在家庭學習中積極推行慣例表

文_張顯鵬

學生的學習從場域上可以分為學校學習和家庭學習。學校學習有完整、系統、嚴格的教育教學制度，故大部分學生可以達到學校教育的要求。影響學生學習質量，并不斷拉開差距的學習主要發生在家庭學習中。引導孩子在家庭中有效學習，不斷提高學習效率和質量，是家庭教育指導師需要做到的關鍵部分。其中，使用慣例表是家庭學習中非常必要的一種學習方式。

家庭學習與學校學習最大的不同，就是它具有生活化的特點。家庭是舒適的、令人放松的、更適合休息的地方，學生要在這樣的環境里完成學習任務，面臨著很大的挑戰。孩子能否在家庭學習中完成好學習任務，是對家庭環境、家庭氛圍、家人合作、親子關系以及家長對孩子的引領與幫助等能力的一次考驗。家庭教育專家殷飛老師認為：“學生在家學習面臨的挑戰，主要體現在惰性挑戰、誘惑挑戰以及困難挑戰三個方面。”筆者認為，慣例表的設計、實施、反饋和改進，是面對這三項挑戰的有力武器。幫助孩子養成良好的家庭學習習慣，積極運用慣例表，提高學習效率，和諧親子關系，非常有必要。

在家庭學習中推行慣例表的具體方法

家庭是每一個成員共同成長的地方，更是因愛而凝聚力量的場所，故慣例表的制定與實施，不僅是學生自己的事情，還是全家人的大事，非常建議家庭成員共同制作慣例表。慣例表上家庭成員學習規劃和學習時間的重合度越高，親子關系就會越和諧，家庭學習整體效率也越高。

第一，全家總動員，一起制作慣例表。慣例表要圍繞家庭學習這個主題制定學習目標，分解階段任務，完成學習內容。

第二，頭腦風暴出某一時段的學習清單。家庭成員要參考學校學習的特點，針對可能出現的惰性挑戰、誘惑挑戰以及困難挑戰，思考解決的方法，形成行之有效的清單。

第三，制作明晰的表格，人手一份。表格的第一行寫上各成員的學習項目和內容，第一列寫上學習時間和休息時間。成員間表格內容的重合度越高，家庭學習氛圍就越濃郁。

第四，學習內容具體到章節。慣例表的制定要有可操作性，學習內容可以具體到章節，配合學校學習節奏，越細化越容易執行，只有堅持才能逐步形成習慣。

第五，相互監督、相互幫助、相互鼓勵。家庭成員間的共同學習會形成良好的互動氛圍。家庭成員需相互監督（不僅是家長對孩子的單向管理）、相互幫助，在相互的鼓勵中，慣例行為更容易固化。

第六，試行一周，逐步調整、完善。在執行慣例表的過程中，家庭成員要保持相對的穩定，建議以一周為期限，進行部分的調整和完善，尤其是要適應學習內容的更新和變化。

慣例表的制定和實施，非常考驗家庭的執行力。要堅信，只要開始執行，任何時候都不晚；只要能夠堅持，任何事情都不難。凝聚全家人共同的努力，家庭學習的效率一定會穩步提升。

在家庭學習中推行慣例表的原則

慣例表的執行，是家庭成員“有界限的自由”，能否堅持是慣例表成功與否的關鍵，家庭教育指導師在指導家長幫助孩子堅持慣例表的執行時，可以關注以下四個原則。

第一，契約精神原則。慣例表的設計和運用，都是家庭成員共同商定的，是經過充分探討和合理規劃的，所有人應該具備契約精神，共同維護慣例表的權威性。

第二，尊重支持原則。成員間應該相互尊重、相互支持，尤其是家長，不宜抱持“唯我獨尊”的心態，要維護孩子的尊嚴，以禮相待，絕不當著外人的面大聲呵斥孩子，要輕聲細語、態度和藹，春風化雨、潤物無聲。

第三，耐心堅持原則。青少年情緒波動比較大，自律不如他律效果好。在慣例表的實施過程中，家長要耐心對待孩子，要知道，好的習慣絕非一日養成。同時，家長一定要溫柔地堅持，堅持組織學習，堅持跟進管理，堅持陪伴孩子，堅持反思提高。經過長期的堅持不懈，好的習慣一定會養成。

第四，理解共情原則。家長應理解孩子的辛苦，體諒孩子的疲憊，始終堅定地與孩子站在一起，共同面對惰性挑戰、誘惑挑戰以及困難挑戰。家長可以給予孩子一聲溫暖的問候、一盤精致的水果、一次貼心的按摩、一場互動的談話，在細節處彰顯態度，于共情時建立聯系。

有的家長在養育孩子的過程中，很少反思自己的引領能力，更不理解自己的教育威信是在何時逐漸喪失的。家長如果自己都很難做到的行為，卻一再要求孩子必須做到，在一次次的教育沖突中，就容易與孩子漸行漸遠。

慣例表在家庭學習中的運用，給父母提供了與孩子共同成長的好機會，使父母和孩子在溝通中更加順暢，家庭力量在共同學習中得到凝聚。家人應共同努力，將生活化的家庭過出教育的滋味，逐步增添家長的教育威信，增加孩子的學習自信，父母堅持成長，孩子養成習慣，家庭溫暖幸福，社會才能和諧美好！