后疫情時代大眾籃球運動的發展路徑研究

孫明宇，趙夢楠

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本研究以疫情期間我國居民參與籃球運動情況為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過中國知網（CNKI）、Researchgate、Google學術等以“新冠疫情”“籃球運動”“居家運動”“COVID－19”“training at home”等為關鍵詞進行文獻及資料搜索。

1.2.2 問卷調查法

本研究遵循問卷設計的要求設計了《我國居民疫情期間籃球運動參與情況問卷》。該問卷為面向我國居民的電子問卷，利用問卷星網站進行在線發布，通過微信等社群方式傳播，最終獲得有效問卷754份。具體問卷參與者分布如圖1。

圖1 問卷調查參與者分布圖

1.2.3 訪談法

利用語音訪談方式對10名來自不同領域的我國居民進行訪談。訪談內容包括：疫情前參與籃球運動的情況、對疫情期間參與籃球運動的看法、對疫情進入常態化防控參與籃球運動的想法。

1.2.4 數理統計法

本研究將問卷結果通過Excel及SPSS24.0進行描述性統計、差異檢驗及相關性分析。

2 結果與分析

2.1 問卷參與者基本情況

問卷調查共計收到754份有效問卷，其中男性參與者350人（46.42%），女性參與者404人（53.58%）；年齡分布如圖2。根據疫情前后參與籃球活動情況將問卷參與者分為四類，具體情況如圖3。

圖2 問卷調查參與者年齡分布圖

圖3 問卷調查參與者疫情前及疫情期間參與籃球運動比例

2.2 疫情前參與籃球運動的人群差異

對疫情前參加籃球運動的群體分為疫情前和疫情期間都參與籃球運動的（組1）141人和疫情前參與籃球運動疫情期間不參與籃球運動的（組2）231人兩組數據進行組與組之間的獨立樣本T檢驗，如表1結果分析可知兩組人在疫情前參與籃球運動的方式、疫情前每周參與籃球運動的頻率和疫情期間最影響籃球運動的因素三個方面有顯著性差異。

表1 疫情前參與籃球群體參與情況差異性獨立樣本T檢驗結果（n＝372）

在疫情前每次參與籃球運動的時長上，組1及組2均傾向于在疫情前參加60－120min的籃球運動，但組1單次參加籃球120min以上比例遠高于組2，且組1單次參加籃球運動30min以的比例遠低于少于組2。

圖4 疫情前參與籃球運動者每次運動時長比例圖（%）

在疫情前每周參與籃球運動的頻率上，兩類人群均傾向于在疫情前每周參加1－2次籃球運動，但組1每周參加3次以上籃球運動的比例遠高于組2，且組1每周參加少于一次的籃球運動的比例遠低于組2。

圖5 疫情前參與籃球運動者每周運動頻率比例圖（%）

在疫情前每次參與籃球運動的時長上，兩類人群中大部分更傾向于認為在疫情期間禁止參加聚集性活動和籃球場地封閉是阻礙其在疫情期間參加籃球運動的主要因素。相較而言，組1認為籃球場封閉為主要阻礙因素的比例最高，組2則認為禁止參加聚集性活動是該組中主要的影響因素。另外在運動形式匱乏這個原因中，組1選擇比例更好，在缺乏器材和裝備方面則是組2選擇更多。

圖6 疫情前參與籃球運動者疫情期間參與籃球運動最大阻礙因素比例圖（%）

由此我們可以看出，針對疫情前參加籃球運動的群體中，疫情前的參加籃球運動每次的時長、每周的頻率以及疫情期間參與籃球運動最大阻礙因素都與疫情期間是否參加籃球運動有一定的關聯。結合具體的數據，我們可以看出參加籃球運動每次時間更少、每周頻率更低的人群更傾向于在疫情期間選擇不參加籃球運動。就疫情期間參與籃球運動最大阻礙因素來分析，疫情期間選擇不參加籃球運動的群體更容易妥協于禁止參加聚集性活動這一個規定，且籃球裝備和器材并不充足；在運動形式上雖然有更少的人認為這是一個阻礙因素，但是結合實際訪談中的獲得信息，發現疫情期間選擇放棄參與籃球運動的對籃球的運動形式了解較少，甚至有被訪談者認為籃球運動僅僅是在籃球場上參加比賽這種形式。

對疫情前參加籃球運動的群體（n＝372）里以性別為分組依據進行組與組之間的獨立樣本T檢驗。在疫情前參與籃球運動的地點、疫情前參與籃球活動的人員結構、疫情前每次參與籃球運動的時長、疫情前每周參與籃球運動的頻率、疫情前參與籃球運動的主要原因幾個維度的差異性分析中，結果表明男性與女性均沒有顯著性差異（在0.05水平）。

2.3 疫情期間參與籃球運動的人群差異

對疫情前參加籃球運動的群體分為疫情前和期間都參與籃球運動（組1）141人和疫情前不參與籃球運動疫情期間參與籃球運動（組3）22人兩組數據進行組與組之間的獨立樣本T檢驗，如表2結果分析可知兩組人在各個方面均沒有顯著性差異。

表2 疫情期間參與籃球群體參與情況差異性獨立樣本T檢驗結果（n＝163）

具體來看，兩組人在各個方面選擇傾向于一致，如表3。結合訪談獲得的信息，可以發現室外球場仍然是疫情期間參加籃球運動的首選，獨自自行練習也成為大家選擇籃球運動的主要方式，這也與疫情期間防控要求相符合。疫情初期，公眾參與運動頻率會有所下降，但在疫情延續一段時間后，體育運動的參與反而可能會成為生活常態，因此在問卷調查者中出現了少部分疫情前不參加籃球運動疫情期間參加籃球運動的人，這部分人參與的主要動機是鍛煉身體保持健康。根據訪談的信息，發現疫情期間開始進行籃球運動的人更多地把籃球當作一個參與運動的媒介，但對于具體的籃球競賽等方面了解較少；另外，組3的群體也受到家庭同伴的影響參與到籃球運動中。對于組1和組3在疫情期間參與籃球運動的主要原因方面，參與者表示籃球運動是其保持心理、生理健康的手段，并且通過參與籃球運動來應對疫情對身心造成的影響。

表3 疫情期間參與籃球群體問卷詳情

對疫情期間參加籃球運動的群體里（n＝163）以性別為分組依據進行組與組之間的獨立樣本T檢驗。在疫情期間參與籃球運動的地點、疫情期間參與籃球活動的人員結構、疫情期間每次參與籃球運動的時長、疫情期間每周參與籃球運動的頻率、疫情期間參與籃球運動的主要原因幾個維度的差異性分析中，結果表明男性與女性在疫情期間參與籃球運動的主要原因方面有顯著性差異（sig＝0.012，在0.05水平顯著）。具體來看，如圖7所示被調查人群中接近半數（49.1%）的女性選擇了對籃球的喜愛，高于男性的38.2%，在鍛煉身體保持健康維度女性的選擇比例略低于男性，減肥瘦身塑造形體維度女性比例略高于男性，但女性在廣交朋友擴大社交維度比例為0，男性則為6.8%。

圖7 疫情期間參與籃球運動性別差異比例圖（%）

2.4 疫情前及疫情期間參加籃球運動變化

對疫情前及疫情期間都參與籃球運動得人群（組1）141人疫情前和疫情期間參加籃球運動兩組數據進行組內的配對樣本T檢驗，如表4結果分析可知在疫情前和疫情期間，參與籃球活動的人員結構、參與籃球運動的方式、每次參與籃球運動的時長、每周參與籃球運動的頻率均有顯著差異。

表4 疫情前與疫情期間參與籃球運動情況差異性配對樣本T檢驗結果（n＝141）

具體來看，在選擇參與籃球運動地點上，如圖8在組1中選擇室內外球場的人數較多，選擇其他場地的比例較低。根據訪談獲得信息，籃球運動參與者更傾向于認為在籃球需要在特定的環境下進行，在籃球場參與籃球活動更為習慣。這也表明目前我國居民對籃球運動的狹義理解，僅將籃球運動的發生限定為籃球場。

圖8 疫情前及疫情期間參與籃球運動地點比例圖（%）

在參與籃球運動人員結構上，如圖9，疫情期間選擇獨自參與籃球運動的比例從15.6%上升了超過一倍達到36.17%，選擇與同社區同伴一同參與籃球運動的人數從43.97%降低到25.53%，其他選擇變化較小。疫情期間禁止參加聚集性活動的規定導致了以上的比例變化。值得注意的是，居家隔離情況下與家庭成員進行籃球活動比例仍較低。

圖9 疫情前及疫情期間參與籃球運動人員結構比例圖（%）

在參與籃球運動的方式上，由圖10可以看出疫情期間選擇自行練習的比例從26.24%上升到48.23%，而參加集體訓練和比賽的比例分別從17.73%下降倒4.96%和從17.02%下降到7.80%，另外參加線上打卡練習的比例也有所上升。

圖10 疫情前及疫情期間參與籃球運動方式比例圖（%）

在單次參與籃球運動時長上，由圖11可以看出疫情導致60－120min的比例明顯上升，30min以內的明顯下降，其余時間段變化較小。

圖11 疫情前及疫情期間參與籃球運動單次時長比例圖（%）

在每周參與籃球運動頻率上，由圖12可以看出疫情期間每周參與籃球運動3次及以上的比例有所下降，參加1－2次籃球運動的比例上升。綜合圖11和圖12，可以看出疫情期間組1的參與籃球運動呈現單次時長增加、每周頻率下降的趨勢。

圖12 疫情前及疫情期間參與籃球運動每周頻率比例圖（%）

在參與籃球運動運動的目的上，疫情前及疫情期間的比例變化較小，選擇比例前三位的變化如下：對籃球的喜愛為目的的比例從49.78%下降到45.39%，鍛煉身體保持健康的從26.84%上升到33.33%，放松身心陶冶情操的比例從10.39%下降到8.51%。

2.5 影響疫情期間參與籃球運動的因素

對疫情前參與籃球運動的群體中疫情期間是否參與籃球運動與性別、居家情況、常住地類型（城鎮／農村）、常住地封閉管理情況之間的關系分別進行卡方檢驗，探究影響是否顯著，具體結果如表5。

表5 疫情期間參與籃球運動及其影響因素卡方檢驗結果

綜上所述，對于疫情前參加籃球運動的群體在疫情期間是否參加籃球運動與其性別及疫情期間常住地封閉情況關系顯著。

對于疫情前及疫情期間均未參加籃球運動的群體（360人），沒有參加任何運動意愿的比例從17.22%下降到7.22%，另外有報告稱有超過55.7%的人在疫情期間會保持或者加強運動，有18.1%的人原本沒有運動習慣，在疫情期間開始接觸運動。［1］

3 我國居民參與籃球運動發展路徑

3.1 降低參與門檻，加強籃球基礎知識的普及

對疫情前后均不參加籃球運動的群體的主觀題答案進行分析和歸納發現，認為籃球技術要求太高、畏難情緒、沒有同性別的伙伴等成為主要原因。根據前人的調查結果疫情前我國居民參與運動的前三名為：跑步（67.4%）、羽毛球（42.8%）、籃球（29.2%）［1］，相較于跑步、羽毛球來說，籃球技術門檻更高、傳統認識上對抗更強，這也與問卷調查結果相統一。現代籃球技術動作種類繁多、變化多樣，而且掌握更全面、熟練的技術是多變靈活的戰術基礎［2］。對于普通籃球愛好者來說，這無疑增加了參與籃球的難度。籃球是學校體育課程的重要組成部分，在十余年的體育教學中，學生應了解并基本掌握一項運動，問卷調查結果也從一個側面反映出籃球在我國居民中普及程度并不高。加強籃球基本知識、技能的普及，改變對籃球強對抗的競技體育特征的刻板印象，發揮籃球在群眾體育中的作用才能更好地在我國居民中開展籃球運動。

3.2 “互聯網＋”與籃球多種運動場景結合

根據前人的調查結果疫情期間我國居民的運動從室外轉向室內［1］，由于大家對籃球有著是室外運動的刻板印象，籃球場這一單一運動場景阻礙了籃球的開展。隨著科技的發展，“互聯網＋”已經被廣泛應用，以網絡為載體進行籃球教學已經成為現實［3］，網絡籃球技術教學的設計與傳統教學略有不同。從訪談中獲得的信息發現可以通過線上籃球課程、籃球視頻資源等開展籃球運動，在不同的運動場景如：居家環境、社區空地、地下車庫等參與籃球運動的人群比例上升。因而，利用互聯網技術，結合不同場景的環境，進行教學及運動設計，可以豐富參與籃球活動的形式。

3.3 家庭與學校籃球協同發展

大部分的學校在疫情期間選擇網絡進行體育課程的網絡授課，有研究分析發現青少年在居家鍛煉過程中缺乏對身體健康本質的理解［4］，并且沒有養成運動的習慣，學校在“健康第一”和體育人文素養培養上沒有達到平衡［5］。學校體育課程建設沒有把家庭、學校、社區相銜接［6］，這一問題也在疫情期間突顯出來，出現了離開體育課學生不參與、不會鍛煉的怪現象。對于籃球運動的開展，家庭和學校的溝通尤為重要，學校擁有籃球教學優勢，家庭是籃球在疫情期間的實踐場所。在問卷中也有部分人由于家庭的原因開始參與籃球運動并且愿意繼續下去。家庭學校優勢互通、協同發展才是青少年乃至成年人參與到籃球運動中的新路徑。

3.4 改變刻板印象，增強參與籃球的性別無差別意識

女性對籃球等運動存在刻板印象，將籃球等運動歸為男性參與的運動［7］，這也造成我國居民中女性參與籃球運動的人數占比較少，在調查問卷中發現，疫情前參與但疫情期間卻不再參與籃球運動的女性占比較大。想要改變這一現狀，需要各方努力，如我國籃協推出了一些鼓勵女性參與籃球運動的活動，改變對參與籃球的性別刻板印象，增強參與籃球的性別無差別意識，鼓勵更多的女性參與籃球運動。

3.5 新情景下參與籃球運動的損傷預防

新冠肺炎疫情期間，各學校積極響應教育部號召“停課不停學”，紛紛利用網絡平臺開展線上教學，大多數學生在非籃球場地進行籃球活動，也有其他熱愛籃球運動的居民選擇居家或者其他不同的運動場景進行籃球運動。有研究表明約10%的學生在參加線上體育課程時不同程度的受傷［8］。因此，在新的情景下進行籃球運動時，除了對籃球運動的內容進行設計外，還要對運動風險進行評估，制定科學、合理的損傷規避規則，以及相應的受傷后的處理方法。

4 結論

疫情期間禁止聚集性活動從而導致了大量籃球場的封閉的情況，很大程度上改變了我國居民參與籃球運動的方式、時間及頻率。結合籃球運動的特點及影響疫情期間參與籃球活動的原因，該研究認為我國居民籃球運動的發展應從以下幾個方面考慮：降低參與門檻，加強籃球基礎知識的普及；將“互聯網＋”與籃球多種運動場景相結合；家庭與學校籃球協同發展；改變大眾刻板印象，增強參與籃球運動的性別無差別意識和新情景下參與籃球運動的損傷預防。