測試

你心中的消極情緒多嗎？

1.你遇見了不好的事情會哭泣嗎？

會→2

不會→4

不好說→3

2.聽到別人說你的壞話，你有什么感覺？

生氣→4

難過→3

無所謂→6

3.你覺得難過的事情經常在發生嗎？

經常→4

偶爾→7

一直→5

4.你認為自己的能力是怎樣的？

很強→6

很弱→7

說不準→8

5.你會考慮到身邊人的情緒嗎？

會→7

不會→8

不好說→6

6.你經常覺得恐懼嗎？

經常→9

偶爾→7

沒有過→10

7.你覺得自己有很多潛力沒有發掘出來嗎？

很多→8

很少→10

完全沒有→9

8.你能好好地分析問題嗎？

能→9

不能→B

不好說→10

9.你的情緒能給別人帶來能量嗎？

當然→A

并沒有→C

看情況→10

10.你有很多討厭的人嗎？

很多→C

很少→B

只有喜歡的人→D

測試

●本期測試結果：

A.你心中潛在的消極情緒有點多

你最近經常處在一種消極的狀態中，沒少給身邊的人帶來負能量。有些人因為你這樣的情緒而遠離你，不愿意靠近你。消極情緒太嚴重就會影響你的生活，你應該去找一些緩解自己情緒的方法，不要讓自己的人生被消極情緒控制。

B.你心中有一部分消極情緒

你是一個比較消極的人。你喜歡偽裝自己，雖然看起來很樂觀，但是遇見了不好的事情，你總會慌張和害怕。其實，正是因為你的能力不足，你才會感到害怕，有時你還會覺得惋惜和后悔。你需要好好調整自己的心態，不要一直偽裝自己，試著向最親近的人釋放真實的情緒吧！

C.你的消極情緒不明顯

你是一個懂得調節自己情緒的人，你心中潛在的消極情緒并不明顯，有些時候即便是有了消極的想法，你也能很快地糾正過來。其他人不需要過多操心你的狀態，你不僅能夠自我調整，還能去開導身邊那些有消極情緒的人。

D.你不存在消極情緒

你并沒有潛在的消極情緒，你是一個很積極樂觀的人，遇到任何問題，你都能夠樂觀地去面對。其實你的生活中也會有不如意的事情，但是別人看到你積極樂觀的狀態，總覺得你很幸運，認為你遇到的都是好事。你的樂觀讓人羨慕，請繼續用正能量感染身邊人吧！