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肺心病是常見病癥，你對肺心病了解多少？肺心病的日常保養(yǎng)方法是什么？

一、關于肺心病

肺心病的全稱是“肺源性心臟病”，主要表現為呼吸困難、長期咳嗽等，伴有不同程度浮腫，尤其是冬季活動后浮腫容易加重，常見并發(fā)癥為電解質紊亂、肝腎功能損害、酸堿平衡失調等，必須積極治療。

二、肺心病的日常保養(yǎng)方法有哪些

第一，防寒保暖。肺心病患者往往免疫功能低下，容易遭受細菌、病毒感染，加之天氣驟變時支氣管黏膜血管收縮，極易發(fā)生上呼吸道感染、肺炎或是支氣管肺炎，所以必須關注天氣變化，做好防寒保暖措施，避免著涼，尤其是足部保暖對于此病患者至關重要，不可忽視。

第二，空氣流通。肺心病患者需要注意室內環(huán)境，每日晨起后應當打開窗戶通風換氣，若是臥室內燒煤火或炭火，特別是缺少排氣管時，容易誘發(fā)疾病發(fā)作，所以必須盡量避免。

第三，鍛煉身體。肺心病患者可以在天氣晴朗時多進行戶外活動，例如早上到附近樹林、公園內散步、做腹式呼吸運動、打太極拳等，均能鍛煉膈肌功能，提高抵抗力，促進肺功能改善。不過值得注意的是，出汗后需及時用干毛巾擦干，且更換汗?jié)褚挛?，以免感冒。同時合理控制運動量，以無明顯不適、不產生氣促為宜，且不宜到空氣污濁區(qū)域鍛煉。

第四，生活規(guī)律。包括何時大便、何時入睡、何時起床、何時進餐等均應有規(guī)律，應當養(yǎng)成良好的生活習慣。

第五，徹底戒煙。肺心病患者若想提高預后，促進病情轉歸，還必須戒煙，并且不宜與吸煙者玩牌、下棋，因為被動吸煙亦對病情有一定的影響，同時有痰應及時咳出。

第六，及時就診。肺心病患者容易并發(fā)下呼吸道感染，但是合并下呼吸道感染后往往無典型癥狀，僅表現為咳嗽、發(fā)熱等，偶爾痰量增多、氣促增多，此時切勿隨意用藥，應當及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以免耽誤病情。

第七，家庭氧療。若是病情需要、經濟條件允許，還需接受家庭氧療治療，有助于改善缺氧狀態(tài)，延長壽命，提高生活質量。

第八，預防用藥。為增強肺心病患者免疫功能，減少上呼吸道感染與感冒，也可謹遵醫(yī)囑提前注射流感疫苗。

第九，飲食管理。包括：

1.若是咳嗽、呼吸困難較重者，必須禁食辛辣食物;若是合并動脈硬化、高血壓者，應當保持低脂飲食;若是合并心功能不全者，必須進食低鹽食物;

2.肺心病患者因活動少、體力差，極易便秘，加之往往伴有消化功能障礙，不易消化肉食，所以平常可以多吃新鮮蔬菜水果等易消化、富含營養(yǎng)的食物;

3.肺心病病程綿長，對患者身體有較大損傷，加之右心功能不全容易造成胃腸道淤血，亦會影響食欲，進一步降低吸收、消化功能。所以可以加強飲食節(jié)制，通過少食多餐減輕胃腸負擔，確保營養(yǎng)供給;

4.優(yōu)選食物：（1）梨：梨甘酸性涼，能夠生津止渴、潤肺化痰，且富含維生素、葡萄糖等，可以改善秋季肺燥咳嗽癥狀;（2）燕窩：性平味甘，既能清補肺陰，也能補肺益腎，可以配合合歡、百合等益肺陰的藥物共同食用;（3）銀耳：性平味甘，效果與燕窩相似，對肺陽虛之干咳、口干、痰血、舌紅少苔、虛熱等癥均有較好效果，且能與蓮子肉、冰糖等共同燉服;（4）蜂蜜：蜂蜜能夠潤肺止咳，若是肺心病患者在秋季出現氣短、咽癢、便艱、干咳、乏力等癥狀時，能夠與大棗、百部、梨、人參等配合服用;（5）香蕉：香蕉能夠潤腸通便、清熱潤肺，若是肺心病患者因陰津虧損而便秘，可以生食香蕉，或是配合梨肉、冰糖等燉服。

第十，用藥管理。肺心病病程綿長，需要長期用藥，所以必須做好用藥管理，不能隨意用藥，具體而言：

1.抗生素：目前醫(yī)生通常在急性發(fā)作期時使用抗生素，待病情穩(wěn)定、好轉后便會停用抗生素，但是部分患者缺乏正確用藥認知，存在預防性使用抗生素、長期使用抗生素等問題，不僅會出現耐藥性，也可能會造成病情惡化，甚至還會因過量使用抗生素破壞正常菌群平衡，降低免疫力，出現各類合并癥，提升疾病治愈難度，需要引起重視;

2.止咳藥：由于肺心病患者上下呼吸道均有大量痰液，所以單用止咳藥會讓痰液滯留在呼吸道，從而加重呼吸道阻塞，導致病情加重，所以必須謹遵醫(yī)囑使用痰咳凈、氯化銨等祛痰藥物;

3.利尿劑：當肺心病患者伴有水腫癥狀時，往往需要口服利尿劑，不過利尿會影響痰液稀釋，容易加重呼吸困難，并且若是利尿不當，也可能會使血液更佳黏稠，誘發(fā)血栓，所以利尿劑也不可濫用，必須聽從醫(yī)生指導，按照病情使用利尿劑。

綜上所述，肺心病病程長且疾病危害大，所以必須及時就診，并且為確保療效，建議患者也能做好上述日常保養(yǎng)工作，以便促進病情轉歸，提高預后水平及生活質量。