生也無法領會散打的精髓，無法做出正確的動作。因此散打作為一項體育活動，必須親身實踐反復練習。

2 進行體育游戲應該注意的要求

2.1 安全是首要問題

在游戲的過程中要清楚做游戲的目的，目的固然是為了增加體育教學的趣味性，但也不能因為只追求趣味性而忽略了最重要的安全，安全始終應該是第一位的，在游戲過程中學生通常為了放松，而忽略了追逐打鬧中存在的隱患，這時教師就應該避免這些不安全隱患的發生，要規范做游戲的時間，尋找合適的游戲，規范游戲的運動量，不能過度運動，防止發生意外事故。

2.2 增加趣味性

做游戲的目的就是為了增加體育教學的趣味性，提高學生的興趣，所以在課堂教學中，教師應該選擇貼合學生現實，符合學生現階段所喜愛的、流行的游戲，能更好地激發學生的積極性，能使學生自主地參與到體育教學中。

2.3 要有針對性地選擇游戲

在體育教學中，每一節課都會針對不同的技能進行訓練。如果要進行課前熱身，可以進行與慢跑有關的游戲，比如“折跑步”“報數成團”等，還可以借助一些道具如“搶球”，為了提高注意力，可以練習可以進行相關的游戲，如“搶凳子”，訓練腿部肌肉可以進行接力“蛙跳”，上肢訓練可以進行“傳球”“丟沙包”等。這樣的游戲數不勝數，十分新穎，且很受學生喜愛。如此有針對性的選擇，才能使學生更有積極性，才能調動學生的學習熱情，豐富教學內容。

2.4 要注重科學選擇的原則

在選擇游戲時，要全面地進行多方面的思考。不僅要思考是否存在安全問題，還要考慮是否能完成教學目標、是否符合學生的喜好、是否對散打有意義。只有綜合思考之后才能做出選擇，找到最適合、最科學的體育游戲類型。

3 體育游戲在散打教學起到的作用

3.1 提高學生學習散打的積極性

散打作為一種運動量大，身體素質要求高的課程，往往不能吸引學生的興趣。且大多數的高校學生都專注于學習專業性的課程，而體育教學散漫懈怠，不重視。為了提高學生學習散打的積極性，增加體育游戲是一種非常可行的方法，在學生做游戲的過程中，不僅能提升學生對散打的興趣，而且還能拉近教師與學生之間的距離，讓學生對課程產生好感，并加深學生對散打的理解。

3.2 加深了學生對散打的理解

首先，散打并不是一種普遍的體育運動教學項目。大多數學生對散打的理解都只停留在表面，他們不能真正理解散打的內容。散打更多的是需要力量和思考，而體育游戲作為一種內容豐富，能輕松被學生所接受的項目，可以適當的在散打過程中被運用。

4 在散打教學運用游戲的方法

4.1 由教師與學生共同選擇游戲項目

體育游戲的目的是提高學生的積極性和提高教學的質量，體育教師在教學時也往往不知如何選擇，不知怎樣更有效率，學生對哪些項目感興趣。這樣不如就與學生一起選擇體育項目，以提問或投票的方式，認為哪一項游戲與散打有關系，且他們有興趣。這樣在教師的指導下，學生就會投票選擇自己最感興趣的游戲，他們的積極性也會提高，之后教師正式進行散打教學也更輕松容易。

4.2 教師要有自己的規劃，對自己的課堂有計劃性的安排

在應該做游戲的時間做游戲，在應該進入正式教學的時間進入教學，在游戲的時間讓學生盡量放松，引起他們的興趣，集中他們的注意力。在教學的時間可以提問，比如散打拳法、腿法和摔法的動作要領，主動讓學生示范，互相交流。這樣既能提高他們的積極性，也能讓他們更加投入，并激發熱情。

4.3 教師要與學生打成一片

散打是一項實踐性很高的體育運動。簡單的游戲并不能十分有效地使學生參與其中，但把散打融入到游戲中，讓學生與學生合作進行，便能激起更多的興趣。教師的親自示范，自己設計游戲動作和規則，把散打融入游戲中，一定能讓學生有所收獲。

4.4 總結游戲的意義

教師在完成一項體育游戲時，要讓學生對完成的體育游戲進行一個總結思考，體會在游戲中的散打技巧，思考如何在實戰中運用，要在游戲中摻雜散打的意義，讓學生了解散打的本質，理解散打更深層次的精神。而學生通過總結，不僅知道自己學到了什么，也為教師提供了反饋，讓教師知道自己的不足，了解需要改進的地方，下一次可以怎么做，用不同的形式，改進體育教學，讓學生在散打教學中體會到學習專業性課程的同等樂趣。

5 結語

綜上所述，在高校散打教學中體育游戲的運用是十分有必要的。體育游戲不僅可以使學生對散打有新的認識，還可以增加他們對散打的興趣，提高他們的身體素質。但在進行體育游戲時，也應該要注意安全性、科學性、針對性和趣味性，保證學生在愉悅的環境中學習散打，帶動課堂氣氛，保證課堂質量。