鄉鎮小學特殊天氣如何進行體育課的研究

韓星

摘 要：當地屬亞熱帶季風氣候，雨量充沛，年降水1200毫米，四季分明，春季風和日麗;梅雨時節，又陰雨綿綿;夏季炎熱，秋天干燥涼爽;冬季寒冷、干燥。過去體育課堂教學每逢下雨、高溫或冰雪等特殊天氣，一般是在教室里講授體育與健康基礎常識與基本理論知識，室內體育課是學校體育課程的重要組成部分，卻長期處于被忽視的地位。我們通過發展室內體育課的教學內容來解決體育課受天氣影響較大或無法開展的現狀。調查發現我區大多數鄉鎮小學還沒有建成能進行體育教學的室內體育場館，給陰雨天氣的體育教學帶來一定的影響。

關鍵詞：鄉鎮小學;特殊天氣;體育課

體育課在大多數人眼里就是個玩兒，玩好也就是上好課了，事實上也的確如此，體育課注重的其實就是一個“玩”字，能玩好，這節課的效果也就有了，教學的目的也就自然而然的達到了。這是對于室外課而言的，如果是特殊或極端天氣，不能經常帶著學生去室外。那么，體育課應該怎么上，才能讓學生能夠像上外堂課那樣興趣盎然呢？文章從室內場所設施安排、室內體育內容設計出發，為在特殊天氣狀況下上好體育課提供參考。

一、充分利用學校各室內場所設施

1、當學校室內運動場館有限時，就要考慮到現有場地器材與體育室內理論課合理交替。體育教師之間要根據自己授課內容進行相互協調，部分班級在室內場館上課，部分班級在教室內授課。

2、當學校沒有任何室內運動場館時，則要充分發掘可運動的場地，畢竟有強度的體育課才能提高學生的體能或技能，增強體質。適當開發學校的食堂、音樂室等一切室內場地的空地，并進行一些可操作、可伸展、安全系數高的運動練習等。

3、如果只能在教室內上課時，在考慮到上理論課的同時，還可以通過調整課桌椅的位置等來適當進行運動技能傳授等。

二、教學內容設計

1、隊列對形訓練及徒手操練習

利用課桌的縱橫行間進行隊列對形訓練（凳子放在課桌下面），向左、右看齊，原地三面轉法，原地踏步，多種形式的報數練習等。為了室內體育課教學需要，可自編了一套室內廣播操，動作名稱和節拍跟現行兒童廣播操一樣，配上音樂和口令錄制成音頻文件，上室內體育課時，可代替一般性準備活動。根據教學需要，還可以自編和選用一些其他徒手操。

2、運用多媒體教學

將體育室內課抽象單調的理論知識、文字、材料、插圖，體育實踐課技術性強、學生難以理解、模仿困難的動作，經過精心設計、有創造性地制成多媒體課件，突出動作技術知識教學的重點、化解教學的難點：對當前上課所教運動技術有實踐指導意義，提高效率。有些結構復雜、技術性強的動作還要求必須在瞬間的快速運動中完成。例如：在教習跳高進行動作示范時，跳高的“起跳——過桿——落地”的動作;再如在教習極性跳遠的蹲踞式跳遠時，其“踏板——騰空——落地”的動作等等，這些動作都是日常生活中很少出現的形態動作，也給教者和學者雙方都帶來了很大的困難。教師雖進行反復講解、示范，但學生仍然對關鍵動作難以掌握，而教師更不可能將自己長時間停留在空中進行分段講解。而多媒體特有的圖、文、聲、像同步，三維動畫演示，模擬實物形成過程等特點，恰恰可以很好地將體育知識點活化成為一個個生動鮮明的場景，把難以理解的技術內容生動形象地展示出來，將復雜的技術動作用“定格”、“慢鏡頭”等方式逐漸展現在學生眼前，教師可以逐次講解各個分解動作，并針對重、難點進行分解演示、定格，這樣就能讓學生在屏幕上清楚地看到自己所難以掌握的各種動作中的關鍵性技術動作的做法，加強理解的深度，從而取得事半功倍的效果。

3、延伸所教項目，做到學有所用。

在很多體育運動項目上，我國已進入世界體育強國之列，例如：乒乓球、體操、羽毛球等。體育運動在人們的生活中占據著越來越不可缺少的地位。很多學生希望對自己最喜歡的項目有更進一步得了解，讓這些運動項目成為自己業余生活的一部分。因此，在體育理論教學中，結合所教運動項目的內容，不僅要求學生掌握其技術理論，學會自我鍛煉的方法，而且還要向學生講解各個運動項目的比賽規則，介紹裁判方法。使學生將來不但能夠參加組織比賽，并通過他們向社會宣傳體育，帶動和促進我國群眾體育活動的開展與普及。

4、教授衛生保健知識

可以利用室內體育課向學生傳授交通安全，夏季預防溺水，火災、地震逃生、科學鍛煉、健康飲食、保護視力等衛生保健方面的知識。教師在理論教學中，應針對學生實際情況，對學生進行“體育鍛煉是怎樣增強體質的？”、“科學鍛煉身體的方法”、“冬季體育鍛煉的好處”、“鍛煉身體的幾種主要手段”、“運動創傷的預防和處理”等方面的教育，讓學生對體育有一個更加清楚的認識。

5、身體素質訓練

每節課都要安排一定的身體素質訓練內容，以彌補由于場地小、課堂密度和運動量的不足。通常是采用分組輪換的方法進行，按座位把學生分成若干小組，運用行進間練習的方式，如練習車輪跑、原地快速跑、蹲跳起，徒手操等動作。同學之間還可以通過互相配合的方式，利用課桌椅，練習各種健身動作。

6、室內體育游戲

體育游戲作為體育活動的一個組成部分，有其快樂性、競賽性、教化性、易行性，以玩帶學，課堂內容游戲化會讓學生興趣大增的同時有寓教于樂的功能。室內體育游戲通常分為兩大類：活動性游戲和智力游戲。

室內活動性游戲：如鳳凰飛、五毛和一塊、大瞎話、連連看等游戲，也可以根據場地實際條件進行自主創編體育游戲。除了體育游戲外，還可以簡單涉及到民俗特色的游戲：如“蘿卜”、“城門幾丈高”“抓籽”、“吹羽毛”、“彈蠶豆”等。既確保了趣味性，又繼承發揚了民間民族傳統特色體育，既強身健體，又增強民族自豪感。

智力游戲：棋類活動、拼圖游戲、數字游戲、腦經急轉彎游戲等都是適合在室內可以玩的益智類游戲。利用課堂進行學校棋類比賽，豐富學校體育生活。

7、其他內容的教學

講解體育課的常規要求、普及一些體育項目的比賽規則及裁判知識，和學生交流重大體育賽事情況，國家領袖和世界名人鍛煉身體的故事，著名運動員刻苦訓練、頑強拼搏、為國爭光的優秀事跡，進行體育教學階段情況小結等。

三、結束語

在特殊天氣的體育課，給學生正常的體育課鍛煉身體，增強體質帶來的困難，然而適時、適度、適量地參加一些體育運動是重要的也是必要的，所以體育教師一定要擔負起這一重任，發揮自身的主觀能動性，加強對室內體育課程內容和上課模式的不斷嘗試，緩解運動健身與特殊的矛盾問題，做到預設方案、科學安排、簡單操作、免受傷害、力達高效。

參考文獻：

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