網羅天下

聲音

保障中小學生睡眠

須尋找更好“姿勢”

教育部日前發出通知，進一步加強中小學生睡眠管理工作。其中明確要求：小學生每天睡眠時間應達到10小時，初中生應達到9小時，高中生應達到8小時。在對通知初衷點贊的同時，也有部分家長對如何落實表示擔憂。

為保障學生睡眠，教育部門可謂用心良苦。本次出臺的通知中提出七條具體措施，從學校開門時間到家長學校教育，從校外培訓結束時間到游戲服務時間等方面都做出了明確要求，還要對成果進行監測考核。

如果可以“安枕無憂”，誰不希望早點睡覺？不少網友表示，由于學業負擔、通勤時間、課外輔導等種種原因，根據要求安排充足睡眠幾乎是一種奢求。中小學生睡眠不足現象的背后，不僅是生活習慣、上課時間、健康常識的問題，更是群眾反映強烈的學業負擔重、壓力大等問題。現實生活中，人們犧牲睡眠時間想換來的，正是更好的分數。

除了發通知保障中小學生睡眠時間外，我們更應關注睡眠不足的背后成因，尋求解決問題的根本之策。用更加科學、多元的教育評價機制減輕社會的教育焦慮，進而切實減輕中小學生學業負擔。只有進一步深化教育領域綜合改革，改善教育生態，才能讓人們避免犧牲健康追求分數的短視行為，讓更多孩子安心睡覺，擁有更加健康的成長環境。

紅詞

神醫宇宙

2021年2月中旬，40多名“神醫”在代言藥品、保健品的廣告推廣中，均使用“一家幾代專治××病，違背祖訓獻出藥方”的雷同話術，被網友將他們的視頻剪成合集，戲稱為“神醫宇宙”。

在網絡流出的視頻中，這群“神醫”紛紛用相似的“思想斗爭一個月，最后作出了一個違背祖宗的決定……”這樣的話術兜售所謂的祖傳秘方，一時間成為坊間笑談。

創造這樣一個網絡熱詞，揭露了社會的一些丑惡現象，是社交媒體進行輿論監督的一大特色，充分體現了“廣大人民群眾”的智慧。

說數

江蘇出臺意見：中考體育分值權重要占10%以上

今年3月，江蘇省體育局和江蘇省教育廳聯合發布《關于深化體教融合促進青少年健康發展的實施意見》。該意見共8個方面31條，其中包括：體育課不再為文化課“讓道”，而是與文化課同等重要，中考體育分值權重要占總分10%以上;到2025年，江蘇全省創建1500所省級體育傳統特色學校，青少年普遍掌握1～2項運動技能。

江蘇將健全青少年體育訓練布局，體育、教育部門每兩年開展一次體育傳統特色學校的遴選和創建。到2025年，創建省級體育傳統特色學校1500所，其中省級快樂體操特色學校（幼兒園）200所，省級羽毛球、籃球特色學校各100所，省級排球特色學校50所，優秀青少年足球后備人才示范學校100所。

江蘇還將持續推進青少年體育訓練“5621”計劃，即每個縣（市、區）至少推動5個運動項目，每個項目至少布局6所小學、2所初中、1所高中，推動更多的體育運動項目在學校普及，并開展校級業余訓練。

辣語

問：你是如何考上一本的？

答：我考了個二本，然后學校很努力，自己升一本了。

問：一塊三分熟的牛排和一塊五分熟的牛排在路上相遇了，但它們沒有打招呼，為什么呢？

答：因為它們都不熟。

奇聞

東邊日出西邊雨

“東邊日出西邊雨，道是無晴卻有晴”，劉禹錫的詩詞傳唱千古。除了美好的情感表達外，詩詞中還有一種特別的氣象“東邊日出西邊雨”。為何在同一時刻一個地區會出現兩種截然不同的天氣呢？

這種氣象是由降水量水平分布的不連續性所引起的。在夏天，這種氣象表現得最為突出。夏季降水量的水平分布差異和產生降水的云體特點以及下墊面（地形、地貌等因素）性質有關。夏季產生降水的云多為雷雨云，這種云在水平范圍發展較小，但垂直發展卻特別旺盛。因為云體較小，能籠罩的范圍窄，它在移動和產生降水時，形成的雨區也很狹小。而雷雨云含水量大、降水效率較高，能夠明顯地看到雨區內和雨區外的降水差異。因此，才會出現同一城內西邊有雨東邊無的現象了。