孩子反復咳嗽怎么辦，家長不可大意

劉智紅

孩子反復咳嗽與外界刺激和個人體質有直接關系，大多數反復咳嗽的孩子受外界刺激反應明顯，且自身體質較弱，免疫功能不健全，抵抗力差。且體質弱的孩子一旦周圍出現感冒癥狀的人，由于自身抵抗力不足，就極容易患病，患病會讓體質更弱，更容易再次患病，如此進入惡性循環。所以，孩子反復咳嗽怎么辦，作為家長又該如何應對呢？

一、孩子咳嗽的分類

孩子咳嗽一般分為五類，風寒型咳嗽、風熱型咳嗽、痰濕型咳嗽、痰熱型咳嗽、過敏性咳嗽。每類咳嗽的臨床癥狀都不盡相同，治療的方向自然也有所差異，下面就這五類咳嗽的臨床癥狀和治療方向做詳細介紹。

（一）風寒型咳嗽

臨床癥狀：發病早期會流鼻涕，鼻涕顏色為無色，偶爾伴有咳嗽，無痰。有的患者會伴有發熱癥狀，精神不濟，情緒低迷。此癥狀表現持續時間較短，一周左右就會逐漸減輕。

治療方向：治療時要以疏風散寒，宣肺止咳為主。日常生活中要避免著涼，季節更替忽冷忽熱時要注意防范。飲食方面要忌生冷性食物，減少對身體的刺激，有助于恢復健康。

（二）風熱型咳嗽

臨床癥狀：咳嗽癥狀十分明顯，且較重，伴有聲音嘶啞。咳嗽時痰音明顯，排痰困難，咳出的痰液黏稠，顏色較深。有的患者會伴有鼻塞，鼻涕顏色為青黃色，甚至會出現發熱癥狀，但癥狀持續時間不長，幾天就會消失。

治療方向：治療時要以疏風清熱，宣肺止咳為主。第一步是幫助患者退熱退燒，清除邪火，在飲食上盡量減少發物的攝入，要多食用清淡和易消化的食物。然后根據患者的具體情況進行止咳，并適當調整止咳藥的用量和種類。

（三）痰濕型咳嗽

臨床癥狀：患者在咳嗽時聲音較粗，咳出的痰液多為白色，但是并不黏稠。咳嗽時痰音明顯，在睡醒后咳嗽較多，通常不會出現發熱癥狀，但是患者會有疲憊感，食欲不佳。

治療方向：治療時要以調理脾胃，促進腸道消化為主。首先幫助患者清肺化痰，健脾理氣。日常飲食上要多吃清淡易消化的食物，除必要營養外，減少油炸和刺激性食物的攝入，避免加重痰液產生。其次，還要適當增減衣物，避免著涼，刺激生痰。

（四）痰熱型咳嗽

臨床癥狀：多為咳嗽時伴有氣促，痰液黏稠，咳嗽密集。時常覺得口渴，飲水欲望強烈。患者的舌苔發黃，伴有大便干燥，排便困難的情況。

治療方向：治療時要以清熱疏肺、祛痰止咳為主。在日常的飲食上要多吃清淡易消化的食物，減少發物攝入。重點是清除體內邪火，宜多飲水。

（五）過敏性咳嗽

臨床癥狀：咳嗽癥狀反復發病，病程持久。時間在幾個月不等。發病時間多在清晨睡醒之后，夜晚臨睡之前，對日常的作息和生活影響較大。在氣溫降低時，會有癥狀加重表現，并伴有打噴嚏和鼻塞的癥狀，但在咳嗽時，不劇烈，少痰。

治療方向：治療時要以預防為主，避免過敏原刺激。很多孩子會在感冒后出現過敏性咳嗽，因此，平時要重點預防感冒的發生。一旦發病要引起重視，及早就醫，積極治療，必要時可以使用抗過敏藥物治療。

二、家長應該注意的日常防護措施

（一）季節變換或者氣溫驟降時，家長要注意給孩子及時增減衣物，避免因為忽冷忽熱，導致孩子抵抗力不足，增加患病幾率。

（二）在呼吸道傳染性疾病高發季節，可以提前注射抗流感疫苗，避免到人口密集的封閉場所，減少因為交叉感染患病的可能。

（三）養成良好的衛生習慣，家長要督促孩子勤洗手，不用臟手揉眼睛，時常開窗通風，保持室內空氣流通和空氣新鮮。

（四）家長要多帶孩子參加戶外運動，適當的有氧鍛煉有助于孩子增強體質，健全孩子的免疫系統，幫助增強心肺功能，提高抵抗力。

（五）在飲食方面要適當增加營養，家長不要過分給孩子攝入蛋白質含量較高的蛋類、牛奶、肉類等食物，還有不要經常帶孩吃油炸類和燒烤類食品，這些食物不僅容易消化不良，增加孩子的脾胃負擔，還容易上火讓孩子患病幾率增加。另外，這些食物對于孩子來說容易引起肥胖，不利于孩子的進行運動鍛煉，就不利于孩子免疫功能的穩定，會讓孩子患病的幾率增加。

（六）嚴格要求孩子按照規律的作息時間進行休息，保證孩子睡眠時間充足，孩子還處于生長發育階段，充足的睡眠不僅有助于智力發育，還能促進孩子免疫功能的提高，增強抵抗力。

（七）對于有過敏性體質的孩子，家長要格外注意，要讓孩子避開可能接觸到的過敏原，例如常見的過敏原：季節春季的粉塵和花粉、冷空氣刺激、動物的毛發和皮屑等。必要時給孩子佩戴口罩和眼鏡，減少與過敏原的接觸，避免發病。

總結

孩子反復咳嗽不僅會給孩子的身體健康帶來傷害，還會影響孩子的心理健康。孩子長期反復咳嗽，會讓孩子減少與同齡小朋友間的交流，時間久了會造成孩子情緒低落和性格內向。因此，孩子反復咳嗽雖是常見的幼兒疾病，但當孩子出現反復咳嗽時，家長還是要引起重視，早發現早治療。在日常生活中也要加強防護，減少孩子的患病幾率，為孩子的成長保駕護航。