項目式心理班會在“00”后大學生班級建設中的實踐與探索

田飛燕，張培

（武漢工商學院，湖北武漢430000）

習近平總書記在全國高校思想政治工作會上，強調要培育理想平和的健康心態，加強人文關懷和心理疏導［1］。在黨的十九大報告中，習近平總書記明確提出要“加強社會心理服務體系建設，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態”［2］。高校思想政治教育是以人為本、以促進大學生的發展為目的的教育活動。隨著“00 后”大學生群體比例逐年提高，這一群體中顯現出的心理問題越來越受到家長、學校和社會的普遍關注，他們在心理適應、學習認知、人際交往等方面不同程度地存在心理健康隱患。如何制定切實可行的教育對策，提高“00 后”大學生心理健康教育的水平，利用合適的平臺在“00”后大學生班級建設發揮應有的作用，已經迫在眉睫，刻不容緩。

2018年7月4日，中共教育部黨組印發了《高等學校學生心理健康教育指導綱要》（下文簡稱《綱要》），《綱要》中指出：心理健康教育是提高大學生心理素質、促進其身心健康和諧發展的教育，是高校人才培養的重要組成部分，也是高校思想政治工作的重要內容。高校要形成“教育教學、實踐活動、咨詢服務、預防干預”四位一體的心理健康教育工作格局基本形成［3］。目前，高校心理健康教育還存在短板和薄弱環節，面臨著發展不平衡的問題。大學生主題心理班會作為高校心理健康推廣較為基礎和有效的教育形式，最為班級建設的強有力陣地，由于其覆蓋面廣、實施度高、延展性寬，導向性強，不僅是輔導員對班級心理健康管理的重要形式，更是進行大學生心理健康教育的主陣地，是促進大學生心理健康教育有效的抓手，也是積極開展班級建設，促進大學生思想政治教育的有益幫手。

一、開展項目式心理班會在班級建設中的意義

（一）探索高校心理健康工作“新載體”，擴寬高校班級建設新路徑

目前的心理班會形式普遍是“一言堂”、或“應付式”形式，導致整個心理班會流于形式，缺乏活力，無法真正發揮心理班會的作用［4］。筆者通過實施項目式心理班會，把每一次的心理班會當作“項目”，通過策劃——分組——展示——總結四個階段開展，促進學生的情感交流和內心體驗，從而實現“知、情、意”的提升，對于增強班級的凝聚力，提升大學生團隊協作精神，拓寬高校班級建設的提供了新的探索之路。

（二）依托項目式心理班會，打造大學生心理班會多樣化形式，提升班級學生整體心理健康水平

項目式心理班會將心理健康教育的理念引入主題班會，根據學生心理特點，使用團體心理輔導的方法和技術，激發大學生的內在主動性，讓學生可以在自由、安全的心理氛圍中釋放心理壓力，更快地提升班級學生綜合能力，增強班級弱勢群體在班級內的適應力，促進其自信心的回歸，班級整體心理健康水平普遍高于其他未開展班級。

（三）通過項目式心理班會的開展，加快輔導員管理高校班級“專業化”進程

當前“00 后”個性突出的特點使得他們更崇尚一種自由的學習氛圍，他們更愿意接受參與性高的、感受性強的體驗式的教學方法［5］。“00 后”學生的心理輔導員必須與時俱進，不斷提升自己，把先進的教育和管理方法引入心理班會不斷改進心理班會的模式和方法，以滿足“00 后”心理健康的需要。借助“項目式”心理班會的契機，加快輔導員管理高校班級“專業化”的進程。

二、項目式心理班會的概念和內容

蘇州名優班主任工作室領銜人顧維紅老師通過實踐探究形成概念：“心理班會是以學生成長過程中的心理需求為出發點，以團體心理輔導理論及相關技術為指導，有目的地設計主題班會活動，促使學生自我探索、體驗與感悟，預防或解決問題，激發學生潛能，促進班級成員的個性發展的活動課程。”［6］而本文所講的項目式心理班會從全新的視角審視高校學生開展心理班會的現狀，結合傳統心理班會的優勢，將每期心理班會以“項目”的形式，“承包”給某一個小組，通過策劃——分組——展示——總結四個階段開展心理班會。小組成員在策劃、分組、展示、總結的過程中四個階段中大大加強“00 后”學生的團隊協作能力、心理綜合素質，推進了班級內部建設。

項目式心理班會可供選擇的教育內容非常豐富，從主題選擇上如社會適應、學習障礙、情緒調節、自我探索、個人成長、親密關系、生涯規劃、人際關系等方面。從開展的形式上看，項目式心理班會在吸收傳統心理班會形式的基礎上，將心理班會分為室內和室外兩種類型。室內形式主要包括PPT 展示、心理小故事朗誦、團體游戲、心理劇、角色扮演、心理小電影播放、心理健康知識競賽，辯論賽、案例分析、頭腦風暴等不同形式。室外項目式心理班會形式包括團體輔導、心理劇拍攝、制作心理主題班會簡報、戶外拓展等不同形式。

三、在班級中開展項目式心理班會遵循的原則

項目式心理班會在班級開展中主要遵循七個原則：1.時間原則。項目式心理班會應遵循時間原則，召開的時間過長過短都達不到效果。召開的時間一般可選擇在周末，每期開展時間以30～40 分鐘為宜。2.參與原則。啟動人人參與原則，班級同學、學生干部打散以分小組的方式參與到項目式心理班會中來。尤其是輔導員和學業導師回歸到項目式心理班會的現場，老師的參與可以極大地調動學生的參與積極性，也是對心理班會的重視。3.鼓勵原則。鼓勵原則要貫穿始終，項目式心理班會開展前、中、后、都要及時給予鼓勵。鼓勵形式既需要言語鼓勵，也要物資鼓勵。在每學期末召開一次項目式心理班會總結大會暨表彰大會，針對負責的項目團體和項目小組個人來評選不同的獎項。4.策劃原則。項目式心理班會要有計劃、有安排，堅持策劃原則；要發揮組員的內部動力和創作力，對項目式心理班會的每一個環節都要進行前期的策劃。5.匹配原則。項目式心理班會的匹配原則指策劃的班會形式和主題。心理班會的形式既要貼切時代需求，也要匹配“00 后”學生的需求，鼓勵組員創造新的形式。項目式心理班會主題選擇應依據“不同年級、不同學期、不同群體”的匹配原則，依據不同時期確定不同的主題。6.記錄原則。每期項目式心理班會結束后，要形成總結性的材料，材料主要包括項目式心理班會的分組名單、每期點評嘉賓、項目式心理班會的每期策劃、現場照片、項目式心理班會的每期總結，為后期學期末總結展示準備充分素材。7.總結原則。總結原則既包含每次開展后的現場嘉賓點評的總結，也包含學期末及時反思項目式心理班會的效果，以舉辦沙龍或項目式心理班會總結大會的形式，邀請每個班優秀“項目團隊”分享開展經驗，與學生一起總結項目式心理班會的成功和思考需要改進的地方。

四、項目式心理班會的實施過程

項目式心理班會立足“00 后”大學生心理發展規律及心理狀態，通過“項目式”形式，幫助學生解決心理困惑、提升團隊協作能力，促進學生心理健康成長。同時，幫助高校輔導員掌握心理班會的育人特點和功能；通過對項目式心理班會研究，促進班級建設管理，提升大學生思想政治教育管理能力。從實踐出發，研究項目式心理班會在“00 后”大學生班級建設中的運用，構建高校心理班會新模式，可以從開展前、開展中、開展后的著手。

（一）項目式心理班會開展前

在項目式心理班會開展前，確定項目式心理班會管理制度。成立以輔導員為組長，心理委員為副組長，班級班委為成員的心理班會管理委員會。統一編撰專業心理班會管理辦法，包括人員分工、現場評分細則、獎勵細則、檢查細則、心理班級經費、心理班會匯報、總結制度等。輔導員召開項目式心理班會動員大會，需先召開班委動員大會，聽取班委們意見，進一步完善項目式心理班會形式和制度。召開專業學生動員大會，講解召開項目式心理班會的意義、目的、相關管理獎勵制度，為后期項目式心理班會開展做好充分的思想動員工作。

開展項目式心理班會的培訓工作，項目式心理班會的培訓工作主要由班級心理委員來負責。為了調動學生的積極性，確保心理班會順利開展，需對參與班級班委進行主題為《心理班會開展的意義及具體流程》《“角色扮演”在心理班會中的運用》《團體小游戲在心理班會中的運用》《心理班會實操展示》的培訓內容。通過這些培訓，讓班委了解心理班會開展的流程，具備開展項目式心理班會的基本能力，確保心理班會的順利開展。

（二）項目式心理班會開展中

項目式心理班會的主題選擇。當前大學生的心理困惑主要體現在社會適應、學習障礙、情緒調節、自我探索、個人成長、親密關系、生涯規劃、人際關系等方面。所以，項目式心理班會的主題選取要根據學生常見的心理問題和學生所在的不同年齡階段需求來定。如大一學生可以選擇“社會適應”“認識自我”“生涯規劃”為主題的項目式心理班會；考前可以開展“學習障礙”為主題的項目式心理班會，讓學生正確看待大學里的每一場考試，降低考試焦慮的風險。總之，結合大學學期的特點以及“00 后”學生的心理需求，重點圍繞以解決學生“適應、學習、情緒調控、親密關系、人際關系、認識自我、生涯規劃、考試焦慮、壓力應對”等相關主題的項目式心理班會。

項目式心理班會的物質采辦工作由本期項目小組組長負責。項目式心理班會參會人員需提前5 分鐘到達心理班會現場。項目式心理班會負責當期項目現場布置的成員提前30 分鐘到達心理班會教室進行現場布置，根據每期主題布置不同的會場。包括多媒體設備的調試、PPT的試放、黑板內容的撰寫、互動環節的道具、人員準備。主持人負責把握好互動環節的提問、游戲的時間，其他成員負責拍照、學校心理班會檢查、現場突發事件的處理，確保項目式心理班會能在規定的30～40 分鐘內完成。

（三）項目式心理班會開展后

做好每期項目式心理班會的匯報工作。由心理委員開展前和開展后跟輔導員匯報相關情況，輔導員做好項目式心理班會的最后審核工作。每期項目式心理班會開展前，項目小組組長將策劃書、PPT 及相關項目式心理班會活動流程交于輔導員審核，確保心理班會能順利開展。

項目式心理班會結束后，本期項目小組負責人需將本期的策劃書、PPT、現場照片、心理班會總結的電子檔和紙質材料交予班級心理委員存檔，做好資料保存工作。輔導員及時做好所帶學生整個專業的本期項目式心理班會相關資料的匯總；并組織定期做好項目式心理班會交流分享會，總結經驗和成果，促進項目式心理班會的不斷改進和完善。

五、結語

總之，高校輔導員要抓住學生心理健康教育新陣地必須充分認識到項目式心理班會在學生心理健康教育工作中的重要性。圍繞“00 后”學生心理健康需求，借助項目式心理班會平臺，運用多種方式，促進“00 后”心理健康水平提升，推動班級建設。