冠心病早期癥狀有哪些應該怎么護理

陳紅梅

冠心病（CHD），英文名稱為coronary atherosclerotic heart disease;其全名為“冠狀動脈粥樣硬化性心臟病”，簡稱為冠心病。年齡處于40歲以上的人員為冠心病高發人群。那么冠心病是怎樣發生的呢？大家都知道，人體冠狀動脈的主要“職責”是向人體心臟輸送血液;但由于個體冠狀動脈壁內膽固醇或其他物質長時間沉積形成斑塊，并積聚在動脈管壁內;從而導致個體冠狀動脈阻塞或狹窄發生冠心病。此外，臨床研究表明年齡、肥胖、吸煙、遺傳以及高血壓等諸多因素都會致使個體發生冠心病。

臨床上將冠心病根據不同病發特點分為兩類：（1）CAD（慢性冠脈疾病）;（2）ACS（急性冠狀動脈綜合癥）。近年來，冠心病病發趨勢越來越年輕化;同時該疾病病死率也在不斷上升當中。據相關數據調查顯示，在國內每一年約有50多萬人都會因冠心病發作而猝死。從這一數據則可以看出冠心病是多么的可怕。日常生活中，廣大冠心病患者如果想要很好的保證自身身體健康與生命安全，那么則必須要重視冠心病，明確掌握冠心病早期病發癥狀以及冠心病該如何護理;這樣才能夠早日發現疾病并獲得及時救治，保證自身生活質量。下面，我們一起來看一看冠心病的早期癥狀都有哪些以及冠心病應該怎么護理。

1. 冠心病早期癥狀有哪些？

通常情況下，冠心病早期病發癥狀并不是很明顯;因此，在日常生活中，廣大患者需要仔細觀察自身身體變化，這樣才能夠及時發現異常盡早去醫院進行診斷與治療，避免因就醫不及時導致病情加重，威脅到自身身體健康與生命安全。一般而言，冠心病早期會出現下述癥狀：

第一，身體疼痛。從某種角度上來講，冠心病早期最明顯的病癥之一就是疼痛。很多時候冠心病患者病發早期時胸口會出現胸悶感或者是灼燒疼痛感。因此，當出現上述癥狀時，大家應警惕早期冠心病。除了胸悶、疼痛之外，如果還感受到自身身體其他部分（例如手臂、后背、肩膀以及下巴等）有疼痛感，那則可以表明個體患有CHD。為什么這么肯定呢？因為CHD病發早期時有著一個特殊病癥表現，那就是患者會出現揮下牙、下頜疼痛。當然除上述癥狀之外，患者還可能出現一些其他癥狀，如喘氣困難、肢體抽筋、出汗以及惡心等;此時也需要警惕是否患有CHD，切忌不能以為是自己勞作、活動過度導致。

第二，舌頭或嘴唇發紫。大家有所不知，正常情況下，我們的舌頭以及嘴唇的顏色是淡紅色的;且舌頭表面有一層薄薄的、白色的舌苔。日常生活中，如果發現自身舌頭以及嘴唇顏色不是淡紅色而是紫黑色時，而且還伴隨口干、舌燥及口腔唾液分泌減少等癥狀，那么則約有百分之八十的幾率是個體心臟存在異常。當舌頭、嘴唇變紫，表明個體機體血管內存在較為嚴重的血瘀。此外，如果個體嘴唇顏色慢慢從淡紅色變深，極有可能也是心臟存在異常。因此，在日常生活中，如果廣大朋友發現自身舌頭或嘴唇發紫，那么則需給予重視，并及時到醫院就醫檢查，切實做到早發現、早治療。

第三，耳垂有折皺，耳鳴，脾氣暴躁。當人體冠狀動脈（負責向人體心臟輸送血液與氧氣）血管壁由于某種物質沉積導致血管腔堵塞或狹窄時，則會對人體全身小動脈造成影響，導致發生病變。作為人體最末端的部位，耳垂小動脈血管很容易出現缺血、缺氧等癥狀;此時個體耳垂就會因收縮導致褶皺的出現。據相關數據顯示，約有百分之八十的CHD患者都普遍存在耳鳴病癥表現，甚至部分患者耳鳴癥狀比身體出現疼痛癥狀的時間要早。另外，CHD患者很容易神經緊張，而緊張又會刺激到大腦中樞神經，導致大腦中樞加大兒茶酚胺分泌;而過多的兒茶酚胺分泌會導致一部分基礎代謝因素進入到血液當中，從而使患者出現情緒反復、脾氣暴躁癥狀。

2.冠心病的護理方法

（1）注意降溫防暑。日常生活中，CHD患者應避免高溫時出門;在室外活動時，應做好防暑措施：如打遮陽傘或佩戴遮陽帽，準備足夠的水。在室內時，如果室內溫度過高，可打開空調或風扇降溫。當然，需要注意一點，開空調時需要注意溫度不宜過度，一般維持在25℃即可。

（2）保持良好起居習慣與情緒穩定。相關醫學專家明確指出，CHD患者晚間入睡不宜過晚，早晨時也不宜過早起床。同時還應養成午睡的習慣。這樣才能保證身體各器官正常運行，維持血液正常循環，降低心梗發生幾率。此外，冠心病患者還應注意保持自身情緒樂觀、心境平和;如果按時、按量用藥，則可以很好的消除或改善心絞痛癥狀。

（3）注重飲食合理。對于冠心病患者而言，合理飲食十分重要，需要切實遵循“少食多餐”原則，同時還應控制好晚餐攝入量，并以“三低”（低鹽、低脂、低膽固醇）食物、易消化食物為主;盡量少食用或不食用甜食和油炸食物。嚴格控制自身脂肪攝入量，避免過度肥胖。日常生活中，可以多多食用一些豆類、奶類、山楂、蘿卜、菜花、香蕉、土豆等富含鉀元素和具有降血脂作用的食物。

（4）堅持服藥。日常生活中，冠心病患者切忌不能擅自更改用藥劑量或擅自停止用藥，千萬不要覺得自己現在什么事情都沒有就不吃藥，否則會導致嚴重后果的發生。因此，冠心病患者需要切實遵照醫囑進行服藥。同時，在日常服藥過程中，廣大患者還需要密切觀察自身是否存在用藥不良反應，如有異常應立即就醫。日常外出時，冠心病患者可將硝酸甘油隨身攜帶，避免發生相關不測。

（5）如出現不明原因疼痛需及時就醫。一般情況下，CHD常以心肌梗死和心絞痛兩種形式出現。日常生活中，如果個體出現不明原因的胸痛，且持續時間較長;又或者是后背痛、頸部痛等一定需要立即就醫;因為這極有可能是CHD病發的前兆，此時可以服用硝酸甘油以緩解癥狀，并同時向他人尋求幫助。

總而言之，大家需要給予冠心病以足夠重視。日常生活中，應注意觀察自身身體變化;避免冠心病病發而不自知，以至于延誤最佳治療時間。而冠心病患者則需要做好自身護理，以此保證自身身體健康與生存質量。