半月速讀

新 語

“外賣小哥跳10米高橋救人。”

10月19日，安徽合肥。中午2時許，外賣小哥范冬冬在騎車送餐路上，遇見一女子跳橋輕生。危急之下，范冬冬從10多米高的橋上，一躍而下跳進河中，將輕生女子救起。女子上岸后恢復意識，路人也已報警，因還有外賣要送，范冬冬來不及換衣服就趕去送餐。據悉，美團平臺授予范冬冬“先鋒騎手”稱號，并給予1萬元見義勇為獎金。

點評：給小哥點贊，給平臺好評。

“酒駕司機撞車，遇民警嚼樹葉散酒氣。”

近日，杭州一小車不慎撞上人行道邊的石墩，路過民警上前幫忙卻發現該男子渾身酒氣，疑似酒駕。民警表示，提出為男子檢查是否飲酒駕車時，男子就急忙摘取路邊的樹葉企圖用雨水來消除酒氣，目前該司機已被依法采取刑事措施。

點評：急中未必都可以“生智”。

“爺爺打電話舉報孫子無證飆車。”

四川自貢富順公安交警大隊接一老人報警，稱其孫子經常無證駕駛摩托飆車，十分危險，希望交警能幫忙管一下。接警后，民警迅速前往當事人家中。經調查，當事人董某無證駕駛車輛，其爺爺擔心安全，會闖出大禍，思慮再三，決定尋求警察幫忙教育。

點評：讓警察叔叔來教做人。

“民警將輕生男子與自己銬在一起。”

10月16日，湖北十堰。一輕生男子蹲在高層平臺外，為了救人，民警用手銬將自己與該男子銬在一起，隨后民警與消防共同將該男子救起。

點評：這次的銀手鐲很溫暖。

“游客多付300元，店主驅車10公里追趕。”

近日，湖北宜昌一游客在餐廳掃碼買單時，多付了300元。店主一時無法聯系上該游客，隨后想起游客說過要去博物館。于是店主駕車至十公里外的博物館尋找，最終在車庫內將人找到，把多付的300元退回。店主：他雖然還不知道，但我得憑良心。

點評：這樣的店主，大家要多多光顧。

“男子無證駕駛被查，自稱是外星人。”

近日，在河北邢臺，民警對一輛白色轎車進行檢查時，駕駛人拒不配合出示證件，還稱自己是外星人。經核實，男子系無證駕駛，被處以行政拘留和罰款1000元。

點評：你咋不說外星語呢？

“受害人和嫌疑人同時送錦旗。”

近日，安徽蚌埠公安龍子湖分局刑警二隊收到了同一案件受害人和嫌疑人送的錦旗。據悉，受害人張某是寄賣行老板，9月份被詐騙，民警張浩通過偵查鎖定嫌疑人劉某，劉某主動到案后供述了詐騙經過，并將詐騙的8萬元還給被害人，按相關規定劉某被取保候審。兩人對民警為民公正執法都比較感激，分別制作錦旗相約到警隊。張浩表示，他第一次遇到這種情況，感到又激動又好笑。

點評：說明工作做的真好！

“女子撞人后，假裝熱心群眾打電話通知家屬。”

近日，武漢市民陳先生接到一女子電話，說他母親出車禍了，自己是熱心群眾已將老人扶到路邊。陳先生趕到后，只有他母親一人坐在路邊，腿部受傷血流不止。民警通過調取監控，發現一女子將老人撞倒后扶到路邊，并撥打了一個短暫的電話，而這個電話的撥出時間，與陳先生接到的時間相吻合。民警隨后找到該女子桂某，但桂某情緒激動，堅持表示自己是路過的“好心人”，直到民警出示事發視頻，桂某才承認錯誤。

點評：小聰明可要不得。

“女兒用鋼絲球幫爸爸洗車。”

近日，新疆克拉瑪依，陳先生自己動手洗車時，女兒也一起動手幫忙。不料女兒趁父親清潔內飾時拿了個鋼絲清潔球洗車門，等發現時車門已被刮花了。陳先生說，事后孩子母親笑的不行，畢竟是親生的不能生氣，車門花了350塊已經修好。

點評：孩子孝心還請收下。

“男子按摩消費148元跳樓逃單。”

10月13日，廣東廣州，監控顯示，一男子突然從樓上跳下，砰一聲摔在地上。店老板劉先生表示男子按摩消費了148元，后來發現房間沒人了，查監控看到他從一個房間把固定的窗戶給扒開，跳樓逃跑了。劉先生稱：沒錢可以說一聲，這樣要是摔死了還得負責。

點評：命比錢重要啊。

新 知

挑榴蓮，捏捏尖刺

食指、拇指捏住榴蓮表面兩根尖刺，稍稍用力將它們向內捏攏。成熟的榴蓮輕松能讓兩根刺彼此“靠近”。如果手感非常堅實，根本無法捏動，說明榴蓮比較生。另外，成熟的榴蓮外表呈較通透的黃色，如果青色比較多，證明不夠成熟。有裂口的榴蓮也說明比較成熟，但口最好不要太大，微微裂開的最好。

想睡美容覺的人，請在11點前入睡

從內分泌角度來說，23點后睡覺就算熬夜。由于人體自我修復活動大都在凌晨3點以前進行，因此23點～3點這段時間的睡眠質量尤為關鍵。過了這段時間，即使補睡的時間再長，也難以彌補熬夜帶來的損失。

愛抖腿，可以有助防血栓

久坐不動會增加血栓風險，抖腿可以緩解久坐導致的腿麻，幫助預防血栓。動作要領：背部離開椅背、坐直，讓雙腿左上右下或左下右上地來回抖動，每次3～5分鐘。或者將雙腿前伸繃直，拉伸膝關節和韌帶。

去屑洗發水一周用一次即可

頭屑是表皮角質層不斷剝落而產生的皮膚污垢，是新陳代謝的產物，偶有頭屑是正常現象。常見的去屑洗發水里含有表面活性劑、大分子陽離子聚合物、去屑劑。大分子陽離子聚合物在沖洗時會形成凝膠狀態，包裹著去屑劑，沉積到頭皮上，然后殺死頭皮真菌，從而達到去屑效果。如果長期使用會破壞頭皮的正常菌群，反而令頭屑增多。因此，有頭皮屑的人可以一周使用一次，無頭屑者可不使用。

睡前聽音樂，可能更睡不著

美國貝勒大學的心理學家和神經科學家發現，睡前聽音樂，縈繞在腦海中的音樂（又稱“耳蟲”）會插入到夢境中，影響入睡和睡眠質量，即使睡眠中沒有播放音樂，大腦也會繼續處理音樂，包括睡著的時候。同樣的，睡前看視頻也不合適，因為其中的聲音、畫面也會干擾大腦運行。睡前將注意力集中在呼吸吐納上，有利于排除雜念，安然入睡。

新 規

為新時代兵役工作提供法治保障

新修訂的《中華人民共和國兵役法》自10月1日起施行。該法完善了兵役登記和平時征集制度，對兵役登記對象范圍、程序辦法、查驗核驗等進行系統規范，健全高校兵役工作機構，放寬高素質兵員征集年齡限制;優化服役待遇保障和退役安置制度，明確公民入伍時保留戶籍、優秀義務兵可以提前選改為軍士，調整義務兵家庭優待金等政策，規范退役軍人的安置方式和適用條件。

農村生活垃圾嚴禁露天焚燒

住房和城鄉建設部發布公告，批準《農村生活垃圾收運和處理技術標準》為國家標準，自10月1日 起實施。其中明確，農村生活垃圾嚴禁露天堆放、露天焚燒，嚴禁向河、湖、池塘等水域傾倒垃圾，不應將未經分類的農村生活垃圾作為建筑回填土用于道路路基和房屋基礎建設。

船舶安全管理體系審核“全國通辦”

交通運輸部海事局發布公告，自10月1日起，船舶安全管理體系審核實行“全國通辦”，承擔國內航行船舶安全與防污染管理責任的公司可申請向公司注冊地具有相應審核發證權的海事管理機構提出審核和發證申請，申請時可根據船舶靠泊計劃等實際需求選擇在全國任意靠泊地接受審核。

全國鐵路實行新的列車運行圖

10月11日零時起，全國鐵路將實行第四季度列車運行圖。此次調圖，鐵路部門將增開北京、北京朝陽至大連北動車組列車日常線9對、高峰線1對。同時，鐵路部門門將加大貨物列車開行力度，調圖后全國鐵路每日開行貨物列車21000余列。優化中歐班列開行方案，日均鋪畫通達歐洲23個國家174個城市的中歐班列運行線78條，較現圖增加5條。年底前，我國鐵路網將進步完善，部分城市將結束不通鐵路的歷史。

一級建造師電子證書在全國范圍內實行

《住房和城鄉建設部辦公廳關于全面實行一級建造師電子注冊證書的通知》中明確，自10月15日起，在全國范圍內實行一級建造師電子證書，式樣按照《全國一體化在線政務服務平臺電子證照一級建造師注冊證書》標準執行。自2022年1月1日起，一級建造師統一使用電子證書，紙質注冊證書作廢。