健康傳播學視角下青少年兒童體質健康促進對策分析

邵琪 徐雪麗 于美嬌

1 健康傳播學的概述

健康傳播就是有效地傳遞與健康有關的知識，影響人們的態度和行為方式的改變，從而有效地達到預防疾病，提高國民生活質量和健康水準的目的。不論直接傳播或是間接傳播，重要的是，健康信息傳播在目標人群中的反應。

健康傳播主要涉及的要素有傳播內容、傳播主體、途徑、方式等。

2 天津市青少年兒童體質健康狀況及健康相關行為情況

健康傳播影響的主要是人們對健康相關行為，通過影響人們的健康行為達到健康促進的目標。因此，這一部分從分析天津市青少年兒童體質健康狀況及相關行為的角度切入，為從健康傳播學的視角分析青少年兒童體質健康促進奠定基礎。

2.1 天津市青少年兒童體質健康狀況

2.1.1 身體形態

目前研究結果顯示，學生身體形態的勻稱度還需提高，當前學生面臨營養過剩與不足并存、營養相關疾病并發等問題，特別是當下學生肥胖問題更為突出。

2.1.2 身體機能———肺活量體重指數

目前研究結果表明，學生肺活量體重指數不合格率高達23.6%。農村學生肺活量體重指數等級要好于城鎮學生。當前學生面臨身體機能心肺功能的下降問題的困擾。

2.1.3 身體素質

農村學生的耐力素質明顯好于城鎮學生。從總體上來看，學生優秀率19.5%，良好率35.4%，合格率31.6%，不合格率13.4%。當前學生面臨自身力量、耐力等素質指標呈下降的趨勢。

2.2 天津市青少年兒童的體質健康相關行為

本研究從營養飲食、身體活動和身體鍛煉、日常學習和生活習慣三個方面進行分析。

2.2.1 營養飲食

目前調查結果顯示，早餐情況在不同家庭類型之間有顯著性差異，單親家庭的學生情況明顯不如大家庭和核心家庭學生。不同年級之間有顯著性差異，城鄉之間有顯著性差異，城鎮學生飲食規律情況好于農村。當前學生飲食問題嚴重，學生沒有規律飲食習慣，從而導致身體健康問題及營養不良或過剩問題。

2.2.2 體力活動和體育鍛煉

從體育課的質量上來看，學生感受來看，體育課程的愉快和滿意度較高，但總體上看學生運動量不足，休閑活動以靜態休閑活動為主，課業負擔重和沒有興趣成為制約學生參加體育活動的主要原因。當前學校體育課程不能滿足學生的需求，學生在體育課時進行的體育鍛煉和體力活動運動量不足，沒有達到基本運動效果。

2.2.3 日常學習和生活習慣

目前調查結果顯示，學生的睡眠時間普遍不足，平均每天的睡眠時間低于八小時的學生占總數的34.5%。當前學生作業學習任務過重，給學生心理上造成壓力，也導致學生缺乏體育鍛煉，體質健康問題不斷出現。

3 健康傳播視角下影響天津市青少年兒童體質健康及其相關行為的因素

3.1 學校方面

學校開設體育課程教學，但經常被其他主科課程擠占，存在體育課程課時不足問題。在學校大課間體育活動時，學生受到場地、時間限制，得不到充分鍛煉，大課間活動受到制約。大多數學校由于操場面積不足或者怕學生受傷等多種原因開展的活動不能滿足學生需求。

3.2 社區方面

參與學生體質健康工作的主要有基層社區、基層社區衛生院，各區縣衛生局及其疾病預防控制中心、教育局及其健康保健所，以及體育協會、青年團、婦聯、關心下一代工作委員會等社會組織。目前較少社區為青少年兒童提供活動場地、活動，社區不能滿足學生的課余體育需求。

3.3 家庭方面

大部分學生家長認為學業重要，體育只是課余休息。沒有必要占用學習的時間。學生家長的健康素養有待提高，家長和學校的溝通不足。

3.4 同伴方面

青少年兒童同伴之間會產生相互影響，青少年兒童在校期間及在家課余時間進行體育鍛煉都是以群體為單位，同伴的健康行為對青少年兒童有直接影響，這種影響是潛移默化的。

4 從健康傳播學角度，促進天津市青少年兒童體質健康的優化對策

4.1保障學校健康教育工作，加強師資培養

學校健康教育授課教師較少，大多由教師兼任，這些都嚴重影響了學校健康教育師資力量的建設和培養。因此要加強學校師資培養，可以積極探索體育教師復合型人才。

4.2 社區加大宣傳

加強社區中適合青少年兒童健身的場地設施和組織;加強各類社會組織在青少年兒童健康教育和衛生保健服務的作用，形成學校與各類組織廣泛合作的健康教育和衛生服務體系社區，對青少年兒童的健康行為進行調查、監測、干預、促進以及矯治。

4.3 以家庭來傳播健康知識

家庭是社會的細胞，家庭環境、家庭教養方式與青少年健康行為密切相關。學生家長提高自身的健康素養，給學生提供相應的健康知識教育，促成青少年子女以及家庭成員健康行為生活方式的養成，構建親密、和諧、良好的家庭環境。

4.4 青少年兒童自身加強對健康行為的規范

目前天津市健康教育教材由市教育主管部門統一發放，在對教材進行充分的閱讀學習后，會更加關注健康教育課，進而關注自身健康問題，有利于青少年兒童增長健康知識、培養健康技能、提高健康素養，進而加強對自身健康行為的規范。

（作者單位：天津體育學院）