以賽促練對藝術體操專修學生編排能力提高的探析

孫樂樂

以賽促練的教學方式在高校藝術體操教學中的普及越來越多，對于藝術體操專項學生來說，以賽促練不僅能夠考察學生對于現階段學習的成果匯報，更能從比賽中找到自己的問題與差距。通過以賽促練的方式，可以培養學生的總體構思能力、音樂選擇能力、動作編創能力、隊形編排能力和空間運用能力等，并針對于藝術體操項目開展以賽促練的開展提出相應的建議。

在我國，藝術體操分為競技藝術體操和大眾藝術體操，競技藝術體操是以競技比賽為目的的，而大眾藝術體操分為了教學類、表演類、健身類、康復類四大類。隨著社會的發展和大眾的需要，藝術體操項目的發展越來越好，很多地方和高校都在舉辦藝術體操比賽。對于高校藝術體操學生來說，以賽促練顯得尤為重要，通過在比賽中找到自己存在的問題和積極參與體育運動的興趣。

1 藝術體操編排能力的概念探析

1.1 藝術體操編排能力

藝術體操是在音樂的伴奏下，在自然體操的基礎上，運用輕器械將體育與藝術結合的體育運動項目。藝術體操編排能力是學生學習和運用技術動作、音樂、理論知識和展現審美能力的綜合體現。學生通過創編藝術體操組合或成套動作，來培養學生對于音樂、隊形變化的能力。學生通過創編，感受藝術體操的編創的原則、方法和技巧。

1.2 藝術體操以賽促練的過程

一般來說，在整個藝術體操教學過程中，以賽促練分為三個階段：第一階段以賽促練的前期準備階段，第二階段為以賽促練的表現發揮階段，第三階段為以賽促練的總結評價階段。第一階段包括藝術體操的基礎教學、教師確定參加比賽、學生進行組隊訓練;第二階段包括藝術體操創編和參加比賽，其中藝術體操的創編花費時間最多，是否能比賽中取得優異成績的關鍵;第三階段則是在賽后的總結與評價，對于藝術體操學生來說至關重要。

2 以賽促練對藝術體操專項學生編排能力的培養

2.1 總體構思能力

創編藝術體操需要運動員根據表演任務及表演時間都要求，進行整體構思。總體構思更加注重于情感和感覺的表達，總體構思是形成編排脈絡的基礎。通過布置參賽任務，各學員通過實際任務分配，對書籍和視頻信息整理分類，篩選出此次編排所需要的內容。

2.2 音樂選擇能力

藝術體操是一項在音樂的伴奏下，運用輕器械完成的體育項目。音樂能夠激發學生動作編排，選擇適宜的音樂可以使人興奮，學生能夠根據音樂旋律的變化進行情感的表達。學生在比賽前需要選擇適合自己的音樂，在選擇音樂時，更加注重風格和演出效果。

2.3 動作創編能力

在成套動作編排中，有了清晰的脈絡和音樂后，學生開始進行單個動作或小組合的編排。在開始部分，學生需緊扣“新”字，讓觀眾眼前一亮;在中間部分，需要有動作的變化和特色的展示，讓觀眾和裁判了解成套動作的主題和風格;在最后部分，則需要設計扣人心弦的動作，有種回味無窮的感覺，引起觀眾的共鳴。

2.4 隊形編排能力

一套完整的藝術體操動作離不開隊形的變化，通過路線的移動來豐富整體動作，讓成套動作觀賞性更高。在基礎教學中，不能完成的隊形編排，通過比賽，充分發揮學生的積極性。

2.5 空間運用能力

藝術體操項目是持輕器械進行的體育項目，在器械運用中會出現許多拋接、轉動和滾動的動作，在空間維度上的不斷變化。

3 結論

（1）以賽促練的方式可以轉變教師的教學策略，從單一枯燥的基礎教學中創新教學，提高學生學習藝術體操的學習興趣。

（2）以賽促練的方式可以提高藝術體操專項學生的各項能力。藝術體操的編排是藝術體操成套動作的核心，學生通過備賽、參賽、反思等過程，找到自己的優勢和不足，從而更加清晰目標，能力也得到了提升。

（3）以賽促練的方式可以鍛煉學生的合作意識和心理承受能力。

4 建議

4.1教師應該通過多種教學方式發揮學生的學習積極性

在以賽促練的教學方式中，教師應該激發學生的主動積極性，在比賽中，找到自己存在的問題并不斷加強自己，吸取別人的經驗，克服自己的心理壓力，從而發揮出更好的實力。學生在賽場上會根據臨場遇到的現實狀況從容應對，加強對于環境的應變能力。大學受教學環境、教學場地、師資力量和學生水平的限制，教師應根據學生的基本情況，對學生進行針對性的教學。

4.2 以賽促練方式在教學中應因根據不同學生因材施教

教師在進行以賽促練的教學中應該設定合理的教學目標，針對性的進行教學，因為學生的個人能力差異較大，接受能力和學習能力均有所不同，教師應根據不同學生進行針對性的學習，應耐心的給予教學。

4.3 實踐練習的基礎上加強理論知識的學習

藝術體操是在技能教授的下進行的練習，除了加強學生的專業能力的學習，還應該加強理論知識的學習，提高學生理論知識的儲備，了解藝術體操競賽和編創規則，在一定的規則下，進行創編。

（作者單位：哈爾濱體育學院研究生院）