淺析高校乒乓球教學中影響學生練習情緒的因素

【摘要】在高校的乒乓球教學中，對于教學效果有直接影響的就是學生在學習和練習中的情緒，而學生的練習情緒也會受到多種因素的影響，如學生自身的因素、教師的因素、教師教學模式和方法的影響等，因此教師要深刻分析影響學生練習情緒的因素，并采取相應的措施加以解決，進而提高高校乒乓球教學的質量。

【關鍵詞】高校;乒乓球;情緒

引言：在高校的體育教學中，乒乓球是學生最受歡迎的運動之一，但是在乒乓球的教學中，學生的練習情緒具有一定的復雜性，學生積極的練習情緒可以促進乒乓球教學的有效性，使學生掌握良好的技能，但是不良情緒則會制約乒乓球教學的效果。

一、來自學生方面的因素

（一）學習動機和學習目的

在乒乓球的教學中，由于部分學生沒有，明確的學習目的和較高的學習動機，在學習的過程中可能對于某一個技能和動作會出現熟練的情況，認為只要能夠通過期末的考試就行，不需要擁有較高的乒乓球水平，因此學生這種不良學習動機會導致學生在乒乓球的學習中不夠積極主動，不能夠按照嚴格的標準要求自己，在乒乓球的練習中逐漸被消極情緒占據，其他學生也會逐漸受到這類學生不良動機和情緒的影響，因此不利于乒乓球教學目標的實現。

（二）學生身體素質

學生進行體育運動和運用技能學習的基礎就是身體素質，由于乒乓球運動具有一定的復雜性，內容十分豐富，動作技巧和戰術等又具有多變性的特點，難度不一，因此學生要想掌握良好的乒乓球技能身體素質需要具備一定的靈敏性和協調性。在實際的乒乓球運動教學中，學生的身體素質高低也會對學生的練習情緒產生一定的影響[1]。身體素質較強的學生，對于教師講解的動作技巧等可以快速的接受，在自主練習的過程中也會更加積極、認真。但是身體素質較差的學生往往會感到學習困難，在自主練習的過程中也會出現被動的心理，以消極、應付的態度應對練習，不利于乒乓球教學的效果。

二、來自教學方面的因素

（一）教材內容

高校的乒乓球教材內容對學生的練習情緒產生重要的影響。在教學過程中，教師如果可以根據學生的興趣愛好將乒乓球教學以娛樂活動或者競爭比賽的方式呈現出來，可以有效吸引學生的學習興趣，使學生時刻充滿高漲的練習情緒，但是如果教師只是按照部就班的方式進行乒乓球的教學，那么很難激發出學生的求知欲和積極性，導致學生出現消極的練習情緒。因此教師在考慮乒乓球教學內容的基礎上，應該注意教材的趣味性，結合以班級中學生的身體基礎、興趣愛好等為基礎，將學生的學習熱情充分激發出來，使學生可以心情舒暢的進行練習。

（二）教學過程

教師的乒乓球教學過程如練習難度。密度和運動的強度也會對學生的練習情緒產生影響。因此教師在設計乒乓球教學任務時，要充分考慮到大學生的運動能力、年齡、性別等，根據學校中乒乓球教學的目標，制定行之有效的趣味性教學方法和過程，在大學生可以接受的范圍之內，具有較強的鮮明性，充分激發學生練習的積極性。

（三）教學條件

由于高校中的乒乓球教學都是在室內進行的，因此基本上不會受到天氣的影響，但是為了避免在練習的過程中乒乓球的彈性受到影響，乒乓球臺需要經常擦拭，同時學生也需要一定的時間去適應球拍，這些都會影響學生的練習情緒。因此教師在教學之前就需要做好充分的教學準備，可以將球拍編號，將球拍編號與學生的學好對應起來，這樣在今后的課堂中就可以節約學生適應球拍的時間，為學生提供更加舒適的學習環境。

三、來自教師方面的因素

（一）教師的情緒

在高校的乒乓球教學中，教師的情緒會對學生的練習情緒產生一定的影響，如果教師可以以積極、熱情、飽滿的情緒進行教學，對于學生提問的問題具有充足的耐心和恒心，那么學生也會受到教師的影響與感染，激發學生積極的情緒和良好的精神狀態，反之，學生的情緒會受到教師的影響而出現消極情緒[2]。因此教師要正確認知自身的責任和工作，提高自身的責任感，在教學過程中時刻以飽滿的情緒，充沛的精力完成每一次乒乓球教學，為學生樹立良好的學習榜樣。

（二）教師的講解示范

教師在乒乓球教學中如果教學重點明確、風趣幽默，示范準確，那么學生也會形成較強的練習心理，產生躍躍欲試的情緒。相反如果教師在講解的過程中條理不夠清晰，示范動作出現失誤或者不準確，那么學生的練習情緒會受到較大的影響。

（三）教育方法

在乒乓球教學中，如果學生獲得了一定的成就時，教師要及時給予表揚，當學生練習出現失誤或者失敗時，教師要給予積極的鼓勵，教師要及時發現并進行疏導學生的消極、焦慮情緒，教師的言語都會對學生的練習情緒產生一定的影響。

結束語：綜上所述，在乒乓球教學中，教師必須深刻認識到學生練習情緒對教學質量的影響，并深入分析影響學生情緒的因素，采取積極的進行解決。因此教師必須從主觀因素進行調整，通過運用趣味性的教學方法，積極的語言等激發學生積極的練習情緒，使學生可以以熱情、高漲的情緒進行每一節乒乓球的學習。

參考文獻：

[1]鄭善愛.對乒乓球運動員賽前情緒的調節對策及思考[J].體育時空，2017（7）.

[2]蔣成，毛雪晨.小球類運動對男大學生焦慮情緒影響的研究[J].四川體育科學，2018，37（06）：48-51.

作者簡介：萬帥，1992.3.21，性別：男，民族：漢，籍貫：陜西省榆林市，職稱：講師，學歷：碩士研究生，主要研究方向：乒乓球理論與實踐。