平息內心的噪聲

耿玉苗

清晨空氣微微潮濕，騎車走在熟悉的街上，風衣像荷葉一樣展開。我的身影在各種顏色的汽車中穿梭，猶如一朵紅色的流云。有一扇虛掩的門把過去和當下分隔開，另一扇虛掩的門把當下和未來分隔開。假如昨日的生活給了你一記響亮的耳光，別讓這些痛苦燃燒今天的熱情，澆滅眼里或心里的光。每一個活過的剎那，都可以疊加成時間之河里永恒的島嶼。

生活被有限的感知包裹，前行的迷人之處在于——未知。鑿開內心的堅冰，認識真實的自我：丑的，美的，蜷縮著的，舒展著的，平庸的，高貴的……喚醒生命渴望，是生生不息去了又來的希望。

命運的起伏與跌撞、自我的崩塌與重建交替進行，這也是自然的律動、生命的節奏。接納并擁抱生命深處的孤獨，悅納接踵而至的兵荒馬亂，平復靈魂暗處的點滴噪聲，走出荒原，灑下種子，等待綠樹成蔭的婆娑，遙遠的星河毫不吝嗇給予每一棵認真的樹以撫慰。過度在意刺耳的聲音，幸福的河流將停止歌唱。何不靜下來，慢下來，等待和順應生命蛻變，你會發現，原來那些有殺傷力的言語，已經變成你再一次慶功的交響樂。

正午，陽光被樹枝切成不規則的各種圖形，灑在青石板上。工作似乎永遠做不完，像那本書的名字《永遠講不完的故事》。索性放下繁雜瑣碎，花一點點時間，留一點點空間和風獨處一會兒，和盛開的樹、盛夏的花獨處一會兒。深呼吸，瞬間放空，心變得很輕，猶如生出了一對潔白的翅膀！從陽光下經過，也經過陰影，安寧的心讓腳步從容堅定。世界那么大，何必做哭泣的鳥兒蜷縮在一塊有限的陰影里悲嘆不已？

片刻的寧靜過后，依舊是繁雜瑣碎。

但天是晴的。

心也靜晴如花，歌一般的。

（作者系北京赫德雙語學校課程研究院副院長，兒童閱讀、親子閱讀推廣人）