體育課對中學生終身體育意識的培養研究
——以蕪湖市田家炳實驗中學為例

崔李明

(蘇州大學體育學院 江蘇蘇州 215021)

隨著現代人對身體健康的日益重視，體育運動逐漸走入每個人的身邊，再加上社會經濟、技術的不斷發展，社會對人才的要求日益提高，健康的身體是一切生活、工作的重要前提與保障，在此背景下，終身體育的理念的影響逐步擴大[1-3]。對于中學生而言，學校體育是培養其終身體育意識的陣地，也是最為關鍵的階段和環節[4，5]。而體育課則是學校體育極為重要的組成部分，通過體育課可以有效調動學生的運動興趣，培養學生的運動習慣[6]。該文以蕪湖市田家炳中學為例，研究體育課在培養學生終身體育意識方面存在的問題，以幫助學生養成正確的終身體育習慣。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

該文的研究對象為蕪湖市田家炳實驗中學2017級6至10班的學生，共計230名，男女性別比例為11∶12。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過查閱與終身體育培育、學校體育改革等相關的文獻成果，為該文的研究夯實理論基礎。

1.2.2 專家訪談法

對教育學、學校體育教育學及中學、大學等專家、教授進行訪談，了解終身體育的重要性及其與學校體育的相關聯系。

1.2.3 問卷調查法

設計“體育課中學生終身體育意識的培養現狀調查問卷”，對蕪湖田家炳實驗中學2017級6至10班學生進行問卷調查，發放問卷230份，回收問卷共計225份，有效問卷共計220份，問卷回收率和有效率分別為97.83%和97.78%。

1.2.4 數據統計法

將問卷調查所得的數據結果，進行統計、整理與分析，充分了解蕪湖市田家炳實驗中學體育課對中學生終身體育意識的培養的現狀。

2 體育課對中學生終身體育意識培養的現狀

2.1 調查分析

2.1.1 中學生體育鍛煉行為情況

在接受調查的學生中，有44.55%的學生表示喜歡體育鍛煉，40.00%的學生表示不喜歡體育鍛煉，另外還有15.45%的學生表示不確定。由此可見，超過一半的學生沒有體育鍛煉的意識。

2.1.2 中學生對體育課的興趣與動機情況

在接受調查的學生中，65.91%的學生認為體育鍛煉的動機是強身健體，50.00%的學生認為是磨煉意志，55.91%的學生認為是陶冶情操，85.91%的學生則認為是完成學習任務。

2.1.3 中學生對體育課及終身體育意識的了解情況

在接受調查的學生中，32.73%的學生認為體育課對體育鍛煉非常重要，52.27%的學生認為體育課對體育鍛煉的重要性一般，另外有10.00%的學生認為體育課對體育鍛煉來說并不重要。

2.1.4 中學生課后體育活動的參與情況

對于體育課后的運動情況，17.73%的學生表示會在課后參與體育鍛煉活動，54.55%的學生表示可能會在課后參與體育鍛煉活動，27.73%的學生表示不會在體育課后再進行體育鍛煉活動。

2.1.5 中學生排球運動開展情況

根據筆者的實地調研發現，田家炳實驗中學是一所排球特色運動學校，在一定程度上推動了學校體育課的開展，實地調研結果如表1、表2、表3所示。

表1 排球課程教學技術內容調研結果

表2 排球課程教學內容類型調研結果

表3 排球課程教學課時累計調研結果

2.2 存在的問題

2.2.1 學生體育鍛煉習慣未能養成

從現階段針對蕪湖市田家炳實驗中學的調查中不難看出，學生體育鍛煉的習慣并沒有完全形成，仍然有將近40%的學生對體育鍛煉沒有興趣，學生每周參加的體育鍛煉次數情況并不樂觀。

2.2.2 學生對體育課興趣與動機偏低

目前，田家炳實驗中學學生對體育課興趣與動機偏低，盡管大多數學生已經意識到學習體育是為了強身健體、磨煉意志及陶冶情操，但是仍然有超過八成的學生將完成學習任務作為體育學習的動機。

2.2.3 學生對終身體育認知不足

調查顯示，田家炳實驗中學學生普遍對終身體育認知不足，超過半數的學生對終身體育的內涵并不明確，對終身體育的了解仍停留在聽說過的情況。

2.2.4 體育課對學生體育鍛煉持續影響不高

目前，田家炳實驗中學體育課對學生體育鍛煉的持續影響性不高，體育課的教學并沒有使學生愛上體育運動并養成良好的體育鍛煉習慣，體育課對學生的積極影響較低。

3 結論與建議

3.1 結論

體育課對中學生終身體育意識的培養應具有積極作用。在針對蕪湖市田家炳實驗中學的調研中發現，體育課對中學生終身體育意識培養存在較大的問題，主要集中在以下幾個方面：第一，體育課未能使學生養成體育鍛煉習慣，未能使學生形成良好的終身體育鍛煉意識；第二，學生對體育課興趣與動機偏低，超過八成的學生仍然將完成學習任務作為體育課學習的動機；第三，學生對終身體育認知不足，體育課并沒有讓學生更好地了解終身體育的重要性；第四，在學生終身體育意識培養過程中體育課的積極作用并沒有得到充分發揮，沒有對學生產生持續性影響。

3.2 建議

3.2.1 加大宣傳，增強學生體育鍛煉意識

學校應加強對體育課及相關活動的宣傳，充分調動學生對體育運動的積極性[7]。另外，學校還應大力支持和組織多樣化的課外體育活動，使更多的中學生參與進來，鼓勵中學生在體育鍛煉中找到自我，展現出自己的優勢，促進學生形成良好的體育鍛煉意識。

3.2.2 培養學生學習興趣，激勵學生堅持練習

在體育教學中，教師應通過改變教學方式和方法，引導學生主動進行體育鍛煉，提高他們對體育鍛煉的興趣，才能更好地培養他們的體育鍛煉習慣[8]。除此之外，教師還應向學生灌輸“健康第一”的意識，讓學生意識到終身體育鍛煉的重要性。

3.2.3 加強對學會生終身體育意識的滲透

教師應在體育課中加大對終身體育意識的滲透，加大對終身體育相關理論的教學比重。只有讓學生將體育理論知識和運動實踐充分結合，才能雙管齊下真正提高學生的體育素養[9]。

3.2.4 加強對體育課與體育活動的組織與管理

學校可通過開設體育第二課堂或積極組織各類課外體育活動，設置各種體育活動獎項，給予學生一定的精神和物質鼓勵，從而大大提高學生參加體育活動的積極性。

3.2.5 加強對特色運動的開展與宣傳，帶動學校體育的發展

田家炳實驗中學是一所排球特色運動學校，擁有蕪湖市青少年女子排球隊，在排球運動開展方面具有較大的優勢，在一定程度上推動了學校體育課的開展。學校可以通過繼續加強對排球運動的開展與宣傳，增強學生的終身體育意識，以排球運動帶動學校體育的發展。