從“心”出發

郭紅霞

美國心理學家特爾曼曾經說：“取得成就的因素不在于智力、學歷等，而在于是否具備有自信心、進取心、意志力等健康心理品質。”在小學生中，影響心理健康問題的因素主要是過敏傾向、自責傾向及學習焦慮等。所以，醫“心”、育“心”，培養學生健康的心理品質是班主任不容忽視的一項工作。做好小學深化教育教學改革工作，關系到全面提高義務教育質量目標的實現。貫徹落實“堅持德育為先，教育引導學生愛黨愛國愛人民愛社會主義;堅持全面發展，為學生終身發展奠基;堅持面向全體，辦好每所學校、教好每名學生;堅持知行合一，讓學生成為生活和學習的主人”的工作要求，是全面發展素質教育重要保證。總結工作經驗，明確努力方向，做好貫徹落實將是我們一項緊迫而長期的重要任務。

那么，在班工作中如何培養學生健康的心理素質呢？我有如下幾點體會：

一、創設“互愛”的班級人際關系環境

馬克思和恩格斯曾經指出：“人創造環境，同樣環境也創造人。人的活動，無論是心理活動還是行為活動，都是由一定的環境條件所激發，其活動過程受環境條件所制約，而活動由反作用于環境，改造著環境條件。” 而教育專家也認為，環境對學生身心的發展影響較大，心理健康教育應該滲透在學校教育、家庭教育、社會實踐及社區教育之中。對于學生來說，接觸時間最多的應該是班集體。只要班級人際關系融洽，就易形成民主、和諧、上進的情感氣氛，就有利于學生間、師生間的思想、情緒、情趣、情操等的相互感應，并有益于培養學生健康的心理素質。

為此，我著手抓了如下兩個方面：

1.班主任與學生的關系

班主任是一個班集體的教育者、組織者和領導者，班主任必須關心和熱愛學生。學生對教師是否尊敬和信賴往往是靠學生的主觀判斷和情緒體驗來決定的，有很大的片面性和不穩定性。這樣，師生之間就要多接觸。要讓學生感受到你在關心和愛護他，在不斷地接觸過程中，學生時刻感受著你的溫暖，心理距離逐漸縮短，這樣學生的心理障礙和思想的片面性也隨之消除，師生的感情更加融洽，班級穩固向前發展。

2.同學之間的關系

同學關系主要指同學之間心理上的關系。在交往過程中，心理距離近的同學，心情舒暢，無所不談。如果一個同學與班內多數同學有矛盾，他的心情不可能愉快，整天都會處于抑郁、孤獨和憂傷之中。同學之間的這種關系是如何形成的呢？原因是多方面的，最主要的是缺乏心理溝通，是非標準不一，難以形成心靈的默契。對此，我教育學生要傾注對同學全心的愛，對待同學要有一顆寬容之心，對同學要以誠相待，以自己的真情去感動同學，并要增強自身的責任感。

二、讓學生在活動中去鍛煉，并體驗情感

學生在活動中的意志力是在克服困難中表現出來的，并在克服困難中成長的。馬克思說：“在科學上沒有平坦的大道，只有不畏艱苦沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點。”

因此，為培養班集體堅強的意志品質，就必須把他們放在活動中去鍛煉。記得在今年的校運動會上，全班同學齊心協力，賽場上的運動員奮力拼搏，校道上的啦啦隊熱情加油，可總分排名竟是年級的尾巴，聽到這個消息，全班同學不約而同地沮喪著臉。看到這種情景，我既高興，又為他們感到難過，高興的是說明每個同學都具有強烈的集體榮譽感。對此，我首先讓全班同學找出這次失利的原因，然后商量對策，最后對他們說，只要盡力了就行了，今后繼續努力。這時，全班同學又露出了充滿希望的笑容。

三、正確對待學生的情感障礙及行為障礙等，給予學生及時的心理疏導

在班上，我組織學生開展多種形式的心連心、心里話、小小心理輔導員等活動，培養學生從不同的心理角度去尋找“打開心靈鎖”的鑰匙。作為班主任，我主要采用了三種方法來了解并疏導學生：

1.觀察法

在自然狀態下，有目的、有計劃地對學生進行考察，即通過“聽其言、觀其行”來掌握學生的情況。例如：有的學生由于某種疾病上課精力不足，作為班主任應該觀察到，及時地給予關心、體貼，并組織班集體幫助他，鼓勵他多參加文體活動，注意鍛煉身體。從而增強了學生的意志力。作為班主任，只要勤于觀察、善于觀察，就能及時給學生進行疏導。

2.談話法

通過親自與學生交談，獲得學生信息，可以深入地了解學生的思想和個性，跟學生的談話方式有多種，根據需要可找學生個別談心，也可找班干或小組漫談，還可對全班進行專題談話。無論哪一種形式，都要做好充分的準備，注意談話的態度，還要照顧學生的年齡特點和個性特征。

3.上好心理健康輔導的班會課

實踐證明，針對班集體中近期出現的一些現象，利用班會課來醫“心”、育“心”的效果非常顯著。在上課時，我首先做到目標明確，圍繞培養學生健康的心理素質和發展健全人格的總目標，確立了一系列的子目標，如：協助學生正確認識自我;發展良好的人際關系和社會適應能力;培養樂觀進取的人生態度。例如：怎樣提高自己的交往能力、如何正確地面對父母的責備等等。

總之，培養學生健康的心理品質是班主任工作不可忽視的一個重要方面，它能使學生通過了解自我的動機，不斷正確認識自我，增強自我調控、承受挫折、適應環境的能力，增強自尊心、自信心，形成健康的人格和良好的個性心理品質。

但是，要培養學生的健康的心理素質，是一項系統工程，需要家庭、學校、社會和學生自身都作出努力，所以對這項工作的研究任重而道遠。