新生寶寶居家照護攻略

程煜娟

初為人母的小愛，最近感覺自己變得很矛盾，一顆心總是糾結(jié)不定，時常擔心寶寶不乖又擔心他太乖，擔心他太冷又擔心他太熱，擔心他沒吃飽又擔心他吃太飽會吐奶……新生寶寶居家觀察及照護要注意什么呢？新生兒科醫(yī)生告訴小愛，舒適的環(huán)境和合理喂養(yǎng)對新生寶寶尤其重要。

環(huán)境適宜 室內(nèi)光線不能太暗或太亮;室內(nèi)溫度保持在22～24℃（冬季），24～28℃（夏季），濕度以50%～60%為宜;空調(diào)及風扇不要直接吹到寶寶，每天給寶寶測量體溫，保持空氣流通。如果寶寶肛溫高于38℃或低于36℃，建議及時到醫(yī)院就診。

合理喂養(yǎng) 首選母乳喂養(yǎng)，按需喂哺。寶寶表現(xiàn)出饑餓征象時進行喂哺，出生后1～2周時，母乳喂養(yǎng)平均頻率為每天8～12次。如果距上次哺乳已4小時，應喚醒寶寶為其哺乳。

寶寶饑餓時會發(fā)生一些行為變化，如把手放到嘴邊、咂嘴、覓食動作等，應立即對其進行喂養(yǎng)，以免寶寶發(fā)生生長遲滯。

避免嗆奶 新生寶寶在吸氣或哭鬧時，賁門呈開放狀，胃內(nèi)乳汁易反流入食管。如果乳汁誤吸入氣管發(fā)生嗆奶，容易造成吸入性肺炎，甚至引起窒息。

喂哺時寶寶傾斜在媽媽懷里，手指輕壓乳暈，以避免泌乳過快奶量過多，如寶寶嘴角溢奶或發(fā)生嗆咳，應立即暫停喂奶。使用奶瓶人工喂養(yǎng)時，奶嘴開口適度，奶液充滿奶嘴，避免吸入空氣，一次喂奶量不宜過多，不在寶寶哭鬧時或餓了很久才喂。

喂完奶后豎抱稍傾斜輕拍背，排出胃內(nèi)多余空氣。寶寶平躺時取側(cè)臥位。經(jīng)常吐奶的寶寶，待熟睡后，媽媽要在旁邊守護一段時間。如果有胃食管反流應就醫(yī)。

皮膚護理 首先，勤換紙尿褲，保持寶寶臀部清潔干燥。選用不含酒精及香料的濕巾，為避免大小便刺激皮膚，可使用皮膚保護劑，如護臀膏。

其次，沐浴時維持室溫26～28℃，水溫38～40℃，避免風對流。出生24小時后可每天沐浴一次，一般在吃奶后1小時，以免發(fā)生吐奶。選用溫和或弱酸性皮膚清潔劑。注意頭面、頸、腋下及其他皮膚皺褶處的清洗。