盜汗有這些醫學原因

劉向春

晚上睡覺時經常出汗，可能患有睡眠多汗癥（也稱盜汗）。美國一家文摘網站近日總結了導致盜汗的11個醫學原因。

甲狀腺疾病 甲狀腺支配身體如何使用能量。當它向人體系統排出過多的甲狀腺素時，就會加速內部器官的運轉，這種病稱為甲狀腺機能亢進。這種內分泌疾病不僅會造成盜汗，還伴隨著其他癥狀，如食欲增加、心跳加速和體重減輕。

低血糖 低血糖癥引發了腎上腺素的釋放，這種激素負責出汗。這種出汗的根源是胰島素代謝異常，需要監測血糖，合理調控，積極治療。

焦慮 當焦慮癥發作時，汗液會從腋窩、腹股溝和頭皮的頂漿分泌腺（也稱大汗腺）中釋放出來。為了幫助焦慮的大腦在夜間關閉，在入睡前，可嘗試練溫和的瑜伽、深呼吸或冥想。

感染 在因感染造成的盜汗中，肺結核是罪魁禍首。結核病的癥狀通常包括發燒，導致夜間出汗和發冷，體重減輕，食欲減退，咳嗽持續3周或更長時間。

更年期 多達85%的女性主訴她們在更年期（圍絕經期）期間會出現潮熱和盜汗等不適癥狀。在更年期期間，雌激素和孕激素（影響人體溫度控制的激素）的水平會發生波動，從而導致上述癥狀。

飲酒 酒精會影響神經系統和身體調節及感知體溫的能力。飲酒會使皮膚血管變寬（血管舒張），讓人覺得發熱和臉紅。

藥物 某些藥物，包括抗抑郁藥（如選擇性5-羥色胺再吸收抑制劑）和治療糖尿病的藥物（如二甲雙胍）會使身體發熱。即使是像萘普生這樣的非處方止痛藥也有出汗的副作用。

睡眠呼吸暫停 阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA）是一種導致喉嚨肌肉放松和干擾呼吸道的疾病。因此，患者在熟睡時呼吸反復停止和開始。為喘上氣來所需的努力會使人醒來時滿臉通紅和汗水淋淋。

咖啡因 咖啡因是一種溫和的興奮劑，它會刺激中樞神經系統并使其發熱。美國梅奧診所的醫學家發現，攝入咖啡因增加了更年期女性出現盜汗和潮熱的可能性。

慢性疲勞綜合征 慢性疲勞綜合征的一個常見癥狀就是盜汗。這種消耗能量的疾病影響了250萬美國人，而盜汗是疾病早期和復發的信號。導致盜汗的原因可能是免疫系統激活、激素失衡（通常是在更年期期間）和低血糖。

癌癥 淋巴瘤的一個跡象就是盜汗。不過，淋巴瘤也會伴隨其他癥狀（如疲勞、體重減輕和呼吸急促），因此，應當由醫生確診，不要自己胡亂猜疑。