體教融合：攀巖小將摘金奪銀

一

2021年9月20日，攀巖項目成為全運會正式競技項目后的首個冠軍在陜西西安產生。上海14歲少年楊立豪奪得U16組男子兩項全能（難度、攀石）冠軍。

值得一提的是，這個冠軍還是個剛剛初中畢業的學生。全運會前，他甚至要為了期末考試和預選賽時間沖突而苦惱。

“預選賽就在我考試前一周，但考試還得考，就沒時間復習了。那會兒我每周要有兩三天下午從學校出來去郊區訓練，第二天再早起坐車回學校。”楊立豪賽后回憶說，“那會兒真的很痛苦，但我還是熬下來了。”

其實，小冠軍“熬”下來的，還有全運會的比賽。預選賽中排名第三，讓他給自己定下了“拿塊牌子”的目標。但來到西安后，他預賽成績僅列第八，在晉級決賽的選手中排名墊底。他索性拋下了目標，“能‘爬’出自己最好的狀態就行了”，沒想到就真拿了冠軍。尤其是決賽難度賽位列第二，教練李春華認為他“簡直是超常發揮”。

但賽后，這位小冠軍說：“不能說超水平發揮吧，只能說天時、地利、人和都有。”

二

楊立豪是上海市平和雙語學校的學生，攀巖是他的業余愛好。8歲時，楊立豪偶然接觸到攀巖運動，覺得很好玩，父親楊眉給兒子報名全國“希望之星”的比賽。“那次速度賽我被打垮了，15米的巖壁人家十幾秒上去了，我爬都爬不上去！”輸了比賽的楊立豪心有不甘，讓父親給他找教練。

在父親楊眉看來，能讓楊立豪喜歡上一項運動很重要。

“我們家很重視體育，一方面兒子小時候身體弱，鍛煉好了能少生病；另一方面，體育是很好的社交方式，選擇一項運動可以陪伴他一生。”

“我從小學三年級開始參加全國比賽，和他們（對手）都是老朋友了，大家比了好幾年了，這次也是自己參加全國青少年比賽的一個很好的句號。”看著周圍和自己從小“爬”到大的朋友，楊立豪享受著比賽后的快樂。

大大小小的比賽，讓楊立豪小小年紀練出了“大心臟”，父親楊眉則一路見證了兒子的成長。“這些年訓練、比賽，我一直陪著他。青少年體育只靠孩子的自覺不夠，家長的堅持也很重要。他從以前進不了決賽，到名次一點點提升，比賽的磨練不斷地給他正反饋，讓他確定只要努力就會看到成績。”

三

對于這個14歲的少年來說，攀巖不是他生活的全部，甚至都不是課余生活的全部。攀巖、打壁球、吹單簧管都是他的愛好。楊立豪喜歡攀巖，除了勇攀高峰的精神外，運動本身的新鮮感更讓他著迷：“攀巖比賽每一次的線路都有未知性，它是將無數簡單動作集合起來、極具技巧性的運動。”

攀巖在東京完成奧運首秀，在巴黎、洛杉磯的奧運賽場上，它都將是正式競賽項目。

與楊立豪同時，在9月20日晚的U16組女子攀巖兩項全能決賽中，來自上海的小女孩朱馨文也摘得了銀牌。這個同樣14歲的女孩，是來自上海南洋中學的初三學生。

“成功的路上不擁擠，因為堅持的人不多。”這是中國國家攀巖隊隊長鐘齊鑫（速度攀巖世界紀錄保持者，世錦賽速度大滿貫獲得者，全國青少年攀巖推廣大使）在七年前的一個青少年攀巖推廣活動上，對場下的小朋友們說的一句話。幸運的是，朱馨文正是當時那群“小朋友們”中的一員。

7歲時，朱馨文加入了上海東冠攀巖隊的學習，一入隊她就展現出了在攀巖方面所具有的獨特天賦。她是個懂得思考和觀察的隊員，這使得她每每在同期的訓練中，都能夠更快更準確地理解教練的意圖，從而先人一步、快人一步達到訓練要求，進步迅速；她還是個“倔強”的孩子，對于自己無法完成的技術動作和線路，永遠“磕”到底，從不會輕易放棄，直至成功；她更是一個內心強大的攀巖者，競技攀巖會面對無數高水平的比賽，與無數高手過招，但越是大場面，她越能穩定心態、出色發揮，屢屢在大賽中斬獲桂冠！

在大多數人看來，繁忙的訓練比賽和學業之間必將產生矛盾，要做出取舍；但恰恰相反，朱馨文并沒有因為攀巖而放棄了學業。首先，她能夠很好地利用各種碎片時間，前往訓練的地鐵上、訓練休息時的保護墊上、參加比賽的高鐵及飛機上，甚至是比賽的間隙，她都能抓緊時間來完成自己的學習任務。其次，她能夠很好地將在攀巖中所磨練出的不言放棄、堅持到底、勇攀高峰、永爭第一的寶貴意志品質，帶到平時的學習中來。無論遇到什么樣的挫折，她只會更加堅定信念，百折不撓，直到取得更好的成績！她的綜合學習成績一直都非常穩定，長期保持在班級第一名。

上海兩小將摘金奪銀，是對上海現在的“體教融合”之路最好的回饋。2019年初，上海市登山戶外運動協會獨立開發面向上海市中小學生的《攀巖進校園》課程，配備專業專項教練上課。如今在上海多所中小學都有了攀巖課。

隨著楊立豪、朱馨文在全運賽場的脫穎而出，上海的體教融合嘗試還將在未來為競技體育輸送更多優質人才。