體育運動培養大學生意志品質的內在聯系與實踐研究

丁督前 喬德平

(蘭州大學體育教研部 甘肅蘭州 730000)

堅強的意志品質是人的個性的重要組成部分，是一項需要不斷強化的重要心理素質。堅強的意志主要指4個方面。獨立性表現為有堅定的立場、信念，有獨立的見解；果斷性指善于在困難中辨別事物的真偽，迅速作出決定和采取積極行動；堅韌性指在執行決定時，不屈不撓、堅持不懈、克服困難，長期保持充沛的精力和堅忍的毅力；自制性指善于控制和協調自己的行動。意志品質對人的重要性是顯而易見的，不僅要教給大學生運動知識、技能，還要重視并培養他們堅強的意志品質。

1 研究思路與目標

1.1 研究思路

通過電子文獻和紙質文獻資料的查閱和對蘭州大學體育教研部體育教師的訪談，在觀察蘭州大學學生體育課程中行為表現的基礎上，以蘭州大學學生的“獨立性、果斷性、堅韌性、自制性”4個方面為主要觀測點，可以看到，大學生意志品質薄弱的現象是普遍存在的。筆者在前期調研中發現，許多體育教師在培養大學生良好意志品質的具體實踐中，因場合不同、對象不同，所采用的方法也不同，故該研究從內在關聯入手，挖掘大學體育所蘊含的培養大學生堅強意志品質的多管齊下的功能。

1.2 研究目標

通過研究大學體育系統教育內容與培養大學生堅強意志品質的全過程融合，科學設計彰顯大學體育育人優勢特點的大學體育運動培養堅強意志品質的實踐路徑。

2 大學生意志品質在四個方面的現狀分析

2.1 獨立性分析

進入大學后，一部分學生行為的目的性有明顯提高，自我設計和自我完善提升的愿望強烈，能制定目標并朝著目標努力，但也存在對新環境的不適應及覺得自己已經進入大學，該放松一下的現象。原因可能是，近年來我國許多家庭形成的教育結果是“孩子獨大”［1］，這樣的環境孩子養成了事前不分析、后果不考慮的習慣。

2.2 決斷性分析

大學生一般都具有能夠辨別事情真偽，并能作出正確決定的能力。但是當今的大學中，相當一部分大學生沉迷網絡游戲，無暇顧及學習，缺乏徹底改正不良生活習性勇氣。原因可能是這些學生曾經為了考上大學都埋頭苦學，缺乏社會生活的交往，所以遇事總是瞻前顧后，缺乏主心骨，思想情感不穩定，進入大學缺乏決斷性就成了必然現象。

2.3 堅韌性分析

意志的堅韌性是指在執行決定時能堅持到底，在行動中能長期保持充沛的精力，堅忍的毅力，勇往直前、頑強地克服達到目的途中重重困難的品質［2］。大部分學生在長期的努力奮斗過程中具備了較強的堅韌性，選擇進一步深造自己心儀的工作技能；但是也有一部分大學生表示，他們曾經有過隨波逐流甚至放棄的想法。原因可能是難以繼續承受高強度的學習壓力，或者已找好了工作。

2.4 自制性分析

隨著年齡的增長，大學生的自控力不斷提升，在克服學習困難時有堅強的毅力。但在克服生活中的困難時，部分大學生會表現出決心不大，自制力不強的狀態。進入大學后的主要活動主題就是學習、考試、就業、社交等，許多大學生把這些活動主題的成敗，看成了生命的全部，其中任何一項略有閃失就會出現抑郁、焦慮、失眠、頹廢等情況。原因可能是當代大學生中，大多數都是獨生子女，成長環境相對優越，自己動手能力較差，家長過分呵護，長期以來對家長的依賴性較強，這樣的情況造成了部分大學生自制力差。

3 體育運動培養大學生堅強意志品質的內在聯系

3.1 教育對象的相同性

高校學生都是接受體育教育的對象，體育受眾對象非常廣泛，帶有全員性的特點。要想保證培養大學生堅強意志品質教育的功能發揮“最大值”，就必須保證培養大學生堅強意志品質的教育始終擁有很全面的群體基礎。雖然大學體育和培養大學生堅強意志品質的教育，在面對不同的個體和對象時，所發揮的作用與獲得的時效和結果不同，但群體始終具有相同性。

3.2 教育目標的共同性

體育和培養大學生堅強意志品質都是學校教育體系中的一部分，二者的實踐活動各有側重點，但在育人的目標方面也具有一致性，即二者都致力于培養身心健康的大學生。《關于深化體教融合促進青少年健康發展的意見》中指出“要樹立健康第一的教育理念，面向全體學生，開齊開足體育課，幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志，實現文明其精神、野蠻其體魄”。也就是學校的體育運動，從今天看，對大學生意志品質的培養，有了更高的要求，要實現“享受樂趣、增強體質、健全品質、錘煉意志”的目標。

3.3 教育功能的滲透性

大學體育與堅強意志品質產生聯系，它們之間互相有滲透性。體育的各項競賽活動都有嚴格的競賽規則，這是體育活動公正有序開展的前提。大學生通過參加各項體育活動，能嚴格遵守規則。潛在的功能，能培養他們的規則和公平意識，這對他們優良品質的養成有著重要的意義。體育運動是一個能將體質、智慧、意志和精神融為一體的綜合教育，是提高學生綜合素質的有效途徑［3］。

4 培養大學生堅強意志品質的方法探究與具體實踐

體育教學可以有目的、有計劃、有措施地加強對大學生意志品質的培養。在培養大學生堅強意志品質的過程中，要調動一切有利因素，匯總有優勢的成功元素。以下通過“現代教育技術、激勵式教育、參與式教育”，以期把體育學科“理論與實踐”相結合這一明顯的特征在培養大學生意志品質的過程中彰顯出來。

4.1 通過現代教育技術培養意志品質

現代教育技術就是在當前的教學理論、思想、觀念的教學實踐中加入“多媒體、網絡、慕課、微課等”現代教育技術的手段和方法，使其成為一種完整的教學體系。

4.2 通過激勵式教育培養意志品質

激勵式教育，以滿足受教育者的需求為前提，以激發受教育者的動機為先導，立足于受教育者主體性和積極性的發揮，是一種人性化的方法［3］。

4.2.1 激勵性評價

激勵性評價是指在體育教學過程中，教師通過語言和肢體語言等方式，對學生進行肯定、鼓勵、贊揚，使學生在體育運動過程中，能夠及時獲得自信和成功的體驗。

（1）激將式的話語評價

激將式的話語評價是一種帶有挑戰性的評價，能最大限度地激活學生的潛能，提升大學生攻堅克難的意志。

（2）適時的表揚評價

表揚是教師在訓練課上常用的一種評價手段，能肯定成績、樹立正面的學習榜樣，或挖掘亮點，幫助學生樹立信心。

4.2.2 情態與行為語言激勵

教師可以通過情態與行為語言的激勵，從學生精神方面的需求出發，施展各種激勵手段，提升教學效果。

（1）提問式情態語言激勵

教師以關切的目光、溫和的微笑對學生說“看哪個同學做得更好？”“你不相信自己能做好嗎？”，以激勵斗志，提升品質。

（2）點名式情態語言激勵

熟記每個學生的姓名，能讓學生感到教師很在意他們，如在體操課上，教師可以說“某某同學你來一次墊上前滾翻，讓大家看一下”，這時教師應及時站在墊子邊進行保護，讓學生從教師的關心和愛護中，得到安慰，從而減輕負擔，增強自信。

4.3 通過參與式教育培養意志品質

參與式教學是在自由寬松的課堂學習環境中，以小組合作為主要學習方式，以靈活多樣的活動為學習載體，培養學生自由、合作、探究的學習精神，發展教師探索、反思、求精的專業素質，參與式教學是師生共同參與共同發展的平臺［4］。

4.3.1 改變教學氣氛

參與式教學方法主要是以合作學習理論為依據，合作學習是指以小組活動形式圍繞特定的教學目標展開學習的過程，通過學生之間的交流與互動，達到最終的學習目標［5］。

（1）形成堅定意志的運動場面與氣氛

在教師示范的過程中，以過硬的技能、技巧展示給學生的同時，還要表現出充滿信心的堅強的意志品質去影響學生，不斷創造出有利于形成堅定意志的運動場面與氣氛。

（2）歡樂的氣氛使學生精神飽滿地參加練習

在教學中，教師要結合地形地物、教學內容和學生的特點，適當地用夸張的表情、幽默的語言，創造教學環境的快樂氣氛，使學生以積極的態度，精神飽滿地參與練習［6］。

4.3.2 民主平等的師生關系

在參與式教學過程中，教師以學生體育活動“參與者”的身份出現在訓練的過程中，或協助、或組織訓練活動，自然而然形成了民主平等的師生關系。

5 結語

總之，通過對大學生意志品質在4 個方面的現狀分析，抓住體育運動培養大學生堅強意志品質的內在聯系。圍繞培養大學生堅強的意志品質，運用“現代教育法、激勵教育法、參與教育法”，對癥下藥，多管齊下，學生經過長期不懈的體育鍛煉，定會成效顯著。