學校醒獅運動開展可行性研究

劉倩婷

【摘要】學校傳統體育項目主要以田徑，三大球，兩小球為主，這些項目學生從小學開始接觸，小學6年，初三3年，開始出現興趣“疲勞”，高中再繼續這樣上課，大大降低學生對體育的興趣。群眾性體育項目的內容的豐富，形式的多樣化，深受中小學生的喜愛，針對這種狀況，我校開展不同的群眾性特色體育項目，其中一項是醒獅運動。

【關鍵詞】群眾體育;醒獅運動;特色體育項目

中國體育主要由學校體育、群眾體育和競技體育三個部分組成，它們肩負著提高國民素質，人民身體健康的重任。他們都有各自的特點與職能，我們應該取三部分之長，補三者之短，才能更好的發展青少年身體健康與提高學生終身體育的觀念。

在普通高中體育與健康課程標準基本理念中指出，改革課程內容與教學方式，提高學生的綜合能力和優良品格。在課程內容方面，關注對學生學習和發展有意義的傳統體育項目和新興體育類運動項目，重視具有中華優秀傳統文化特色的武術、民族民間體育活動和養生方法的教學，強調與學生的生活經驗緊密聯系，精選適應時代要求、有利于奠定學生終生發展基礎的體育與健康知識、技能和方法。

我校在2011年開始推行社團課程教學，2011年體育社團只有籃球，足球，排球，乒乓球，毽球。為了提高學生學習體育的興趣，希望學生不只是為了打球而打球，我校2012年增加跆拳道社，武術社，2013年增加龍舟社，2015年把跆拳道社和武術社合并，龍舟社刪除，增加醒獅社。2015年開始，醒獅社由社團課程發展到校本課程。我校在探索中改革，找到適合自己的特色項目——醒獅。

一、學校開展群眾性特色體育項目的原則

群眾體育跟競技體育不同的是，競技體育是精英體育，其難度高，普及面窄。我們開展的是大眾體育，其難度不高，要為更多人參加提供機會，能吸引家長和社會人士的支持與參與。更多是重視過程，重視參與者的學習態度與進步情況，讓更多的人體驗運動過程與運動給他帶來的樂趣。

我們開展群眾性特色項目，是面向全體師生，運動量和運動強度不能太大，要確保開展得健康，組織安全。組織學校群眾性特色項目，要因地制宜，要有專業教師，規范化，校本課程化。體育是最好的德育教育，組織開展特色項目，應充分發揮體育項目的多功能和綜合滲透作用，并使之成為傳播正能量，德育文化和更多情感的載體。

二、學校開展群眾性特色項目的方法

開展群眾性特色項目的具體方法，可以在競技體育的組織方式，比賽方法，評價方式等基礎上進行改進、創新。我們的評價側重于參與度，學習過程，淡化名次，改用等獎制，設立表現獎，和進步獎。

三、我校開展特色項目：舞獅

從2015年我校以社團形式開始學習醒獅，學生表現出極高的興趣，每學期社團名額一下子搶空。選課的學生有個別有舞獅基礎的，更多的是沒有接觸過舞獅，水平參差不齊。2017年，我校體育科組編寫了校本課程《樂獅善舞》，一本醒獅的校本課程，讓更多的學生接觸醒獅。

（一）開展舞獅運動的意義

1.傳統文化的發揚與傳承

中國龍獅運動幾千年來在祖祖輩輩炎黃子孫中傳承，它反映出來的不只是龍獅文化的傳承，還是中華民族精神的傳承。龍獅運動在作為我國優秀的傳統文化體育運動，有著悠久歷史和廣泛的群眾基礎，是一項既發展身體素質、又具有娛樂性和藝術性的傳統體育項目，它能有效提高舞獅舞龍者的身體協調性、靈敏性，發展其力量和耐力等身體素質。學校“三大球”“兩小球”等項目占比重比較大，民族傳統體育沒有得到應有的重視，因此學生愛國意識薄弱、民族情感淡漠現象。為此我們加強學校民族傳統體育比重，加強愛國主義教育、民族情感培養，責無旁貸。我們是佛山的一所普通學校，而佛山是南獅的發源地，佛山的龍獅運動更是走在國內和國際發展的前列，在佛山，舞獅文化非常濃厚，人們喜歡在節慶的時候舞獅。舞獅不僅有很高的觀賞價值，又可以鍛煉人的身體意志，在學校開展舞獅運動，對青少年進行民族精神培養有著重要作用。

2.豐富校園文化生活

舞獅運動具有很強的觀賞性，舞獅者需要在鼓樂的伴奏下，舞動獅子。獅子有喜、怒、哀、樂、動、靜、驚、疑等8種神態，以采青為己任，歷經艱辛取得勝利，同時，舞獅的套路有很多，可以創編不同的難度動作，可以充分展示民族特色和歡樂的氣氛。我校大大小小活動和重大慶典，都會有舞獅隊的身影，豐富校園文化的目的。

（二）開展舞獅運動的可行性

1.我校舞獅課程的開展

我校舞獅課程從2015年開始，僅僅開始于社團課程，面對高一高二有興趣的學生。2017年，編寫校本課程《樂獅善舞》。根據校本課程的教學內容教學，讓更多的學生接觸舞獅運動。由于學生對舞獅的認識還尚淺，只是課堂上的學習，學生只能學到皮毛，所以我們利用課余時間，讓有基礎的學生給對自己有更高要求的學生補習。學校每次活動少不了醒獅的助慶，課堂表現好的，能把獅子的神態很好的表現出來的，能跟鼓樂配合好的，就有機會上臺表演。這樣，有效地提高學生學習興趣，有競爭，就有動力。

我們的校本課程設置一共三章。第一章介紹舞獅文化和佛山醒獅的歷史文化，讓學生了解我們本地的舞獅歷史。第二章南獅基本技術動作，我們介紹手型手法，步型步法，身型身法和獅鼓。第三章簡單介紹教學方法和比賽規則。課程主要讓絕大部分學生學到基本技術，社團課則是技術的提高班。

2.舞獅運動的價值和功能

舞獅運動具有獨特的健身價值、教育價值。

任何運動都有它健身價值，舞獅運動既能在鍛煉身體的同時，又能使身心放松。舞獅的過程，要完成其各種動作的同時，更要伴隨隨時變化的節奏，將力度、幅度、速度、靈敏、 協調、耐力等各類運動特點揉合于舞獅的技巧之中，是一項技巧性強、負荷量大、持續時間長、鍛煉身體部位全面的集體項目。

開展舞獅運動可以達到強身健體、調節情感的效果，同時也能培養學生的集體主義精神。一頭獅子需要兩名同學配合才能表現出來，再加上鼓樂手，才能更好的表現出獅子的各種神態。在舞獅學習中，既能讓學生學會表達與溝通，也能讓學生學會寬容與合作，更能讓學生學習全局意識。在這個學習過程，學生接受醒獅文化的熏陶，對他們的思想和行為有著積極的作用。