靠洗眼液明亮雙眸？

王瓊

如今，在一些網購平臺上，帶貨主播們宣稱，化妝、佩戴隱形眼鏡、空氣污染均會使“臟東西”進入眼中，而洗眼液則可以去除眼內“垃圾”，讓雙眸更明亮。不過，事實真是如此嗎？

陸軍軍醫大學陸軍特色醫學中心（大坪醫院）眼科副主任劉莛表示，眼睛是有“潔癖”的器官，具有自我清潔的能力。人們平時的眨眼（又稱瞬目反應），是一種保護性的神經反射動作，可以使淚水均勻分布在角膜和結膜上以保持眼部濕潤，正常人2～6秒就要眨眼一次。自身代謝產生的壞死細胞、組織或者外界的灰塵、漂浮物等，都會通過淚水被沖刷出眼部。

因此，只要淚液正常分泌，就可以滿足日常生活中眼部清潔的需要。至于商家宣稱洗眼液能沖洗出眼內“垃圾”，劉莛表示，其實洗眼液最多只能沖洗尚未干結的“眼屎”（瞼板腺分泌物），這些分泌物即使不沖洗也終會被排出眼外。

那么，什么時候需要洗眼？劉莛表示，在結膜、角膜受傷時或在接受眼科手術前，可以通過沖洗眼部除去結膜囊內的異物或分泌物，以保證手術效果。

整個洗眼過程需要專業人士使用專門的洗眼器進行操作。“有些明星在直播時洗眼，將洗眼杯扣在眼部，轉動眼球，洗眼20秒左右。這種‘死水洗眼法很有可能把眼瞼皮膚及瞼緣存在的細菌帶至眼表，增加感染風險。”劉莛介紹說，醫學上的洗眼，是用“活水”沖洗眼表：先把眼瞼翻開，將醫用洗眼液沖入結膜囊，把穹窿部等容易藏“臟東西”的地方洗干凈，再在外眼放置眼杯，使液體沖洗眼表后自動流入眼杯內，確保不會污染眼睛。

據了解，市售洗眼液的主要成分包括：馬來酸氨苯那敏、軟骨素硫酸鈉、甘草酸二鉀、維生素B6、牛磺酸、維生素B12等，看似成分多樣、營養豐富，但卻暗藏危機。

洗眼液為了延長保質期會添加防腐劑，頻繁接觸防腐劑會破壞角膜的健康，嚴重的可致失明。此外，一瓶洗眼液里的馬來酸氨苯那敏（俗稱撲爾敏）含量雖不高，但頻繁使用就會造成藥物依賴。不恰當地使用洗眼液、眼藥水等都易破壞眼表自身的菌群環境，導致菌群失調，從而增加眼表疾病的患病風險。

專家提醒，如出現眼部干澀、疲勞，可以讓眼睛充分休息、放松眼部肌肉，也可以使用一些正規的緩解眼部干澀的人工淚液。如果卸妝時，化妝品不慎掉入眼內，推薦使用生理鹽水或者不含防腐劑的人工淚液進行沖洗。總之，出現任何眼部不適都應去正規醫院進行治療，在醫生的指導下合理用藥。