呼嚕聲為啥吵不醒自己

人為什么會(huì)打呼嚕？我們呼吸時(shí)，空氣會(huì)經(jīng)過口腔、鼻腔、咽喉等部位進(jìn)入氣管。睡著后，口腔頂部、舌頭和喉嚨的肌肉就會(huì)放松，如果肌肉過于放松，就會(huì)使軟組織松弛塌陷，堵塞上呼吸道，這時(shí)空氣就會(huì)像穿過峽谷的風(fēng)一樣，發(fā)出呼嘯聲。

大多數(shù)時(shí)候，如果打呼嚕，只會(huì)把身邊的人吵醒，而自己依舊睡得香甜。為什么？

就像別人來?yè)夏隳_底會(huì)讓你癢得發(fā)笑、你自己撓卻不會(huì)癢一樣，你的大腦會(huì)對(duì)這些來自自身的動(dòng)作做出預(yù)測(cè)和防備，并減少對(duì)這些動(dòng)作的反應(yīng)。這樣一來，你就能過濾掉自己的“噪音”信號(hào)，只對(duì)外界的信號(hào)保持警惕，從而更有效地防范危險(xiǎn)。對(duì)于別人而言，你的呼嚕聲是來自外界的信號(hào)，因此他們會(huì)被吵到。

伊芙