如何開展科學(xué)管用的小學(xué)心理健康教育

朱艷艷

心理健康教育作為小學(xué)教育當(dāng)中極其重要的一環(huán)，有助于提高少兒對(duì)小學(xué)生活的適應(yīng)能力，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)自信自立、積極向上、樂與好學(xué)的健康人格。本文深入分析當(dāng)前小學(xué)心理健康教育中存在的問題與瓶頸，結(jié)合大量的走訪談話、社會(huì)調(diào)研，提出思考與對(duì)策，以期對(duì)科學(xué)有效開展小學(xué)心理健康教育起到推動(dòng)促進(jìn)作用。

一、小學(xué)心理健康問題日趨多元化、普遍化、隱蔽化

以00后出生的小學(xué)生群體為例，新時(shí)代的小學(xué)生心理健康狀況總體良好，理想抱負(fù)高遠(yuǎn)，學(xué)習(xí)狀態(tài)穩(wěn)定，心態(tài)情緒陽光向上，接受新事物能力強(qiáng)，個(gè)性發(fā)展遠(yuǎn)超以往。但小學(xué)生孤僻任性、抑郁寡歡甚至自殘自殺的情況并不鮮見，甚至這一趨勢(shì)呈現(xiàn)明顯的上升勢(shì)頭，據(jù)某地教育部門委托開展學(xué)生心理狀況調(diào)查問卷的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，有21%的學(xué)生受訪者認(rèn)為自己心理不太健康（有心理問題），有將近35%的受訪教師反映學(xué)生心理健康程度堪憂。這些現(xiàn)象告誡我們，小學(xué)生存在的心理問題不容忽視，主要有以下幾種表現(xiàn)：一是自閉障礙。通常表現(xiàn)為表情麻木呆滯，反應(yīng)遲鈍，與人交際眼不視人，目光回避，聽課注意力、理解力差，言語遲鈍，獨(dú)自言語、少動(dòng)多靜，老師父母往往手足無措，十分無奈和無助。二是性格孤僻。有的性格內(nèi)向、不愛與人交流、膽怯、嫉妒心強(qiáng)、虛榮心、不合群、依賴;有的自信心缺失、心態(tài)自卑，學(xué)習(xí)成績(jī)中等偏下，一提考試就沒精神，遇到考試晚上睡不著，頭痛。三是情緒焦躁。易激怒、抑郁、易緊張、過分擔(dān)心、焦慮、偏激，語言和行為上不僅不聽老師的勸告、教育，還常常表現(xiàn)為一定程度的攻擊性、自殘暴力甚至自殺傾向。四是逆反心理。如厭學(xué)、逆反，對(duì)學(xué)習(xí)和自己的行為沒有正確的認(rèn)識(shí)，人際交往不和諧，親人難溝通、同伴不交往。

以上所述各類典型問題，已不同程度地困擾學(xué)生、家長(zhǎng)和教師，這些年一些學(xué)生離家出走、自殘自殺甚至許多校園事故的發(fā)生，都可從學(xué)生心理疾病找到根源。

二、學(xué)校心理健康教育工作難以適應(yīng)學(xué)生需求

雖然小學(xué)心理健康教育引起越來越多的學(xué)校乃至教育部門、社會(huì)各界的重視和關(guān)注，針對(duì)加強(qiáng)小學(xué)心理健康教育，建立了一系列制度，但與規(guī)范化、常態(tài)化、科學(xué)化的高標(biāo)準(zhǔn)相比，與學(xué)生不斷變化更新的需求相比，還有很大距離。

一是思想認(rèn)識(shí)不到位，經(jīng)費(fèi)投入少、師資力量弱。不少家長(zhǎng)和學(xué)校帶著“只要學(xué)習(xí)好、不出事”的主觀意識(shí)，對(duì)心理健康教育以及學(xué)生心理問題沒有引起足夠重視，主要表現(xiàn)為有的學(xué)校在這方面經(jīng)費(fèi)保障低、硬件配備差，師資力量弱且沒有常態(tài)化系統(tǒng)性的培訓(xùn)計(jì)劃;有的家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校的心理健康教育不認(rèn)同，甚至存在“不務(wù)正業(yè)”的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。這些思想上的根源問題，嚴(yán)重制約了小學(xué)心理健康教育的開展。

二是區(qū)域發(fā)展不平衡，城鄉(xiāng)差別大、校際差異大。從地域看，城區(qū)小學(xué)基礎(chǔ)好、發(fā)展也相對(duì)較好，農(nóng)村中小學(xué)由于缺乏師資、缺乏心理健康教育知識(shí)和技術(shù)的培訓(xùn)，對(duì)心理有障礙的學(xué)生不能進(jìn)行有效的疏導(dǎo)。從校際看，人文底蘊(yùn)、綜合實(shí)力強(qiáng)的學(xué)校往往開展的更好，有的不僅學(xué)業(yè)搞得好，連心理健康教育都能成為標(biāo)桿。從受教育程度看，學(xué)歷高的家長(zhǎng)對(duì)心理健康教育更主動(dòng)更重視更配合，部分學(xué)歷低的家長(zhǎng)卻抱有放任自流的想法。

三是教育方式不新穎，或流于形式、或僵化固化。有的學(xué)校雖然將心理健康教育課正式納入教學(xué)計(jì)劃，但課時(shí)無保障，隨意占課等情況比較普遍。有的僅利用班會(huì)、晨會(huì)、校園廣播等開展所謂心理保健的教育活動(dòng)。有的學(xué)校雖然會(huì)邀請(qǐng)專家學(xué)者進(jìn)行心理講座，但所講內(nèi)容或過于深?yuàn)W，或針對(duì)性不強(qiáng)，難以走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心。

三、加強(qiáng)小學(xué)心理健康教育只爭(zhēng)朝夕、刻不容緩

根據(jù)幾年來開展小學(xué)心理健康教育的研究與實(shí)踐，筆者認(rèn)為，科學(xué)有效地開展小學(xué)心理健康教育，必須把教育二字放在首位，把落腳點(diǎn)放到在引導(dǎo)上面，遵循小學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)來教育策略，不能大而化之，化而同之。

一要校準(zhǔn)思想航向標(biāo)，讓“加強(qiáng)心理健康教育”成為家校雙方、主管部門、社會(huì)各界的更深共識(shí)。

思想是行動(dòng)的先導(dǎo)。只有將家校雙方、主管部門甚至社會(huì)各界對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)拉到同一水平線、拉到更高水平線，才是我們探索深化心理健康教育各種舉措的首位之位。學(xué)校應(yīng)強(qiáng)化心理教育理念，制定心理教育規(guī)劃，將心理健康教育課程納入學(xué)校常規(guī)教學(xué)并進(jìn)行教研考評(píng)，使其常態(tài)化發(fā)展。家長(zhǎng)應(yīng)該定期參加學(xué)校舉辦的各類學(xué)生心理健康活動(dòng)，主動(dòng)了解行業(yè)特性，以共同參與推動(dòng)心理健康教育。

二要選好教育主陣地，讓“心理健康教育”真正走進(jìn)“班里”、走進(jìn)“心里”。充分運(yùn)用“孟母三遷”等典故，營(yíng)造一個(gè)健康向上的班集體文化，潛移默化提升這種文化對(duì)每個(gè)學(xué)生的感染力和影響力，倡導(dǎo)良好的班級(jí)風(fēng)氣，讓學(xué)生擁有一個(gè)健康向上的集體生活。把心理輔導(dǎo)滲透于班級(jí)活動(dòng)，既創(chuàng)新和發(fā)展班級(jí)活動(dòng)，又讓學(xué)生能在豐富多彩愉悅舒心的實(shí)踐活動(dòng)中獲得心理踐行和發(fā)展。

三是打好活動(dòng)組合拳，讓“心理健康教育”成為一種“校園文化” “主體活動(dòng)”。創(chuàng)新活動(dòng)陣地，加強(qiáng)心理教育知識(shí)宣傳，讓校園內(nèi)的墻壁、櫥窗、黑板、園落成為“不說話的心理輔導(dǎo)老師”。在各學(xué)校規(guī)范化開設(shè)“舒心廊”、“交心亭”、“談心室”，便于對(duì)學(xué)生開展心理輔導(dǎo)的“一條龍”服務(wù)。在社會(huì)、學(xué)校開辟“心理熱線”，保守秘密、尊重隱私、尊重人格。開展心語沙龍，利用課外、晚間或雙休日分類分批或開放式進(jìn)行。 布置“心語日記”，開展單線對(duì)話，交流思想情感。書寫“心語贈(zèng)言”，可以在作業(yè)本上的改評(píng)批語上，可以在“家校聯(lián)系卡”上，以“美”和“愛”來激活學(xué)生。

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