李軍

“親愛(ài)的同學(xué)們,你們知道嗎,我國(guó)有2.7億在校中小學(xué)生存在著嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題。今天我們就來(lái)講一講如何合理營(yíng)養(yǎng),健康成長(zhǎng)……”山西省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師正在為省城的中小學(xué)生做“師生健康 中國(guó)健康”講座,從食物的分類(lèi)、不同食物的營(yíng)養(yǎng)、如何合理營(yíng)養(yǎng)以及學(xué)生常見(jiàn)營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題進(jìn)行了詳細(xì)講解。講座中強(qiáng)調(diào)了合理營(yíng)養(yǎng)的重要性,并提醒學(xué)生們偏食挑食、暴飲暴食危害大,一定要養(yǎng)成健康科學(xué)合理的飲食習(xí)慣。
中國(guó)的飲食文化,中醫(yī)文化和養(yǎng)生學(xué)是現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的鼻祖?!吨嗅t(yī)基礎(chǔ)理論》詳細(xì)介紹了五大臟腑與自然界五色、五味、四季等緊密聯(lián)系在一起,人們可以通過(guò)簡(jiǎn)單易學(xué)基礎(chǔ)衍生到日常生活習(xí)慣中,以不按照個(gè)人喜好暴飲暴食,嚴(yán)格按照食品的兩性(溫性、寒性)和個(gè)人體質(zhì)選擇適當(dāng)?shù)氖称?,達(dá)到體內(nèi)外相對(duì)平衡的狀態(tài),使身體健康,達(dá)到預(yù)防疾病的功效。山西省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)也是基于此應(yīng)運(yùn)而生。
“山西省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)成立于1995年,學(xué)會(huì)的宗旨是組織和團(tuán)結(jié)全省營(yíng)養(yǎng)科學(xué)技術(shù)工作者,遵守憲法、法律、法規(guī)和國(guó)家政策,學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想、踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀,遵守社會(huì)道德風(fēng)尚,為發(fā)展、繁榮山西省營(yíng)養(yǎng)科學(xué)技術(shù)事業(yè),促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)科學(xué)技術(shù)戰(zhàn)線出成果、出人才,提高山西省人民健康水平。”8月17日,學(xué)會(huì)理事長(zhǎng)邱服斌向記者娓娓道來(lái)。
少年強(qiáng),則國(guó)強(qiáng)。近幾年我國(guó)青少年的營(yíng)養(yǎng)健康狀況雖明顯改善,但仍然存在營(yíng)養(yǎng)不良和營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,以及營(yíng)養(yǎng)不均衡的多重挑戰(zhàn),不科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)觀念、不合理的膳食行為較為普遍。為了改善這一現(xiàn)狀,營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)多年來(lái)一直關(guān)注學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康問(wèn)題,對(duì)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)教育從未間斷過(guò)。
2015年,中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)創(chuàng)辦了“全民營(yíng)養(yǎng)周”,至今已連續(xù)成功舉辦了7屆豐富多彩的活動(dòng),成為營(yíng)養(yǎng)健康科普工作中廣受消費(fèi)者和營(yíng)養(yǎng)科技工作者歡迎的重大工程,為提高全民營(yíng)養(yǎng)科學(xué)素質(zhì)和推進(jìn)“健康中國(guó)”建設(shè)做出了重要的貢獻(xiàn)。7年間,山西省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)通過(guò)走進(jìn)村鎮(zhèn)、學(xué)校、社區(qū)、福利院、養(yǎng)老院、企業(yè)事業(yè)單位、超市、食堂、公園等,開(kāi)展?fàn)I養(yǎng)科普講座、營(yíng)養(yǎng)咨詢(xún)、膳食指導(dǎo)等工作?;蛲ㄟ^(guò)網(wǎng)絡(luò)、報(bào)紙、電臺(tái)等多種方式宣傳營(yíng)養(yǎng)與食品安全知識(shí),獲得了受眾群眾的一致好評(píng),也獲得了中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的肯定。先后于2016年獲得三等獎(jiǎng)、2018年獲得最佳飛躍獎(jiǎng)、2019年獲得最佳組織獎(jiǎng)、2020年獲“傳播示范單位”稱(chēng)號(hào)。
“2019年5月20日那場(chǎng)活動(dòng),我至今記憶猶新?!鼻穹髮?duì)記者說(shuō)。那一天,在山西省衛(wèi)健委、山西省教育廳的關(guān)懷指導(dǎo)下,山西省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)、山西省健教中心、山大附中圍繞“師生健康 中國(guó)健康”主題在山西大學(xué)附屬中學(xué)舉行了“5.20中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”活動(dòng)啟動(dòng)儀式,為山大附中師生送去了科普講座、現(xiàn)場(chǎng)義診等服務(wù)。參加此次活動(dòng)的專(zhuān)家都是山西省學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善工作指導(dǎo)專(zhuān)家組成員,他們長(zhǎng)期致力于山西省學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善工作,積極組織參加各類(lèi)活動(dòng)來(lái)提高學(xué)生營(yíng)養(yǎng)水平?!皢?dòng)儀式的成功舉辦,讓接下來(lái)的工作應(yīng)接不暇。記得學(xué)會(huì)在尖草坪區(qū)教育局的邀請(qǐng)下,用了3個(gè)月的時(shí)間,組織專(zhuān)家講師團(tuán)為尖草坪區(qū)25所中小學(xué)開(kāi)展了營(yíng)養(yǎng)科普講座,讓孩子們從小學(xué)營(yíng)養(yǎng)、懂營(yíng)養(yǎng)、會(huì)營(yíng)養(yǎng),極大地推動(dòng)了學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康的科學(xué)普及。”
據(jù)百度百科記載,古老的中國(guó)早在7000多年前就開(kāi)展?fàn)I養(yǎng)學(xué)的研究了。只不過(guò),那時(shí)的“營(yíng)養(yǎng)研究”是從食物是否有毒開(kāi)始,人們最常聽(tīng)到的典故就是神農(nóng)嘗百草。3000年前,社會(huì)安定,黃帝誕生,把食物的研究進(jìn)行了延伸發(fā)展。《黃帝內(nèi)經(jīng)》便記載了食物的核心:五谷為養(yǎng),五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味和而服之,以補(bǔ)精益氣。由此說(shuō)明,3000年前的祖宗對(duì)谷米、水果、肉類(lèi)、蔬菜如何“食”就有了“要求”。隨著歷史車(chē)輪的行進(jìn),2000年前,西方醫(yī)學(xué)之父希波克拉底,則提出了飲食的法則:“把你的食物當(dāng)藥物,而不是把你的藥物當(dāng)食物。”從此,藥、食有了最原始的“親密關(guān)系”。
斗轉(zhuǎn)星移,日夜交替。藥、食相輔相成走到今天,不僅締造了藥食同源的飲食文化,還傳承了博大精深的中華醫(yī)學(xué)理念。
2020年的新冠疫情,讓“營(yíng)養(yǎng)健康”這個(gè)詞再次走入大家視野,山西省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)在全民營(yíng)養(yǎng)周到來(lái)之際,結(jié)合營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)平臺(tái)優(yōu)勢(shì),首次采用騰訊會(huì)議直播方式,邀請(qǐng)省內(nèi)16位營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家歷時(shí)近2個(gè)月,開(kāi)展了“合理膳食 免疫基石”的線上系列公益講座,帶領(lǐng)大家從不同角度、深入淺出的認(rèn)知營(yíng)養(yǎng)與免疫、營(yíng)養(yǎng)與慢病、免疫與慢病等相關(guān)知識(shí)。各分會(huì)及各醫(yī)院廣泛使用抖音、騰訊直播、微信及美篇等多種形式,向大眾推送營(yíng)養(yǎng)知識(shí),糾正常見(jiàn)營(yíng)養(yǎng)誤區(qū),建立正確營(yíng)養(yǎng)認(rèn)知,取得了良好的社會(huì)反饋。山西省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng)、注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師程景民教授就是因?yàn)樾旅襟w直播成為了一名“網(wǎng)紅”,他制作的抖音短視頻、抖音直播,今日頭條+西瓜視頻平臺(tái)的粉絲一路飆升,打造出了“食品安全”、“點(diǎn)贊身邊戰(zhàn)疫天使”等品牌欄目,讓健康知識(shí)廣泛傳播,讓疫情防控快速有效,獲得了大眾的熱烈好評(píng)。
2017年6月27日,學(xué)會(huì)為響應(yīng)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)“注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師”隊(duì)伍建設(shè),開(kāi)展了首批免試注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師的評(píng)審工作,40位注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師和注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)技師通過(guò)了省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的免試評(píng)審。隨后,為了強(qiáng)化服務(wù)隊(duì)伍建設(shè),學(xué)會(huì)積極推動(dòng)注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師行業(yè)內(nèi)認(rèn)證考試,鼓勵(lì)符合報(bào)名條件的營(yíng)養(yǎng)師參加考試,一批批致力于營(yíng)養(yǎng)健康的有識(shí)之士通過(guò)了注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師考核。截至目前,山西省共有注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師與注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)技師100余名。同年,學(xué)會(huì)還成立了“山西省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)黨支部”,以網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)、網(wǎng)絡(luò)答題、討論座談等多種形式,為山西營(yíng)養(yǎng)健康問(wèn)題出謀劃策。在“不忘初心、牢記使命”的主題教育中,積極查找差距,努力做好承諾踐諾、支部書(shū)記講黨課、“雙強(qiáng)六好”工作的推進(jìn),并圍繞學(xué)校、社區(qū)開(kāi)展志愿服務(wù),用黨支部的實(shí)際行動(dòng)踐行學(xué)會(huì)使命。