明明不胖，為何也長“肥胖紋”

□浙江省人民醫院皮膚科副主任醫師 樊一斌

說起妊娠紋，大家都不陌生；說到“肥胖紋”，也可以理解。但是如果你很瘦，還長紋，是不是就會有些疑惑了？其實，“肥胖紋”一般是指萎縮紋，又叫膨脹紋、白線；而妊娠紋也是萎縮紋的一種。萎縮紋是皮膚出現的原發性條紋狀萎縮，初期顏色淡紅，久后轉為淡白色，無自覺癥狀。

那么，為什么會長“肥胖紋”呢？

生長太快

“肥胖紋”并不等于肥胖，它的出現有可能只是因為長得太快。比如在短期內體重極速下降或者上升、身高突然猛增，超過皮膚延展速度，真皮層膠原組織也會因此撕裂，從而在皮膚表面生成一條條紋路。

懷孕

女性在懷孕之后，肚子變大使皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂，腹部皮膚變薄變細，出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩后，這些花紋會逐漸消失，留下白色或銀白色的有光澤的瘢痕線紋，即妊娠紋。

使用皮質激素藥物

長期使用此類藥物可能出現萎縮紋。這是因為，此類激素能分解彈力纖維蛋白，使彈力纖維變性、斷裂。

根據情況不同，萎縮紋可發生于身體不同部位，如妊娠紋發生于腹部、大腿；青春期萎縮紋，常發生于股內側，臀部及后腰部；由于服用皮質類固醇激素而發生的萎縮紋則見于股內側等皺褶處。

目前沒有徹底根除萎縮紋的方法，只能減輕。但萎縮紋并不影響健康，一般也不需要治療。當然，有些女性對形象要求較高，可以適當采取一點手段對它進行改善。如對于早期萎縮紋可選擇局部外用藥，常用的有維A酸乳膏、硅酮凝膠等。但要注意，一定得在醫生的指導下使用，妊娠期以及哺乳期避免使用。另外，含有積雪苷、玫瑰果油、維生素E等成分的外用霜劑對早期的萎縮紋也有一些效果，但都不太明顯。

對于一些比較深的陳舊萎縮紋，可以采用物理治療方法，常用的有點陣激光、黃金微針射頻、燃料脈沖激光等。其中，點陣激光治療可促進真皮膠原纖維和彈力纖維合成，實現即時和長期的皮膚收緊，效果明顯，能安全有效地改善皮膚質地。根據治療后結痂與否，點陣激光又分為剝脫性點陣激光和非剝脫性點陣激光，首選非剝脫點陣激光，其并發癥風險和恢復時間均低于剝脫性點陣激光，安全性高。

膨脹紋無法徹底治愈，所以前期預防大于后期治療，具體要注意以下幾點：

1.用身體乳護理

皮膚干燥無彈性是膨脹紋生成的最主要原因，很多人注重面部護理，而忽略了身體皮膚的彈性，要經常（最好每天）用護膚品對身體進行護理，特別是容易產生萎縮紋的腹部、大腿根部等位置。可以邊涂抹邊輕輕地按摩皮膚，這樣可以增強皮膚彈性。

2.注意飲食和生活習慣

多食用富含膠原蛋白和維生素A、維生素C、維生素E的食品，可以適當進食豬蹄、魚皮、蹄筋等；如果不喜歡葷菜，可以選擇多食用銀耳、豆類等植物膠原蛋白，還可以食用各種漿果。飲品多選用豆漿、果汁，盡量少喝咖啡。還要注意按時就寢，不熬夜。

最后，要避免短時間內過度增肥或減肥。