高中教師的職業壓力現狀及 影響因素調查

李卓泳

摘要：在推進普通高中育人方式改革、社會公眾對廣大教師心理狀況日漸關注的背景下，采用調查、資料收集和訪談的研究方法，對當前許多高中教師表現出以情緒枯竭、非人性化和低成就感為核心癥狀的職業倦怠進行了研究。結果表明：對升學率和學生成績的片面追求，繁重、瑣碎的工作，學生管理的挑戰，精細的考核和競爭的文化是目前高中教師職業壓力的主要壓力源。其背后根本性的影響因素是社會的高要求、家長的殷切期望、復雜的學生心理、教師職業的自身特性和個體的人格特質。

關鍵詞： 高中教師;職業壓力;職業倦怠

中圖分類號：G44文獻標識碼：A文章編號：1671-2684（2021）25-0020-05

一、引言

當今世界，國力競爭、科技的發展與創新，無不取決于人才的質量、數量。人才何來？當然靠教育。中華民族要取得社會主義特色事業的成功，實現偉大復興的中國夢，辦好人民滿意的教育顯得尤為重要。

隨著國家對教育的投入不斷增加、社會公眾對高質量教育的期望，教師的職業壓力越來越大，也因此，國內學者關于教師職業壓力的研究近年來大量增加。研究表明：長期處于高壓力工作環境的教師，容易出現職業倦怠，心理健康水平下降。高中教育擔負著培養社會主義建設主力軍和向高校輸送生源的責任，高中教師的任務更加艱巨。

本文采用調查、資料收集和訪談的方法，研究高中教師的職業壓力現狀，討論其背后根本性的影響因素，以及這些因素如何發生影響，旨在呼吁教育主管部門和學校領導，適度紓解高中教師過大的職業壓力，關注他們的心理健康，使他們在職業生涯中有更多的獲得感。

二、研究方法

（一）研究對象

本研究以江蘇省鹽城市某高中為調查對象。該校地處農村，就讀學生中考成績屬全市（縣級）中等水平，現有教師二百多名，學生近兩千，七八年來高考升學率逐年攀升，贏得了較好的社會聲譽，其管理模式在鹽城地區近三十所四星高中學校中具有典型性，辦學質量在同層次學校中長期居于上游。該校教師的職業壓力現狀在高中教師群體中具有代表性，是很好的樣本。

（二）調查法

1.工作時間調查

教師5∶50（含冬季）開始早自習輔導，11∶30放學;中午12∶00—1∶00學生自習（班主任督查），1∶00—1∶50午休;下午2∶00上課，6∶00放學;6∶30開始晚自習輔導，10∶00放學。非畢業年級每兩周放假1～1.5天，畢業年級每月放假1.5～2天。寒、暑假集中補課，休息時間約為初中、小學的一半。

2.工作量調查

教師周課時數（含早、晚自習輔導和雙休日補課）多在20～25節。語、數、外教師跨兩班教學的占四成;非語、數、外教師跨三、四班教學的占五成。班主任每天督查學生午自習、午休，照看住校生晚寢后離校。

除備課、上課、自習輔導、作業和試卷批改，教師每學期需校內觀摩聽課20節，參與各項教研活動。學校每學年舉辦一次公開教學研討（地市范圍），在校內選拔的基礎上，部分教師承擔研討課、觀摩課、教育教學論壇任務。期中、期末考試外，有月檢測、周練習（畢業年級），以及頻次漸增的聯誼學校和同盟學校聯考、上級主管部門組織的質量抽查考試，畢業年級還有例行的三模高考。除周練習，月檢測和所有考試都要進行詳細的質量分析，分年級分學科召開質量分析會。

各類學科競爭輔導、學校中心活動、地市（縣）主管部門每兩年組織一次的教育教學質量督導也讓教師們投入了很多精力。

3.工作內容調查

除常規教學、撰寫學期教學計劃和總結，教師還要接待家長來訪。每班每學年召開一次家長會，青年教師每學年春季選拔參加各層次教學基本功和優質課競賽。

班主任要抓好“兩操”（廣播操、眼保健操）、“一課”（大課間活動）、“一會”（班會），實施班級管理，撰寫學期班務總結，記錄“班級日志”。遇流感、新冠肺炎等疫情，更要細致做好晨、午檢，完成篩查、上報工作。

（三）資料收集法

1.收集學生的考試成績（見表1、表2）

2.收集教師考核材料

高一年級校際聯考后，領導發布的考核結果：（數據略）

九門綜合好的是（ ）班，較差的是（ ）班，最大分差是（ ）分。

三門總均分好的是（ ）班，較差的是（ ）班，最大分差是（）分;進步值較好的是（ ）班，較差的是（ ）班，最大分差是（）分。

（）學科均分前三的是（ ）班，進步前三的是（ ）班，后三名是（ ）班，最大分差是（）分。

并附言：“希望全體同仁抓緊考前、考中的課堂和輔導，與學生一起全力以赴，沖刺決戰，預祝每位師生、每個班組在期末聯考中都取得最佳成績！”

（四）訪談法

訪談主題：學生管理。

鑒于留守、流動少年的大量出現，離異、單親、重組家庭的高位增加，家長中存在的不同社會價值取向及教育觀念，媒體的開放與蕪雜，加速、加劇了學生心理的復雜化，使得教師管理學生的難度大增，遂決定以此為訪談主題。

教師們坦言：對于留守少年，工作要更加細致、周到;對于流動少年，教師要有良好的洞察力、更高的共情水平，協助他（她）們解決教材不同、學習進度脫節等實際問題，理解其處境，給予心理安撫和必要保護，嚴防他（她）們成為校園的弱者;對于離異、單親、重組家庭的少年，教師要善用集體資源，幫助他（她）們驅散心靈陰霾，走出情緒低谷;面對家長的不同教育觀念，教師要深刻理解教育內涵，引導、統一家長思想，爭取家校合作;面對不同甚至對立的社會價值取向，教師要有較高的社會理論水平，引領學生端正三觀，鞏固信念;面對開放、蕪雜的媒體，教師要有社會敏感和辨析能力，不斷向學生輸入正能量……

三、研究結果