淺談體校學生游泳訓練存在的問題

劉方可

在綜合性的世界體育賽事中，游泳是僅次于田徑項目的重要項目，在體育競技中地位舉足輕重，格外受各大國家重視。如今，我國也深刻認識到游泳競技這一項目的重要性，國家體育總局為推進游泳項目的高質量高水平發展，相繼出臺了發展游泳項目的重要決策，各大體育學校積極順應國家號召，做出了相應的措施，面對目前體校學生游泳訓練中存在的問題，也做出了分析和提出相對應的解決對策。

1 體校游泳訓練的意義

游泳是一項健康的有氧運動，非常受各大青少年的歡迎，體校作為一所特殊的具有超強專業性的體育項目訓練的學校，相較于普通業余的游泳訓練，它的專業性較強，對游泳運動員的要求也更高。首先，體校進行專門的體育項目訓練不僅僅只是為了讓學生們掌握一定的生存技能減少溺水事件的發生，更多的是為國家給人民選拔出優秀的游泳競技運動員。其次，游泳還可以豐富學生的在校體育生活，促進學生的個性發展和身心健康發展，培養學生終生體育意識，帶動我國競技游泳的進一步發展。最后，通過專業的游泳訓練和人才培養，探討每個游泳人才成功的秘訣，針對不同的人因材施教，為各體校游泳項目的訓練和管理提供有用的理論依據和實踐經驗，從而為我國經濟游泳項目發展助力。有利于提高學生的交際能力，游泳訓練需要兩個或以上的人相互配合，因此進過長期的訓練可以促進隊友間相互合作，以此提高同學的交際能力。有利于幫助學生們克服心理障礙，不少學生在面對不良環境時很可能產生心理障礙，體校游泳訓練的開展可以幫助學生提升心理素質。有利于幫助學生建立自信心，在訓練中，學生們掌握了游泳運動時會獲得榮譽感和自豪感，這從很大程度上可以幫助學生擺脫自卑心理，提升自信心。

2 體校游泳訓練的現狀和問題

2.1 課程設置不合理

游泳訓練的課程設置對受季節性的影響嚴重，游泳課程的訓練時間較短，學生們趕到更衣室更換衣服和課前準備活動時間緊籌，這就間接導致訓練時間緊張，老師的授課計劃很難按時完成，再加上游泳館空間過大、學生數量過多的問題導致老師授課和示范動作規范時學生們聽不到和看不清，當水上訓練條件不允許時，陸地上單純的理論講解就會是課堂缺乏趣味性，這些都會影響游泳訓練的效果。

2.2 教學方法單一難以激發學生興趣

傳統的教學內容、教學方法過于簡單無趣，學生在不斷重復的訓練中感到枯燥乏味，訓練過程中缺少挑戰和創新，無法更深的調動學生訓練的積極性，培養學生的興趣愛好導致學生熱情消耗殆盡。有些教練過于急于求成，一味的傳授游泳技巧，然后讓學生們日復一日的枯燥練習，忽視了學生本身對游泳訓練課程的本質要求。

2.3 游泳訓練考核體系不完善

對學校相關的教學狀況、期末游泳訓練理論課和實踐課考核、考核內容、考核體系進行深入了解分析后，發現學校的期末考評體系也存在問題，考核系統不完善、考核內容、考核方式陳舊單一，缺乏創新。因此在很大程度上導致教學內容簡單枯燥，嚴重印象了學生的訓練積極性。在訓練中對學生的約束力不夠，沒能很好的做到督促學生進行課后練習，導致學生訓練松懈不利于學生對游泳知識和技能的掌握，在一定程度上也影響了游泳課程的開展，由此可見建立一個完善的考核測評系統是至關重要的。

3 解決游泳訓練中存在問題的對策

3.1 完善游泳測評系統，制定評測標準

體育學校要根據學生的訓練狀況，對游泳訓練進行科學的研究，完善評價標準，為今后的訓練測評提供更加成熟的評價經驗，進一步開發綜合的評價標準，確保學生的訓練考核成績合理可靠，以保證學生對游泳訓練保持持久的熱情。

3.2 教練要提升自身素質，不斷增強教學能力

教練要注意對自身素養的提高，既要具備高超的游泳專業技能，又要具備豐富的理論知識。在訓練過程中要嚴謹認真，不能急于求成。要不斷更新自己的理論知識，將理論與實際訓練相結合，合理訓練，激發學生的巨大潛力。

3.3 進一步研究游泳的教學方法

教練要注意關注時事，及時更新自己的教學理念和提升自己的專業能力，學會運用多種方法解決游泳訓練中出現的問題，掌握先進的教學思想和教學理念。學生自身也應該養成吃苦耐勞的精神，認真配合教練進行游泳訓練，在訓練中學習到豐富的理論知識和專業的游泳技巧。

4 結語

結合各體校游泳訓練課程開設的狀況進行分析，闡述游泳訓練的意義，通過深入了解體校游泳訓練的現狀剖析當前體校學生游泳訓練面臨的主要問題，總結歸納出解決體校學生游泳訓練中存在問題的對策。以便體校從激發學生訓練興趣，合理設置安排游泳訓練課程、改變傳統的訓練方式、增強師資力量和提高教練素質、增加教學內容和創新教學方法、完善訓練考核體系等方面做出改變，更好的幫助學生進行游泳訓練，提升學生游泳專業技能。

（作者單位：江西省體育運動學校）