第49屆世界體操錦標(biāo)賽男子自由操成套動(dòng)作的競(jìng)技實(shí)力

劉銘煒

（中北大學(xué) 體育學(xué)院，山西 太原030051）

競(jìng)技體操是我國(guó)在奧運(yùn)會(huì)上爭(zhēng)金奪銀的拳頭項(xiàng)目，為我國(guó)體育事業(yè)的發(fā)展立下汗馬功勞。自由體操是體操項(xiàng)目的重要組成部分，且是其他體操項(xiàng)目訓(xùn)練的基礎(chǔ)。男子自由體操是我國(guó)的傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，李小雙、李寧、鄒凱都獲得過(guò)自由體操奧運(yùn)世界冠軍。自2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)鄒凱成功衛(wèi)冕自由體操奧運(yùn)冠軍之后，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員在該項(xiàng)目上再無(wú)爭(zhēng)冠實(shí)力。在東京奧運(yùn)周期3屆世錦賽中，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員也只有世界冠軍肖若騰和林超攀進(jìn)入第49屆世錦賽自由體操單項(xiàng)決賽，并成功奪取一枚銅牌和第五名，這是東京奧運(yùn)周期3屆世錦賽以來(lái)我國(guó)獲取的唯一一枚男子自由體操獎(jiǎng)牌，表明我國(guó)男子自由體操項(xiàng)目正在逐漸崛起。本文通過(guò)對(duì)第49屆體操世錦賽自由體操?zèng)Q賽前8名運(yùn)動(dòng)員的成套動(dòng)作編排進(jìn)行深入分析，揭示自由體操項(xiàng)目競(jìng)技實(shí)力發(fā)展特點(diǎn)，為我國(guó)運(yùn)動(dòng)員備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會(huì)自由體操項(xiàng)目提供理論參考。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以第49屆世界體操錦標(biāo)賽自由體操?zèng)Q賽前8名運(yùn)動(dòng)員的成套動(dòng)作為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過(guò)中國(guó)知網(wǎng)數(shù)據(jù)庫(kù)，以“自由體操”為關(guān)鍵詞進(jìn)行搜索，查閱了2016年以來(lái)公開(kāi)發(fā)表的有關(guān)男子自由體操項(xiàng)目相關(guān)的文獻(xiàn)資料20余篇；并通過(guò)中國(guó)體操協(xié)會(huì)，國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)等相關(guān)官方網(wǎng)站，搜集第49屆世錦賽男子自由體操項(xiàng)目相關(guān)信息，作為本研究的理論依據(jù)。

1.2.2 錄像觀察法

通過(guò)反復(fù)觀看第49屆世界體操錦標(biāo)賽自由體操?zèng)Q賽錄像并進(jìn)行具體分析，對(duì)運(yùn)動(dòng)員成套動(dòng)作中的非技巧動(dòng)作、向前動(dòng)作、向后動(dòng)作以及連接動(dòng)作進(jìn)行詳細(xì)記錄，提取本研究所需的數(shù)據(jù)并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用EXCEL軟件對(duì)參加第49屆世界體操錦標(biāo)賽自由體操?zèng)Q賽前8名運(yùn)動(dòng)員成套動(dòng)作的不同組別、得分分值等相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)與分析，以確保數(shù)據(jù)真實(shí)性。

1.2.4 專(zhuān)家訪(fǎng)談法

就男子自由體操成套動(dòng)作編排特點(diǎn)及發(fā)展趨勢(shì)等問(wèn)題對(duì)山西省和河南省體操教練員進(jìn)行了訪(fǎng)談并與部分省市體操?lài)?guó)際裁判員進(jìn)行了詳細(xì)交流。

2 結(jié)果與分析

2.1 成套動(dòng)作編排特征分析

一套自由體操動(dòng)作主要是由技巧動(dòng)作組成，它們與其他體操動(dòng)作如：力量和平衡、柔韌動(dòng)作、手倒立及舞蹈等一起連接組合，從而構(gòu)成一套韻律和諧、節(jié)奏協(xié)調(diào)的動(dòng)作，一套動(dòng)作應(yīng)充分利用整個(gè)場(chǎng)地［1］。運(yùn)動(dòng)員可根據(jù)自身競(jìng)技特點(diǎn)以及自身情況選擇最符合自己個(gè)性的成套動(dòng)作。對(duì)第49屆世界體操錦標(biāo)賽自由操?zèng)Q賽前8名運(yùn)動(dòng)員的成套動(dòng)作編排進(jìn)行統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，各國(guó)運(yùn)動(dòng)員的成套動(dòng)作編排各有特點(diǎn)，基本代表著當(dāng)前最頂尖的技術(shù)水平和編排特點(diǎn)［2］。

從表1可以看出：參加第49屆世錦賽自由體操單項(xiàng)決賽的運(yùn)動(dòng)員來(lái)自6個(gè)國(guó)家，菲律賓選手尤洛首次獲得自由操世界冠軍，同時(shí)也打破了菲律賓沒(méi)有體操世界冠軍的記錄。東京奧運(yùn)周期評(píng)分規(guī)則規(guī)定：自由體操成套動(dòng)作必須完成一個(gè)兩周空翻動(dòng)作且被計(jì)算在10個(gè)難度動(dòng)作之中，此舉意在鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員發(fā)展大難空翻動(dòng)作，因此難度價(jià)值較高的大空翻動(dòng)作在本周期得到快速發(fā)展［3］。空翻類(lèi)動(dòng)作是指以橫軸為界面進(jìn)行橫向翻轉(zhuǎn)一周以上，加或不加轉(zhuǎn)體，如“旋空翻類(lèi)”動(dòng)作［4］。在成套動(dòng)作開(kāi)始階段，運(yùn)動(dòng)員體力充沛，難度價(jià)值較高的大空翻動(dòng)作成為不少運(yùn)動(dòng)員的首選動(dòng)作。從表中可以看出，在這8名運(yùn)動(dòng)員中起始動(dòng)作為大空翻動(dòng)作的有5位，以向后的大空翻橫軸轉(zhuǎn)體為主。其中俄羅斯運(yùn)動(dòng)員納格爾內(nèi)使用了難度價(jià)值高達(dá)0.8分的團(tuán)身后空翻3周動(dòng)作，該動(dòng)作也是自由操項(xiàng)目中最高難度動(dòng)作。我國(guó)運(yùn)動(dòng)員肖若騰起始動(dòng)作則使用了難度價(jià)值為0.5分的直體前空翻轉(zhuǎn)體900動(dòng)作，該動(dòng)作在團(tuán)體決賽中出現(xiàn)失誤，但是肖若騰在關(guān)鍵時(shí)期頂住壓力使該動(dòng)作順利完成，也為后面的動(dòng)作高質(zhì)量發(fā)揮奠定了基礎(chǔ)。肖若騰整套動(dòng)作編排新穎，大空翻轉(zhuǎn)體動(dòng)作放在了中間，對(duì)體力消耗較大的連接動(dòng)作之后完成了兩個(gè)托馬斯的非技巧動(dòng)作進(jìn)行過(guò)渡，緊接著是難度較小的后直720動(dòng)作，為結(jié)束動(dòng)作做鋪墊。我國(guó)另一名運(yùn)動(dòng)員林超攀整體難度在8名運(yùn)動(dòng)員中位居第三，有兩個(gè)大空翻類(lèi)動(dòng)作，難度沒(méi)有劣勢(shì)，但是完成質(zhì)量與頂尖運(yùn)動(dòng)員還稍遜一籌，空翻高度不夠及落地穩(wěn)定性不足是他成套動(dòng)作的主要問(wèn)題。前兩名運(yùn)動(dòng)員的難度同時(shí)也是前兩名，難度價(jià)值高，完成質(zhì)量好是他們獲勝的關(guān)鍵。

表1 第49屆世錦賽男子自由操?zèng)Q賽運(yùn)動(dòng)員成套動(dòng)作統(tǒng)計(jì)表（N=8）

2.2 成套動(dòng)作不同組別使用特征分析

東京奧運(yùn)周期評(píng)分規(guī)則規(guī)定，一套自由體操是由10個(gè)難度動(dòng)作組成，分別來(lái)自3個(gè)不同動(dòng)作組別，即：Ⅰ非技巧動(dòng)作，Ⅱ向前的技巧動(dòng)作，Ⅲ向后的技巧動(dòng)作及阿拉伯動(dòng)作。從圖1可以看出：在80個(gè)動(dòng)作中，非技巧動(dòng)作使用僅為11個(gè)，占總體的14%。向前、向后動(dòng)作使用數(shù)量大致相等，共同占總體的86%。非技巧動(dòng)作難度較低，在比賽中主要起過(guò)渡作用，用以連接較高難度的向前、向后動(dòng)作。非技巧動(dòng)作很難進(jìn)行有效的創(chuàng)新，且不參與連接加分，這在一定程度上又限制了非技巧動(dòng)作的使用。向前、向后動(dòng)作難度價(jià)值高，增加轉(zhuǎn)體度數(shù)就能提升創(chuàng)新能力，能夠進(jìn)行動(dòng)作的有效連接，使得該類(lèi)型動(dòng)作進(jìn)一步發(fā)展，使用數(shù)量也在逐年增加。

圖1 第49屆世錦賽男子自由操?zèng)Q賽三個(gè)組別使用統(tǒng)計(jì)圖

2.2.1 非技巧動(dòng)作使用特征分析

非技巧類(lèi)動(dòng)作是男子自由操成套的組成部分之一，主要為了滿(mǎn)足特殊規(guī)定，并豐富成套編排的動(dòng)作類(lèi)型［5］。從表2可以看出：在非技巧類(lèi)動(dòng)作使用中主要以C組難度動(dòng)作為主，而A組、B組、和D組動(dòng)作各有1個(gè)。在C組難度動(dòng)作中有以日本手倒立及俄式挺身轉(zhuǎn)體3周為主流，由此可見(jiàn)，C組難度動(dòng)作仍是非技巧動(dòng)作的主要支撐。我國(guó)運(yùn)動(dòng)員肖若騰成套動(dòng)作編排新穎，在比賽中使用了兩個(gè)托馬斯類(lèi)動(dòng)作，且該類(lèi)動(dòng)作只有他一人使用。在比賽中韓國(guó)選手金韓秀在做非技巧動(dòng)作日本手倒立時(shí)出現(xiàn)失誤，沒(méi)能成功完成倒立，只能算作一個(gè)A組橫叉動(dòng)作。同時(shí)由于該動(dòng)作的嚴(yán)重失誤，他的名次也降到第七。在競(jìng)技體操中難度與風(fēng)險(xiǎn)往往并存，任何一個(gè)動(dòng)作的失誤都有可能降低比賽排名，而新規(guī)則在鼓勵(lì)發(fā)展難度的同時(shí)，對(duì)動(dòng)作的完成質(zhì)量也提出了更高的要求，運(yùn)動(dòng)員在保證難度的同時(shí)必須兼顧完成質(zhì)量［6］。

表2 第49屆世錦賽男子自由操?zèng)Q賽第Ⅰ組別使用統(tǒng)計(jì)表

2.2.2 向前技巧動(dòng)作使用特征分析

向前技巧類(lèi)動(dòng)作沒(méi)有向后技巧類(lèi)動(dòng)作動(dòng)力足，且在進(jìn)行轉(zhuǎn)體時(shí)視野不佳，因此多數(shù)情況下向前技巧類(lèi)動(dòng)作比向后技巧類(lèi)動(dòng)作難度價(jià)值高。在第49屆世錦賽決賽中，向前技巧類(lèi)動(dòng)作與向后技巧類(lèi)動(dòng)作使用數(shù)量上沒(méi)有明顯差異。從表3可以看出：在向前技巧類(lèi)動(dòng)作使用中以C組、D組和E組為主要難度動(dòng)作。難度價(jià)值為0.4和0.5的前直720和前直900使用次數(shù)最多，分別為7人次，6人次，接近每人一次使用。可見(jiàn)在追求“D”分的大背景下，“前直720”和“前直900”作為單個(gè)難度動(dòng)作和高難連接編排核心動(dòng)作，其創(chuàng)編價(jià)值在東京周期將被充分體現(xiàn)出來(lái)。向前類(lèi)大空翻動(dòng)作難度價(jià)值多在0.5分以上，在本屆世錦賽中被廣泛使用，以色列選手杜爾格·皮亞特憑借向前類(lèi)最高難度動(dòng)作前團(tuán)2周轉(zhuǎn)體540，收獲一枚寶貴的銀牌。

表3 第49屆世錦賽男子自由操?zèng)Q賽第Ⅱ組別使用統(tǒng)計(jì)表

2.2.3 向后技巧動(dòng)作及阿拉伯動(dòng)作使用特征分析

東京奧運(yùn)周期中向后技巧類(lèi)動(dòng)作發(fā)展迅速，僅白井建三一人就有兩個(gè)命名動(dòng)作。從表4可以看出：向后技巧類(lèi)動(dòng)作的主要支撐依舊是以C組、D組和E組為主，D組使用數(shù)量最多。難度價(jià)值為0.4分的后直900動(dòng)作使用人次最多，為8人次，即每人使用一次，成為運(yùn)動(dòng)員的標(biāo)配動(dòng)作。后直900動(dòng)作難度價(jià)值高，且連接成功率大成為運(yùn)動(dòng)員向后動(dòng)作的首選。難度價(jià)值為0.5分的后直1260為3人次使用，該動(dòng)作要求運(yùn)動(dòng)員具有良好的騰空高度和快速轉(zhuǎn)體的能力，優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員使用該類(lèi)動(dòng)作多作為單個(gè)高難動(dòng)作或連接動(dòng)作的首個(gè)動(dòng)作［5］。向后類(lèi)大空翻橫軸轉(zhuǎn)體動(dòng)作難度價(jià)值高，落地穩(wěn)定性不足，落地后沒(méi)有足夠動(dòng)力，且因?yàn)樯眢w結(jié)構(gòu)問(wèn)題難以進(jìn)行有效連接，因此都是以單個(gè)難度動(dòng)作使用。在本屆世錦賽中，俄羅斯運(yùn)動(dòng)員納格爾內(nèi)開(kāi)始動(dòng)作便使用了自由操中難度價(jià)值最高的后團(tuán)3周動(dòng)作，但是落地后有兩大步分別扣除0.3分，且又因?yàn)槌鼋缈?.3分，即一個(gè)0.8分的難度動(dòng)作被扣除了0.9分，再次印證了難度與風(fēng)險(xiǎn)并存，高難度動(dòng)作意味著高風(fēng)險(xiǎn)。

表4 第49屆世錦賽男子自由操?zèng)Q賽第Ⅲ組別使用統(tǒng)計(jì)表

2.2.4 連接串動(dòng)作使用特征分析

連接動(dòng)作在男子競(jìng)技體操中為單杠項(xiàng)目和自由操項(xiàng)目所特有。東京奧運(yùn)周期評(píng)分規(guī)則規(guī)定，連接動(dòng)作選擇如果滿(mǎn)足D或D以上+D或D以上的難度要求，該動(dòng)作在保留獨(dú)立價(jià)值的基礎(chǔ)上加0.2分，滿(mǎn)足D或D以上+B或C的難度要求加0.1分，且連接動(dòng)作在10個(gè)有效難度范圍之內(nèi)［7］，且為了防止運(yùn)動(dòng)員采取低價(jià)值動(dòng)作進(jìn)行連接，對(duì)自由操成套動(dòng)作連接次數(shù)進(jìn)行了限制，一套動(dòng)作只能計(jì)算兩次連接加分。這一規(guī)定引起了連鎖反應(yīng)，新周期運(yùn)動(dòng)員編排的連接串?dāng)?shù)量多為2個(gè)，三連接甚至四連接的編排必然造成單個(gè)動(dòng)作難度的降低，進(jìn)而導(dǎo)致整體難度降低，因此這種編排多會(huì)削減成二連接，或做單個(gè)高難動(dòng)作［8］。

連接加分次數(shù)的改變使得運(yùn)動(dòng)員最多獲得0.4分的連接加分，最少也能獲得0.2分的連接加分，因此連接加分并不是影響運(yùn)動(dòng)員D分價(jià)值的重要因素［9］。如表5所示：在本屆世錦賽自由操?zèng)Q賽中共出現(xiàn)17個(gè)技巧串，其中連接加分為0.1分的有6個(gè)技巧串，為0.2分的有10個(gè)技巧串，還有一個(gè)三連接動(dòng)作，且后一個(gè)連接均為向前類(lèi)動(dòng)作，可見(jiàn)連接價(jià)值較高的動(dòng)作為多數(shù)運(yùn)動(dòng)員所用。在8名運(yùn)動(dòng)員的成套動(dòng)作使用中，以D+D的后直900+前直720使用次數(shù)最多，為3人次使用；以D+E的后直900+前直900也有2人次使用，高難度技巧串的使用在很大程度上影響了成套動(dòng)作難度。在技巧串的使用中最高難度動(dòng)作為難度價(jià)值0.6分的前屈2周180動(dòng)作，但是起始動(dòng)作難度較低，也只能獲得0.1的連接加分。8名運(yùn)動(dòng)員成套動(dòng)作中只有韓國(guó)金韓秀完成了最多0.4分的連接加分，2人為0.2分，5人完成了0.3分。可見(jiàn)，要想獲得0.4分的連接加分非常難，多數(shù)運(yùn)動(dòng)員只能獲得0.3分的連接加分，可以預(yù)測(cè)在今后的一段時(shí)間內(nèi)“保3”仍是多數(shù)運(yùn)動(dòng)員的選擇。

表5 第49屆世錦賽男子自由操?zèng)Q賽動(dòng)作連接使用統(tǒng)計(jì)表

從連接類(lèi)型來(lái)看，單周空翻轉(zhuǎn)體動(dòng)作+單周空翻轉(zhuǎn)體動(dòng)作是最常用的連接類(lèi)型，且第一個(gè)技巧動(dòng)作以向后類(lèi)動(dòng)作為主，第二個(gè)為向前類(lèi)動(dòng)作。比較常用的0.1分的連接為：后直540+前直720、后直540+前直900以及后直900+前直540動(dòng)作，這樣即保證了連接加分又不至于難度太低。比較常用的0.2分連接為：后直900+前直720、后直900+前直900，優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員還可以增加難度使用后直1260+前直720動(dòng)作來(lái)提升整體難度。

2.3 成套動(dòng)作的難度與完成特征分析

一套自由操成套動(dòng)作包括“D”分和“E”分，“D”分即成套動(dòng)作的內(nèi)容；“E”分即成套動(dòng)作的完成情況，涉及到編排、技術(shù)要求和身體姿勢(shì)。國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)在鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員發(fā)展難度與創(chuàng)新的同時(shí)，更強(qiáng)調(diào)難度的發(fā)展與創(chuàng)新要以高質(zhì)量的穩(wěn)定完成為前提［10］。從表6可以看出：參加決賽的8名運(yùn)動(dòng)員整體難度相差不大，最大差值僅為0.4分，在完成分上，最大差值為1.267分。可見(jiàn)競(jìng)技體操項(xiàng)目難度分是基礎(chǔ)，在保證難度分的基礎(chǔ)上提升完成質(zhì)量才是成功的保證。從圖2、圖3可以更清晰地看出：冠亞軍獲得者不管是難度還是完成均排在前2名。具體來(lái)看，在成套動(dòng)作難度上前兩名運(yùn)動(dòng)員難度最高，后面出現(xiàn)較大的波動(dòng)；在完成分上面，8名運(yùn)動(dòng)員的完成質(zhì)量隨著名次的靠后完成分也在降低，說(shuō)明完成質(zhì)量與比賽名次呈正相關(guān)關(guān)系。表明運(yùn)動(dòng)員在確保難度的情況下，提升完成質(zhì)量才是取勝的保證。

圖2 第49屆世錦賽自由操?zèng)Q賽“D”分結(jié)構(gòu)圖

圖3 第49屆世錦賽自由操?zèng)Q賽“E”分結(jié)構(gòu)圖

表6 第49屆世錦賽男子自由操?zèng)Q賽得分統(tǒng)計(jì)表（N=8）

3 結(jié)論

1）我國(guó)運(yùn)動(dòng)員肖若騰成套動(dòng)作編排新穎，在難度不占優(yōu)勢(shì)的情況下憑借高完成獲得一枚銅牌，林超攀獲得第五名，這是東京奧運(yùn)周期3屆世錦賽中我國(guó)選手第一次闖入自由操?zèng)Q賽，這是一個(gè)巨大的進(jìn)步。

2）在成套動(dòng)作開(kāi)始階段，難度價(jià)值較高的大空翻動(dòng)作成為多數(shù)運(yùn)動(dòng)員的首選動(dòng)作。非技巧動(dòng)作在成套動(dòng)作中主要起過(guò)渡連接的作用，難度價(jià)值不高，日本手倒立及俄式轉(zhuǎn)體3周是運(yùn)動(dòng)員最常用的動(dòng)作。技巧動(dòng)作在本周期得到快速發(fā)展，創(chuàng)新動(dòng)作不斷出現(xiàn)在國(guó)際賽場(chǎng)，僅白井建三一人在自由操項(xiàng)目上就有4個(gè)自己命名的動(dòng)作。在技巧動(dòng)作使用中，難度價(jià)值為0.4分的后直900動(dòng)作在比賽中每人使用一次，成為運(yùn)動(dòng)員的標(biāo)配動(dòng)作。后直900動(dòng)作難度價(jià)值高，且連接成功率大成為運(yùn)動(dòng)員向后技巧類(lèi)動(dòng)作的首選。在連接動(dòng)作中，后直900+前直720的連接形式將成為未來(lái)連接發(fā)展趨勢(shì)。

3）自由體操最多有0.4分的連接加分，多數(shù)運(yùn)動(dòng)員只能獲得0.3分的連接加分，預(yù)計(jì)在今后的一段時(shí)間內(nèi)“保3”仍是多數(shù)運(yùn)動(dòng)員的選擇。

4）在追求“D”分的大背景下，“前直720”和“前直900”作為單個(gè)難度動(dòng)作和高難連接編排核心動(dòng)作，頂尖運(yùn)動(dòng)員則將后直1260作為自己提升難度的砝碼，其創(chuàng)編價(jià)值在東京奧運(yùn)周期被充分體現(xiàn)出來(lái)。

5）完成分與比賽名次成正相關(guān)關(guān)系，運(yùn)動(dòng)員在保證難度的基礎(chǔ)上提升完成質(zhì)量是取勝的保證。