廣播體操：全民健身的時代記憶

王亮

廣播體操在國內廣泛開展要追溯到上世紀50年代。當年，國民體質健康情況不容樂觀，提升群眾身體素質刻不容緩。1951年11月24日，中華全國體育總會籌備委員會、中央人民政府教育部等9個單位發出關于推行廣播體操活動的聯合通知。

1951年12月1日，第一套廣播體操的音樂首次隨著中央人民廣播電臺的電波響起來。一時間，廣播體操風行各地。工廠、學校、機關……少則十幾、多則上千名群眾每天迎著朝霞，在音樂的伴奏下活動筋骨。半年后，人民日報刊文《廣播體操在全國各地普遍推行》：“這—體育運動在增強人民體質上收到相當效果。”

回憶起廣播體操，不少人首先想到的是音樂。現行第九套全國廣播體操的創編組副組長張平表示，“好的音樂可以顯著提升做操體驗。”每一套廣播體操在創編時，對音樂的處理都稱得上精雕細琢。

廣播體操得以在全國快速推廣，除了廣播的作用外，圖解和領操員也功不可沒。每套廣播體操在推行之初，展示動作細節的圖解就開始加緊制作出版，領操員的培養也隨之展開。1954年夏天，北京市一批體育工作者在12個主要廠礦中，培養了1200多名領操員，堪稱那個年代的“社會體育指導員”。

第一套廣播體操面向的是全體人民群眾，簡單易學。隨著廣播體操進入日常生活，不同人群的健身需求差異逐漸顯現出來。隨后幾年，國家體委先后編制、公布了適用于不同年齡階段的成人、少年和兒童廣播體操。第三套廣播體操在運動量、難度和藝術等方面都遠超過第一、二套的水平。其創編團隊還吸納了武術專家，成人體操專門吸取了我國民間武術的一些動作。

改革開放以后，社會經濟快速發展，人們生活水平不斷提升，健身方式也愈發多元，健美操、迪斯科、霹靂舞等風靡一時。廣播體操在全民健身項目中的地位開始受到挑戰。于是，1990年推出的第七套廣播體操有了更多新鮮氣息。第七套廣播體操主要創編人詹蜀明回憶說：“國家體委要求編兩套，一套還是以過去的基本體操為主，另外一套要有時代元素，所以要把迪斯科、健美操的動作擱里頭。”

其實，廣播體操作為我國全民健身事業的“元老”，始終在積極適應時代變化。如今，廣播體操也在積極走向“線上”，借助互聯網進行傳播。今年年初，中體聯和悅動圈聯合開發出廣播體操人工智能領操評分系統，互聯網用戶可以通過智能系統練習基本動作并實時獲取反饋。