論節(jié)奏感在舞蹈中的重要性

張念

【摘要】沒有節(jié)奏感的舞蹈表演就猶如唱歌跑調(diào)，即便音色再美，不在調(diào)上總是會在效果上大打折扣。不同的舞種有不同的節(jié)奏型，這也正是分辨各舞種的重要方式。舞者對節(jié)奏的處理和理解能力弱就會使這個舞蹈欠缺生命力，呈現(xiàn)出來的就會是空洞的肢體表演。不管有沒有音樂，在舞者的心里都有著節(jié)拍。不管技術(shù)技巧再精湛，表演性再好，沒有節(jié)奏感就表現(xiàn)不出一個舞蹈的韻味和內(nèi)涵。舞蹈不光是肢體的表現(xiàn)，還有情感的表達。

【關(guān)鍵詞】舞蹈節(jié)奏;節(jié)奏;節(jié)奏感

【中圖分類號】J705? ? ? ? ? ? 【文獻標識碼】A? ? ? ? ? 【文章編號】2096-8264（2021）24-0083-02

一、節(jié)奏與節(jié)奏感

“節(jié)奏具有規(guī)律性和延續(xù)性 ，是人們對于時間的一種知覺，通常分為內(nèi)在節(jié)奏和外在節(jié)奏。內(nèi)在節(jié)奏是人不同的情緒和情感在身體的內(nèi)部所引起的各種變化和發(fā)展。在日常的生活里面，有許多帶有節(jié)奏感的動作，比如拖地、洗衣服、劃船、打球等，它們也會體現(xiàn)出律動和形體的美感。但這些運動不能算作舞蹈，只能作為舞蹈動作最初的原始素材。必須經(jīng)過情感和律動上的藝術(shù)加工，對節(jié)奏加以律動化的處理，賦予內(nèi)在的情感和靈魂，才能成為舞蹈。如果沒有情感的融入，即便是有生動的節(jié)奏，也是空洞的沒有生命力的動作而已。節(jié)奏感就是對節(jié)奏的感知和反應(yīng)。

（一）什么是舞蹈節(jié)奏

“生命的機能是動，而舞便是節(jié)奏的動。或更準確點，有節(jié)奏的移易地點的動。”相同的動作因節(jié)奏的發(fā)展而變化，就能表現(xiàn)出不同的情緒和情感，呈現(xiàn)出豐富多彩的內(nèi)容。舞蹈中的節(jié)奏是視覺節(jié)奏，是指舞蹈動作進行時動作的快慢、強弱、長短、以及相互之間的關(guān)系。節(jié)奏就好像色塊，舞蹈動作就好比色流，當(dāng)色流在色塊中交叉流動時，就會產(chǎn)生多樣性的色變，有平緩的、有強烈的。當(dāng)這些色變在有規(guī)律的節(jié)奏里反復(fù)出現(xiàn)的時候，會使人產(chǎn)生振奮的情緒。它們雖然都有節(jié)奏，但因為各自在藝術(shù)的形式上和表現(xiàn)的方式上不同，美感也各不相同。所有的舞蹈節(jié)奏都是表現(xiàn)舞者的情緒和情感的。舞蹈動作和音樂的節(jié)奏旋律相融合，再將舞蹈作品的思想感情加以組織，就使這個作品富有表現(xiàn)力和感染力。

舞蹈節(jié)奏感是一個舞者對節(jié)奏所產(chǎn)生的某種知覺和反應(yīng)。如果沒有對節(jié)奏產(chǎn)生感覺，不論是觀眾還是舞者本身都不可能直接從動作上去領(lǐng)悟一個作品的深刻含義。只有舞者對節(jié)奏有了感覺，才有可能創(chuàng)造出多姿多樣的舞蹈來。舞蹈里的節(jié)奏感需要憑借舞者的形態(tài)和動作去體現(xiàn)，它不僅僅是具備了形體的美感，還要具備在節(jié)奏中的律動美感。舞蹈藝術(shù)光有形體上的節(jié)奏運動是遠遠不夠的，必須要有律動的美感，這恰恰是舞蹈的關(guān)鍵所在。

（二）舞蹈中節(jié)奏型與節(jié)奏感的關(guān)系

在舞蹈中，每一個舞種都有它特色的節(jié)奏形態(tài)。例如維吾爾族的舞蹈節(jié)奏形式就是千姿百態(tài)的。賽乃姆舞蹈節(jié)奏時快時慢，這種舞蹈的音樂曲調(diào)深情、優(yōu)美，節(jié)奏鮮明。所以相對應(yīng)的舞蹈動作也是抒情優(yōu)美。因為賽乃姆的音樂是來自于各地區(qū)的民間基礎(chǔ)，所以不同地區(qū)的賽乃姆風(fēng)格也不相同。喀什、阿克蘇、和田等地區(qū)的賽乃姆節(jié)奏風(fēng)格比較明快活潑，所以在舞蹈動作上步伐就顯得輕快靈巧，身體各部位動作也較為細致，尤其是手腕上和舞姿上的變化十分豐富;伊犁地區(qū)的賽乃姆節(jié)奏十分歡快，動作豪放，灑脫利落。時不時還會出現(xiàn)戛然而止和風(fēng)趣幽默的小動作;哈密的賽乃姆樸實細膩，音樂相對舒緩，節(jié)奏中還保留了許多不常見的節(jié)拍，它的舞蹈動作也相對穩(wěn)重。

賽乃姆的節(jié)奏類型運用最多的是2/4 和4/4拍，主要以步伐結(jié)合切分節(jié)奏和附點來運用，這種節(jié)奏經(jīng)常出現(xiàn)在“滑沖步”里面。節(jié)奏以（咚、達）來區(qū)分強弱，“滑沖步”的強拍“咚”時，左腳向前方邁出，雙手隨之?dāng)傞_;弱拍“達”是移動過程和腳的輕點，右腳跟上向旁邊輕點。整個動律中節(jié)奏的強、弱要與動作的幅度、力度相結(jié)合，同時節(jié)奏還要與呼吸起伏相吻合。因為舞蹈的節(jié)奏引導(dǎo)著整個舞蹈的動作變化和表現(xiàn)程度。

二、舞蹈教學(xué)中節(jié)奏感培養(yǎng)的重要意義

對于一個優(yōu)秀的舞者而言，不僅要聽得懂節(jié)奏，還要會聽節(jié)奏，節(jié)奏的停頓、切分、轉(zhuǎn)換，都是每一個舞蹈表演的關(guān)鍵。舞蹈不是一門單一的學(xué)科，它需要與音樂相結(jié)合，一個好的作品光靠肢體是不夠的。節(jié)奏和舞感是作為視覺和聽覺兩大藝術(shù)相輔相成互相促進的關(guān)系。節(jié)奏對人所產(chǎn)生的內(nèi)心感覺就是節(jié)奏感。“它有基本的兩種功能：聽音樂行為中的節(jié)奏感知能力（節(jié)奏、節(jié)拍、速度、強弱、時值等）和操作音樂行為中的節(jié)奏表現(xiàn)能力。”

（一）節(jié)奏感在舞蹈表現(xiàn)中的形式

在舞蹈表現(xiàn)中光對節(jié)奏有感覺是遠遠不夠的，要將作品表現(xiàn)到極致還需注意幾個方面的問題。首先，是呼吸的問題。呼吸雖然是一種本能，但是把呼吸與舞蹈動作完美地結(jié)合起來不是一件容易的事情，要演員自身的綜合素質(zhì)過硬，再加上舞蹈動作與呼吸的完美配合，才可以將劇目作品很好地表現(xiàn)出來。其次是速度與力量。舞蹈的創(chuàng)作中必不可少的一個環(huán)節(jié)就是動作節(jié)奏的輕重緩急。力量跟速度是表現(xiàn)輕重緩急這個環(huán)節(jié)的重要存在。舞蹈有著許多不同的藝術(shù)風(fēng)格，每個風(fēng)格的體現(xiàn)都有著不同的因素，地域關(guān)系、民族特點等等。總而言之，合理運用肢體力量會使舞者所表現(xiàn)出來的作品更具有感染力，結(jié)合舞蹈情感地抒發(fā)也會使得舞蹈動作的力量發(fā)揮更加極致。

（二）節(jié)奏感在舞蹈表現(xiàn)中的作用

拿民族民間舞來舉例。每一個民族都因地域、氣候、宗教信仰等差異產(chǎn)生了不同的舞蹈風(fēng)格，每一個不同地區(qū)的舞蹈表現(xiàn)形式也各不相同。在民族民間舞中節(jié)奏的處理就比較明顯突出。如：生活在新疆地區(qū)的維吾爾族，他們的舞蹈韻律就別具一格。舞蹈中運用頸部動律的地方特別多，而頸部動律的節(jié)奏特點恰恰突出了舞蹈韻律性的特點。

在一個群舞作品里，動作和動律的基礎(chǔ)就是節(jié)奏，演員要根據(jù)舞蹈音樂中不同的音樂風(fēng)格、強弱節(jié)奏來演繹舞蹈。如果舞者不顧音樂節(jié)奏去完成舞蹈動作，呈現(xiàn)出來的效果就會參差不齊，就不能給觀眾視覺和聽覺上的統(tǒng)一。音樂節(jié)奏對規(guī)范動作起到一定指示性的作用，它是演員掌握舞蹈動作的符號，也是體現(xiàn)一個作品情感的基礎(chǔ)。

三、培養(yǎng)節(jié)奏感的聽力練習(xí)

任何人都帶有天生的拍感，在生活環(huán)境中，有著許許多多有拍感的事和物。例如高跟鞋踩在地上的嗒嗒聲，雨聲、跑步聲、滴水的聲音，心臟跳動的聲音等等。所有的這些事物和活動，都包含著有節(jié)奏的運動。這個世界到處都充滿了各種奇妙的聲音，能帶來一種奇妙的享受和不同的體驗。當(dāng)安靜下來學(xué)會傾聽后，將這些聲音用音樂來代替，想象所融入的環(huán)境，去感受，并隨著音樂即興自由地做各種動作，用心去感受各種各樣的節(jié)奏。慢慢地就會發(fā)現(xiàn)這些聲音在不斷地變化，而這些變化又有一定的規(guī)律。同時也體驗了快樂，對節(jié)奏也會有更全面、更細致的理解。

（一）語言節(jié)奏類訓(xùn)練

語言也是節(jié)奏的來源之一，語言本身就富含了豐富的節(jié)奏，有的人說話緩慢，有的說話絡(luò)繹不絕。從語言的節(jié)奏上來訓(xùn)練掌握音樂節(jié)奏也是個很好的方式。首先可以進行有節(jié)奏地朗讀，找一些短句、短語，或是抒情的散文。熟練了之后可以多練習(xí)帶有情感的文章，附于情感在里面。又或是一邊放著舒緩的音樂一邊朗讀抒情散文。既訓(xùn)練了語言能力，有體驗了節(jié)奏感。在聽音樂的同時，還可以把節(jié)拍數(shù)出來，一張嘴就會檢測到喊出的節(jié)奏和聽到的節(jié)奏是不是在一個點上。

（二）對肢體動作的節(jié)奏訓(xùn)練

為了提高節(jié)奏感的訓(xùn)練，可以選擇強弱明顯，生動鮮明的樂曲來做練習(xí)。隨著音樂用肢體動作來體驗節(jié)奏，表現(xiàn)節(jié)奏強弱、快慢的變化。用手指、頭部或者腳都可以，前提是動作要與音樂的快慢一致。快速激烈的音樂可以先用拍手的方式打節(jié)拍，基本掌握了以后就可以手腳并用，引導(dǎo)身體的各個部位來表現(xiàn)節(jié)奏。隨時進行自我調(diào)整，以便更好地達到身體與節(jié)奏的協(xié)調(diào)和統(tǒng)一。

（三）對音樂的感知感受，情感訓(xùn)練

“好的音樂作品可以使人心情愉悅，更好地促進人內(nèi)心情感的宣泄與釋放。節(jié)奏歡快，積極、樂觀的音樂可以將這種鼓舞人心的情緒傳遞給聽者，使人精神振奮;而節(jié)奏舒緩，柔和、優(yōu)美的音樂則可以讓激動暴躁的情緒發(fā)生轉(zhuǎn)化，使人心情平緩。然而，即便所聽到的是幽咽、傷感的曲調(diào)，聽者依然能從中感受到精神的超脫和心靈的寧靜，從而獲得一種無與倫比的美的享受。這就是所謂的在西方現(xiàn)代美學(xué)界引起巨大反響的‘移情說’理論。”

任何的舞蹈作品都有它想要表達的情感，日常訓(xùn)練中可以針對情感做一些簡單的訓(xùn)練。比如放一首平緩傷感的曲調(diào)，閉上眼睛放空自己，讓身心整個融入到音樂營造的氛圍之中。去感受、去體會。又或是放一曲節(jié)奏激烈的曲子，融入想象，放開自我。任何作品只有狀態(tài)在，精氣神在，才能真正表現(xiàn)出作品想要傳達的神韻。

四、結(jié)論

舞蹈演員跳舞時表現(xiàn)出特有的情感和一切動作的轉(zhuǎn)換都是憑借節(jié)奏的變化而變化。如果舞者不能處理好音樂節(jié)奏和舞蹈動作的配合，也就呈現(xiàn)不出一個生動的舞蹈作品，從而使這個作品情感的表達和動作的發(fā)揮都不能達到極致。因此，節(jié)奏是開啟舞者情感的鑰匙，是體現(xiàn)舞蹈形象的關(guān)鍵。舞者對節(jié)奏要有較強的感知和細致的處理才能使作品呈現(xiàn)出更近完美的一面。每個人對節(jié)奏都有敏感性，只是程度不同。在學(xué)習(xí)舞蹈的同時，人們對于舞蹈節(jié)奏的把握往往意識不夠。當(dāng)處理某個舞蹈動作或組合時，一方面要注意動作本身的節(jié)奏和力度的起伏，另一方面也不能忽視了舞蹈節(jié)奏和音樂旋律的節(jié)奏變化相融合。

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