思想引導與心理輔導合力助學生走出失戀陰霾

王文

【摘要】大學生處于青年早期，追求美好的愛情是正常現象，緊隨談戀愛而來的就是這過程中出現的各種問題，當然其中最為主要的就是失戀。大學生作為一個情緒體驗非常強但又缺乏人生經驗的特殊群體，在面對從戀愛到失戀這一轉變時，往往不知如何去應對這樣的感情創傷。失戀現象是大學生猝不及防的傷痛，應引起輔導員的重視。本文旨在對因失戀引發的大學生心理危機案例進行分析和反思，以期對其他輔導員工作有所幫助。

【關鍵詞】失戀;思想引導;心理輔導

一、案例基本情況

同學甲，女，自入學以來品學兼優，很懂事也很乖巧，但在本學期突然性情大變，變得喜怒無常，經常與舍友、家人吵架，上課不認真聽講，走小差，不和老師進行課堂互動，課后作業不按時完成，情緒低落、心情煩躁，對生活和學習都報以消極態度，長期以往導致了甲同學精神恍惚并有偏激輕生的行為。詢問過后才了解到甲同學在上學期談了人生中第一次戀愛，這段感情僅持續了半年，其男友以性格不合為由強行與甲同學分手，甲同學失戀了。與此同時，甲同學由于心情低落對舍友及家人愛答不理，造成關系緊張。

二、組織實施過程

1.主動和甲同學談心，了解其性格特點，拉近與學生之間的距離。在談心過程中，認真傾聽甲同學對大學生活的看法和自己在此次戀愛過程中遇到的挫折。要引導甲同學正確看待愛情與生活之間的關系，通過實際的案例進行分析。同時要理清與寢室同學之間的矛盾，從內心進行化解，讓甲同學認識到自己的境遇并不是舍友造成的，寢室同學也并沒有針對她個人，同時，甲同學也應該改變對舍友的態度。

2.通過對其成長環境、性格特點等多方面的了解，對其進行多次耐心的開導，用真誠去感化她，為其營造舒適溫馨的校園生活環境，形成健康的、積極向上的學業觀，從而改變她對生活以及學習的態度。

3.引導甲同學樹立正確的愛情觀。要能夠讓她明白，愛情固然重要，但并不是生活的全部，愛情只是生活中點綴的一部分，有愛情生活可以更完美，但沒有了愛情并不代表生活就沒有了色彩。要學會思維轉移，把失戀的痛苦升華為學習中奮發向上的一種動力。反思失戀原因，也許有時候的你會發現，這樣的愛情并不值得留戀。正所謂：天涯何處無芳草，莫愁前路無知己。任何事物都有其正反兩面，失戀可能造成一些負面情緒，但同樣有其獨特的積極意義，比如：失戀能避免以后的婚姻失敗，失戀能增長閱歷和耐挫能力，失戀能認識自筆者的愛情觀，失戀能讓人學會珍惜、尊重和寬容等等。作為輔導員應該不斷引導，真正實現心靈導航的綜合效能。

4.邀請甲同學參加學院組織的各項活動，幫助其分散注意力，不斷的將精力轉移到校園活動中來，從而逐步減少失戀對她造成的傷害。同時，經常與甲同學進行交流，及時對她進行開導，給她一個傾訴的空間。在課堂上加強對該生的關注和提醒，逐步改掉課堂不聽講效率低的問題，使其成績得到改善。

5.通過長期的關注和教育，上課注意力更加集中，與寢室同學之間的關系也有所緩和，能夠積極參加班級和學院組織的各項活動，失戀造成的消極態度也有所好轉。在與其家長的溝通過程中，其家長反應該生與家長關系也有所緩和，會在今后的工作中長期關注并教育引導，希望該生能夠順利的完成學業。

三、工作成效

通過這次“戀愛危機”事件的有效解決，同學甲的性格逐漸變得開朗，也意識到了自己太過于沉迷失敗的感情之中，現在她放下了，心里覺得很輕松。在之后的學習生活中，筆者也常常關注甲同學的狀態，她已慢慢釋懷這段感情，全身心投入學習中。與此同時，甲同學也積極修復與舍友的關系，現在整個宿舍關系融洽，親密無間。

四、總結與啟示

1.對于學生失戀的心理問題不能置之不理，更不能單槍直入，要先了解情況，主動與學生進行交流，在取得學生信任后，根據學生性格特點、成長環境等因素制定具體的解決方案。也要做到時刻關注班內同學的狀態，若有此事發生，及時作出心理輔導。

2.作為一名輔導員，要愛護自己的學生，以自己過來人的經驗告訴他們什么是對什么是錯，引導他們樹立正確的人生觀、價值觀。讓學生容易接近、愿意接近，在潤物無聲中達到管理的目的。在工作中都能堅持教育與管理相結合，注重輔導行為的親和力，把貫徹學校管理要求與贏得學生的信任有機結合。輔導員工作的重點在“輔”和“導”上，而不在“管”上，因此，從嚴格要求中體現出師愛的情懷。

3.作為一名輔導員，要用愛心、耐心、誠心與學生相處，成為他們可以信賴的人、可以依靠的人、可以效仿的人。與學生在交談中要尊重學生，認真的傾聽，分析他們的心理活動，給予他們正確的引導和幫助。拉近與學生之間的距離，成為知心的朋友，讓學生從內心接受你的建議，讓學生感受到輔導員的真誠，從而促使他們內心的轉化，從思想上認識和改變自己的錯誤。

4.對于寢室矛盾要做好防范，加強正面教育。對于學生寢室管理，及時解決矛盾糾紛是一方面，更重要的是防患于未然。可以定期進宿舍進行交流，包括學習、生活、愛情等方面做到關心，防止寢室內因一些不必要的原因出現不和諧。可以多組織一些以寢室為單位的集體活動，搞好團隊建設，增進寢室友誼，增強學生的集體榮譽感。