“00后”大學生心理危機干預體系的構建研究

魯興

摘要：由于近年來社會節(jié)奏的不斷加快，給在校大學生帶來一定的心理壓力，高校大學生的心理問題事件頻發(fā)，已經(jīng)影響了學校的安全穩(wěn)定。本文主要對“00后”大學生的心理危機干預體系展開研究，通過對“00后”大學生的心理分析，更好的優(yōu)化干預機制，促進大學生身心的健康發(fā)展。

關鍵詞：“00后”大學生;心理危機;干預體系

引言：目前信息時代的不斷發(fā)展，大學生接受的信息與事物也越來也多，隨之而來的是更多的挑戰(zhàn)與機遇，也容易產(chǎn)生各樣的心理危機，這些心理危機給大學生帶來的嚴重后果是不容小覷的，不僅對學生自己有損害，也會給家庭、學校與社會帶來一定的不穩(wěn)定因素。因此，要積極的對大學生進行心理危機干預，將學生、家庭與社會之間形成聯(lián)系，構建大學生心理危機預防與干預體系。

一、建立健全學生檔案

當“00后”大學生進入校園時，學校導員要對每個學生進行摸底了解，對學生開展相應的健康測評，并將測評結(jié)果記錄在學生的檔案內(nèi)，錄入學生的健康系統(tǒng)數(shù)據(jù)庫中，并篩選出“00后”大學生中較多的心理危機人群，在日后的教學管理中，適當?shù)膶@些學生進行重點的關注與管理，并與班級中的班干部進行有效的溝通，讓班干部適當?shù)娜谌雽W生中，詳細的了解學生的心理情況及行為，若出現(xiàn)異常情況及時上報給教師，開展相應的心理輔導措施。此外，學生的檔案都要經(jīng)過一段時間的積累與完善，在健全檔案時，要逐步進行記錄，并在學生出現(xiàn)心理危機時，能夠起到預防的作用。教師還在對學生檔案中的數(shù)據(jù)進行篩查，也能夠?qū)W生潛在的心理危機進行提前預防，并及時的調(diào)整對學生相關的管理策略與培養(yǎng)計劃，這樣不僅能促進“00后”大學生的健康成長，也能促使學校培養(yǎng)更多的人才。

二、開展學校教育活動

學校在建立心理危機干預體系時，要重視日常的學生教育與管理。在開展日常的教學管理工作中，要定期開展常規(guī)的預防教育活動，例如：在西安翻譯學院語橋心愿工作室的院校中，可以定期開展心理知識安全講座與心理健康預防與指導等，讓“00后”的大學生能夠經(jīng)常的耳濡目染，并在潛移默化中對心理危機的概念與特征等有一定的了解，并明確心理危機的重要作用，以此增強“00后”大學生的心理危機干預意識，讓學生都能積極的參與到預防心理危機的工作中，更能提升整體學校的干預效果。同時，西安翻譯學院語橋心愿工作室在組織學生開展預防工作時，也要注重媒體與信息技術等宣傳的應用，通過學校的公眾平臺、宣傳欄、校園廣播等形式，不定時的對大學生進行心理健康教育工作，還可以開展以預防學生心理危機為主體的舞臺表演，大力宣傳心理危機給學生的心理與學習等方面的不良影響，讓更多的大學生了解心理危機的危害與預防的重要性。另外，高校也可以成立相關的心理咨詢或心理輔導的工作室，針對有心理問題的大學進行適當?shù)膸椭c輔導，針對大學生存在的心理問題學校工作人員要進行詳細的分析，切實的幫助大學生消除心理危機帶來的不穩(wěn)定影響，更好的促進學生健康成長[1]。

三、多方干預心理危機

當發(fā)現(xiàn)“00后”大學生出現(xiàn)心理危機時，除了學校要進行及時的干預，家長以及社會也要給予學生一定的關注與相關配合。傳統(tǒng)的心理危機干預只有學校一方進行相關干預，不能從根本上解決學生的心理問題，也要充分發(fā)揮家庭及社會的共同力量，才能有效的增強心理危機干預的成果。在通過多方合作及聯(lián)動機制開展危機干預時，家長要與學校進行密切聯(lián)系，社會及政府等組織也要積極的對學生的心理危機干預進行相關的宣傳與有效的指導，不僅能營造良好的心理危機干預氛圍，也能更好的完善學校的心理危機干預體系，提升心理干預的有效性。要促使“00后”大學生的健康成長，就不能忽視心理健康教育與德育教育的工作，心理危機干預是心理健康教育的一項重要部分。在培養(yǎng)大學生健康發(fā)展的同時，學校與家長要更好的促進學生心的理健康發(fā)展，讓大學生健康的成長[2]。

四、自我與朋友干預模式

（一）自我干預模式

大學生出現(xiàn)心理危機的主要原因在于自身的不良因素，學校在對學生進行心理危機干預時，要將學生作為干預的主體，讓學生利用自我干預的模式將內(nèi)心的危機逐漸解除，將心理傷害降到最低。一方面，要積極參加學校開設的相關心理健康課程輔導，通過一定的課程教育，能夠了解預防心理危機的相關知識，并進行自我調(diào)節(jié)，以減少心理危機的出現(xiàn)。另一方面，學生也可以通過參加學校的社團活動與實踐活動等養(yǎng)成自我干預能力，在社會實踐中，學生不僅能鍛煉自己學習處理問題的方法與壓力的能力，也能通過自我調(diào)節(jié)，強化自我干預能力。

（二）朋友干預模式

朋友對于學生來說，是非常重要的存在。在和朋友的相處過程中，能夠給予彼此一定的幫助與支持。當學生發(fā)現(xiàn)身邊的朋友出現(xiàn)心理危機時，可以在第一時間給予心理干預，通過交流與溝通緩解朋友的心理危機。學校也可以構建朋友干預模式，以班級為單位，選出男生、女生的心理委員。在班級的日常學習與生活中，積極的向?qū)W生傳達有關心理健康的知識，并長期對班級學生的心理狀態(tài)進行觀察與評估，在發(fā)現(xiàn)有同學出現(xiàn)心理危機時，及時的向?qū)T匯報，并對同學進行心理干預。學校也可以組織多種形式的聯(lián)誼活動，讓學生結(jié)識優(yōu)秀的朋友，更好的建立朋友干預模式。

結(jié)論：總而言之，“00后”的大學生是目前高校學生的主要生源。由于近幾年高校事件的頻發(fā)，嚴重的影響了大學生的心理健康。因此，學校要合理的完善大學生心理干預體系，強化學生檔案的建立，重視學校教育活動的組織與開展，更好的化解大學生的心理危機，幫助“00后”大學生取得更好的發(fā)展。

參考文獻：

[1]于海成，許新國.構建高職院校大學生心理危機與干預體系研究[J].河北旅游職業(yè)學院學報，2019，24（01）：104-107.

[2]丁勇.當代大學生心理危機問題的成因與干預體系構建[J].中華災害救援醫(yī)學，2017，5（04）：221-224.