參加運(yùn)動(dòng)會(huì)

王維浩

運(yùn)動(dòng)會(huì)上，同學(xué)們你追我趕，奮勇?tīng)?zhēng)先。這時(shí)，我們需要注意哪些安全問(wèn)題呢？

1. 首先要聽(tīng)從老師的安排，在指定的地方觀看比賽，遵守紀(jì)律，不打鬧。愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，不亂扔垃圾。

2.不參賽或已完成比賽的同學(xué)，不要在場(chǎng)內(nèi)逗留，更不能在場(chǎng)內(nèi)來(lái)回穿行跑動(dòng)。

3. 觀看比賽時(shí)，要遠(yuǎn)離終點(diǎn)附近和鉛球等投擲區(qū)域，以免影響運(yùn)動(dòng)員比賽，同時(shí)也避免被鉛球等器械傷害。

4.如果參賽，要做好賽前準(zhǔn)備活動(dòng)，應(yīng)仔細(xì)檢查設(shè)備，防止意外傷害。如果身體不適，就不要勉強(qiáng)參賽。

5.參賽前不要吃得過(guò)飽，也不要過(guò)多飲水;運(yùn)動(dòng)后不要馬上大量飲水或吃冷飲，更不要馬上洗冷水澡。

6.參加運(yùn)動(dòng)比賽時(shí)，不要佩戴首飾、手表及堅(jiān)硬、尖銳的物品。