學齡前兒童視力保護與思考

魏淑娥

摘 要：眾所周知，人們獲得大量的外界信息都是由視覺傳送至大腦的，兒童自出生之后，視覺神經(jīng)系統(tǒng)就會不斷成長和變化，最后發(fā)育成熟。兒童的視力基本在8歲時完成發(fā)育，幼兒園時期是兒童視力發(fā)展的黃金階段，教師要在幼兒園教育階段重視幼兒的身心發(fā)育。視覺功能的健康程度對幼兒的智力和體能發(fā)育都起著非常重要的作用，因此，學前兒童視力發(fā)育和保護要引起教育工作者的充分重視。

關(guān)鍵詞：學前兒童;視力;保護

人類從外界環(huán)境獲取信息的主要渠道是通過視覺和聽覺，外部環(huán)境中大量的信息是通過視覺傳輸給大腦的，兒童的視覺質(zhì)量和身體發(fā)育和智力發(fā)展息息相關(guān)。在信息時代的背景下，保護視力是我們常常談?wù)摰脑掝}。兒童學齡前時期是視覺發(fā)展和保護的關(guān)鍵階段[1]。

一、兒童視力如何發(fā)育

（一）兒童視覺發(fā)育與視覺環(huán)境有直接關(guān)系

剛出生的嬰兒兩個眼球雖然已經(jīng)成形，但視力卻未完全發(fā)育，仍處于發(fā)育的階段。根據(jù)醫(yī)學統(tǒng)計的數(shù)據(jù)來看，1個月大的新生嬰兒視力為0.05～0.1之間，出生的嬰兒3個月之前眼球是不能進行矯正的，嬰兒成長到6個月時，眼睛只有成年人的2/3大，這時幼兒已實現(xiàn)正常的“雙眼視覺”。幼兒視覺的距離與判斷力也在持續(xù)發(fā)展。嬰兒成長到1歲時，視力已進一步發(fā)展，眼睛及身體協(xié)調(diào)更為自然。3歲時幼兒的正常視力約為0.6，4歲時正常視力為0.8，幼兒5歲到6歲正常視力為1.0。如果幼兒階段無法達到正常視力，則應該及時去醫(yī)院做進一步的檢查和治療。8～9歲孩子的視力已發(fā)育完成，若此時發(fā)現(xiàn)孩子的視力異常，那么矯正的難度較高，效果也不樂觀。兒童視力的發(fā)育是一個漸進的過程，與兒童出生后的視覺環(huán)境有著直接的關(guān)系。

（二）兒童視力低于正常水平并非視力異常

兒童的視力是逐漸發(fā)育和變化的過程，盡管許多兒童在3歲就開始測量視力，但很可能測量出的視力低于標準值。不同年齡段的兒童的視力水平也表現(xiàn)出較強的差異性，比如3歲兒童視力1.0的檢出率為61.3%，4歲兒童視力1.0的檢出率為73.5%，5歲兒童視力1.0的檢出率為80.4%，6歲兒童視力1.0的檢出率為95.6%。這些數(shù)據(jù)表明，兒童的視力檢查值低于正常水平并不一定說明兒童的視力異常，兒童的身體素質(zhì)也是視覺神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育遲緩的影響因素之一，因此，影響兒童視力測試值的因素有很多，我們不能單憑一組視力測試值，就對兒童的視力水平下結(jié)論[2]。

（三）兒童視力異常的信號

兒童的健康意識和語言表達能力較為薄弱，不能發(fā)現(xiàn)自己有視力障礙，家長要在生活中多觀察兒童的表現(xiàn)，能夠在兒童的一些行為現(xiàn)象中發(fā)現(xiàn)問題。如果兒童看東西總喜歡眨眼睛或皺眉，那么學生有可能有近視或散光的現(xiàn)象;兒童看電視時距離太近或經(jīng)常皺眉和眨眼，有可能是近視;兒童如果有夜盲的現(xiàn)象，那么缺乏維生素A;如果兒童的瞳孔區(qū)有白翳，那么有可能患有先天性白內(nèi)障或角膜病等。家長一旦發(fā)現(xiàn)兒童有異常的現(xiàn)象，必須及時帶兒童就醫(yī)進行檢查和相應的治療。

二、學前兒童的視力保護

（一）建立屈光發(fā)育檔案

3歲以上的兒童每隔半年就會在幼兒園集中做眼部檢查，幼兒園及時了解兒童們的屈光狀態(tài)，還能在眼部檢查中查出兒童可能存在的其他眼科疾病，并且及時就醫(yī)診斷并治療。幼兒園在對兒童做眼部檢查時，還能獲得兒童裸眼視力與矯正視力以及眼軸長度和屈光等相關(guān)資料。

（二）養(yǎng)成良好的用眼習慣

兒童在家時，家長不宜讓孩子在光線微弱的環(huán)境中進行看書和學習。目前許多家長對兒童的要求過高，讓兩三歲的孩子每天認字、寫字，長時間進行學習不利于兒童視力的發(fā)育。家長也要注意孩子的學習和使用電子產(chǎn)品的時間不宜過長，應每隔半小時讓兒童進行休息放松。同時家長和教師也要規(guī)范兒童的閱讀和學習姿勢，看書時眼睛不宜離書本過近，寫字時不可彎腰駝背。家長和教師引導兒童養(yǎng)成良好的用眼習慣，避免兒童近視和其他眼科疾病的發(fā)生。

（三）增強兒童體質(zhì)，注意營養(yǎng)均衡攝取

家長和幼兒園教師應當每天按時帶領(lǐng)兒童進行體育鍛煉活動，讓孩子們走出教室與大自然進行接觸，并通過眺望遠處放松眼部肌肉，在課外活動中提高身體的協(xié)調(diào)性，這樣也同樣有益于眼睛的健康，能夠有效地防止兒童近視。家長也要注重孩子營養(yǎng)的均衡攝取，兒童的飲食應當葷素搭配，適當補充多類維生素，讓兒童從小就養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好生活習慣。

（四）使兒童保持充足的睡眠

學齡前兒童一定要保證充足的睡眠，有利于其身體發(fā)育。如果兒童睡眠不足，那么就會導致身體容易疲憊，容易造成假性近視。

總之，預防和了解眼科疾病是家長必備的基礎(chǔ)知識，早期發(fā)現(xiàn)和治療眼科疾病對孩子未來視力系統(tǒng)的發(fā)育和身體的健康成長至關(guān)重要。我們教育工作者要充分了解眼科疾病的產(chǎn)生原因，向?qū)W生傳授科學用眼的良好生活習慣，對學生的身心健康和學業(yè)發(fā)展給予充分的重視。

參考文獻：

[1]陳白冰.學齡前兒童的視力及保護[J].考試周刊，2014（95）：194.

[2]褚仁遠，周浩.視力保護要從學齡前兒童抓起[J].健康向?qū)В?015（2）：24-26.