不同頻率和時機的追加反饋在健美操運動教學中的研究

陳露露

摘要：在運動技能學習的過程中向學習者提供反饋信息的時機以及能提供反饋信息的頻率，可以最大限度地提高運動技能的學習效果，而這兩者正被大多數體育教師和學生關注。本文對不同頻率和時機的追加反饋在健美操運動教學中的應用進行研究，旨在為健美操教師在健美操教學時找到適宜的追加反饋頻率和時機，從而為高校健美操教學的質量提供理論與實踐的參考價值，進而增強健美操運動教學的科學性，提高學生體育鍛煉的積極性和主動性，培養學生的終身體育意識。

關鍵詞：追加反饋;反饋時機;反饋頻率;健美操

中圖分類號：G883文獻標識碼：A文章編號：1002-7475（3031）13-069-03

1前言

反饋是指個人在技術學習期間或學習之后收到的與達到績效相關的信息。在運動技能的學習過程中，反饋占有至關重要的位置。一般而言，反饋有兩種類型：一種是讓學習者利用自己的感覺器官直接獲得對技能任務的內部反饋;另一種是學習者收到的與績效相關的信息，例如指導者的評價、錄像和其他方式獲得有關技能操作的信息，而不是他們從個人學習中獲得的內部反饋，這種就是追加反饋。在研究追加反饋在運動技能的學習中起到的教學效果時，追加反饋的頻率和追加反饋的時機引起了學者們的注意，通過多次的研究也取得了很多成果。但在運動技能訓練的實際應用中，不同項群項目的使用不盡相同，不同的人對追加反饋的認知不同，也出現了很多問題。

因此，研究追加反饋在體育技能教學中的應用迫在眉睫。學習身體動作和器械相結合的健美操技巧是非常困難的。而對追加反饋的研究，對于學習技術動作復雜的運動項目來說非常有效，尤其是難美型的運動技能。

2研究對象及方法

2.1研究對象

不同頻率和時機的追加反饋對高校健美操初學者大眾一級健美操技能的掌握影響。

2.2研究方法

2.2.1文獻資料法

通過知網、外文期刊網等對有關追加反饋的文獻進行收集、查閱和整理，以“追加反饋時機”“追加反饋頻率”“健美操”等為關鍵詞進行檢索，查閱資料后發現，有關追加反饋的研究主要集中在田徑、籃球、網球、羽毛球、足球、武術等項目中，而針對健美操教學中追加反饋的研究較少。對前人的相關理論與實驗結果進行分析、學習，從而為本研究的選題、文獻引用及實驗設計提供相關的理論基礎。

2.2.2邏輯分析法

本研究通過邏輯分析法對追加反饋的概念、類型進行了進一步的梳理、分析，從而推理出更合理的論文研究設計、實驗設計構架，為論文撰寫打下堅實的基礎。

2.2.3實驗法

2.2.3.1實驗設計

本實驗旨在研究不同頻率和不同時機的追加反饋對高校健美操初學者大眾一級健美操技能的掌握影響，此時追加反饋的時機將分為同步追加反饋和末端追加反饋兩種，將提供追加反饋的頻率定為80%（每組練習都提供追加反饋）和40%（每三組練習提供一次追加反饋），選取健美操大眾一級作為教學內容，采用專項技評對學生大眾一級技能進行測試。整個實驗周期為四周，前兩周進行大眾一級技能的教學，這兩周內不提供任何追加反饋，并在第二周教學結束后進行實驗前測。第三周安排學生進行練習，教師按照不同組別向學生提供相應頻率和時機的追加反饋，并于第四周練習結束后進行測試即實驗后測，測試期間均不給予任何反饋信息。

2.2.3.2實驗對象

從湖北省長江大學大一健美操公共選修課中選取四個班的學生，對其進行為期四周的健美操大眾一級教學，第四周教學結束后對全體學生進行測試。選取測試成績在70分且在教學前沒有任何健美操學習經歷的學生作為實驗對象，每班抽取10人，按班級分為四組，如果符合以上條件的人數不足，則補選分數在70±2分數段的初學者作為實驗對象。

2.2.3.3實驗分組

反饋頻率的選取將在以往研究結果的基礎上結合健美操教學實踐選定高頻率和低頻率進行研究。本實驗涉及的追加反饋的因素和水平見表1。把四組學生分成四個實驗組（見表2），分別是高頻率同步反饋組、低頻率同步反饋組、高頻率末端反饋組、低頻率末端反饋組。

3實驗結果

3.1健美操技能習得的正交試驗結果

為了提高實驗的準確性，減少實驗的誤差，由兩名固定的老師進行測試評價（對評分進行肯德爾W系數檢驗，W=0.91，說明評分的信度較高）。在4個實驗班都完成測試后，對測得的數據進行整理、分析，從表3可以看出，反饋頻率的極差R的絕對值排序為第一，反饋時機排第二，實驗結果表明反饋頻率是影響健美操學習的關鍵因素，其次為反饋時機。根據各實驗因子的平均數可以看出：在A2-B1組合時，追加反饋頻率高、同步追加反饋的搭配教學效果是最佳的。

3.2不同因素的健美操技能學習的方差分析

從表4環境正交試驗結果的方差分析中可以看出，反饋頻率和反饋時機對健美操技能學習的影響均是極顯著的（p<0.01）。說明反饋頻率和反饋時機是影響健美操學習極為顯著的因子。這與正交試驗的結果保持一致。

4結果與分析

實驗結果表明，在健美操大眾一級授課中，教師提供的不同頻率和不同時機的反饋，對學生的學習效果會產生明顯的差異。提供80%反饋組的成績優于提供40%反饋組的成績。

在運動學習過程中，100%反饋太過于頻繁，會讓學生形成依賴，從而喪失主動學習、研究、反思的習慣。但如果教師的指導較少（反饋頻率較低），適當減少反饋的次數和時間，學生不會產生依賴性，卻不會正確掌握運動技能的細節。所以，適當的高頻反饋（80%）不僅不會讓學習者產生依賴，還可以有效提高他們的學習能力，從而客觀地增加學生思考與學習健美操技能本質的時間，刺激鍛煉頻率和學習者的內部反饋。在這種情況下，教師會提供“適當”的評價和說明，即追加反饋，這種反饋與學生有意識的內部反饋“合作”，兩種反饋相輔相成，共同促進學生獲得健美操技能，可以給學生的學習帶來促進作用。

5結語

在健美操學習過程中，高頻追加反饋與同步追加反饋相結合，是健美操學習過程中各個因素層次的最佳組合，能最大限度地發揮追加反饋的訓練效果，在此基礎上，學生的學習成績也會普遍提高，這為健美操教學提供了參考。因此，在健美操訓練的早期，教師應進行高頻率、同步性的追加反饋。

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