跑步穿什么

悠悠

作為最簡單、最高效的鍛煉方式，跑步可是很多人的心頭之愛。跑步幾乎不需要什么專業的運動器材和服裝，但最好能穿上一雙合腳、輕便、能夠提供足夠的足部保護的跑鞋。不過，你要知道，人類的老祖宗們可沒有這么好的條件……

老祖宗光腳跑

奔跑是人類的本能。我們的祖先是一群靠奔跑討生活的動物。你別看什么狗啊、馬啊、獵豹啊，甚至狗熊都比人類跑得快，可你叫這些動物跑個馬拉松試試？不累死也得“歇菜”一個月。

來來來，敲黑板，記住啦：論耐力跑，人類可能是這個星球上“孤獨求敗”的存在！遠古時代，人類先祖依靠一雙光腳板，追逐獵物、驅趕野獸，為后代贏得了寶貴的生存機會。可以說，奔跑就是人類與生俱來的技能。

斐迪庇第斯的草編“跑鞋”

公元前490年9月12日，是每一個長跑愛好者都應該記住的日子。這一天，古希臘和波斯帝國之間打響了一場戰役，戰役發生的地點在馬拉松。最終，希臘人抵抗住了波斯大軍的猛攻，贏得了勝利。為了讓故鄉的人民盡快得知勝利的消息，士兵斐迪庇第斯奉命跑回去送信，最終耗盡體力，在回到故鄉喊出“雅典人，狂歡吧，我們勝利了”之后，就累死了。

這就是馬拉松比賽的由來。作為世界上第一個“馬拉松運動員”，斐迪庇第斯跑了42千米左右，作為一名普通士兵，他穿在腳上的多半只可能是一雙草鞋。

橡膠——最好的鞋底

人類穿著草鞋的歷史非常悠久，古希臘之后的古羅馬軍團的普通士兵，也都是穿著草鞋南征北戰。當時有點身份的人，通常穿皮鞋，比較昂貴，而且如果穿著皮鞋跑步，腳出汗之后會令皮鞋受潮、變形，時間稍長就會變得僵硬、不合腳。

一直到1832年，一種用帆布做鞋面，用橡膠做鞋底的鞋問世了，跑步愛好者終于等來了現代跑步鞋。這種鞋的橡膠底耐磨、防潮、防滑，而且帶有一定的彈性，能夠起到一定的緩震作用。

鞋底的科技

一款好的跑鞋，鞋底的設計最為重要，科技含量也最高。不過，一直到20世紀70年代，真正意義上的“鞋底科技”才浮出水面。

1972年，美國田徑教練鮑爾曼為了讓運動員取得更好的成績，一心一意琢磨如何提高鞋底的性能。一次吃早餐的時候，鮑爾曼注意到華夫餅的形狀，茅塞頓開——華夫餅網格狀的餅面，正是良好的防滑鞋底造型呀！

經過多次嘗試，鮑爾曼最終找到了性能最好的跑鞋鞋底造型，并讓他的運動員試穿，效果出奇地好。這種跑鞋也被稱為“華夫鞋”。

鞋底里的空氣

自從鮑爾曼發明了“華夫鞋”，跑鞋設計者越來越重視鞋底的技術升級。1977年，一位名叫弗蘭克·魯迪的航天工程師發明了一種將空氣注入鞋底的技術——氣墊鞋誕生了。

魯迪找到剛剛成立5年的耐克公司，經過9個月的研發，正式向市場推出了全新的氣墊跑鞋。新鞋一上市，就獲得了轟動，跑步愛好者紛紛稱贊這種新穎的跑鞋，讓他們覺得簡直就像是在“踩著空氣跑步”。

人類有數萬年的奔跑歷史，但專業的跑鞋歷史其實還沒超過兩百年。今天，日新月異的科技仍舊在不斷地提升跑鞋的性能，為人類更好地奔跑創造條件。你喜歡跑步嗎？你期待的下一款跑鞋什么樣？

本期“我在現場”答案：

答案是炸薯條和蒜香三文魚漢堡。

警長用右手無名指打字發信息，說明他的拇指、食指與中指此刻不方便使用，只有剛吃過薯條，手指上還沾著油，才會造成這樣的結果。

警長說話時用手捂著嘴，是為了不讓里卡多聞到他剛吃過有強烈氣味的食物。里卡多想到了今日特價供應的“蒜香三文魚漢堡”，這是唯一吃完嘴里會產生強烈氣味的食物。