天氣漸熱，須防接觸性皮炎

陳森森

升溫出汗，容易導(dǎo)致皮炎

接觸性皮炎可以分為兩種，一種是原發(fā)性接觸性皮炎，指的是接觸物對皮膚有很強(qiáng)的刺激性，任何人接觸后都會發(fā)生皮炎，如強(qiáng)酸、強(qiáng)堿等；另一種是變態(tài)反應(yīng)性接觸性皮炎，指的是接觸物基本上是無刺激的，少數(shù)人在接觸該物質(zhì)致敏后，再接觸該物質(zhì)，經(jīng)12到48小時(shí)在接觸部位及附近發(fā)生皮炎。

在門診中，醫(yī)生遇到的更多是患變態(tài)反應(yīng)性接觸性皮炎的人，別人看起來根本不可能過敏的東西，有些人接觸后就會出現(xiàn)變態(tài)反應(yīng)。

從我們平常穿戴的衣帽鞋襪、配件掛飾，到飼養(yǎng)的小動物以及空氣中肉眼難以看見的粉塵螨，都是接觸性皮炎的“罪魁禍?zhǔn)住薄Ｖ档靡惶岬氖牵幢銢]有直接接觸某些物質(zhì)，也可能引發(fā)接觸性皮炎。舉個例子，如果周圍有人使用香水，而香水中的化學(xué)成分揮發(fā)后黏在皮膚上，那么從來不噴香水的人也有可能患上接觸性皮炎。

局部試用，避免刺激物質(zhì)

接觸性皮炎重在預(yù)防，一旦去除致敏物，病情可很快痊愈。患者最重要的是先找病因，回憶近期內(nèi)所接觸的物品。如果已經(jīng)知道過敏原，要及時(shí)避免繼續(xù)接觸該物。在日常生活中要避免接觸一些刺激性物質(zhì)，如強(qiáng)酸、強(qiáng)堿；對于一些日常化妝品或染發(fā)劑，最好在使用前先進(jìn)行局部試用，若無過敏反應(yīng)再正常使用；在衣物方面，由于尼龍或化纖類的衣物很容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)接觸性皮炎，所以最好選擇純棉材質(zhì)的衣服。

經(jīng)常運(yùn)動，提高人體免疫力

一般來說，如果皮膚接觸到過敏原感到不適時(shí)，可用大量清水對局部過敏皮膚進(jìn)行清洗。同時(shí)，應(yīng)避免抓撓，禁止使用熱水、肥皂及其他刺激性化學(xué)藥物，以防對局部過敏皮膚再度刺激。患者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院治療，在治療期間應(yīng)當(dāng)注意保持飲食清淡，不宜食用海魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉等腥類食物，更不能飲酒。

與此同時(shí)，預(yù)防接觸性皮炎，要多注重身體脾胃的養(yǎng)護(hù)。暑熱天氣時(shí)，要注意多吃百合、木耳、五谷雜糧等補(bǔ)益脾胃之物。此外，要注意體育鍛煉，增加運(yùn)動量，增強(qiáng)身體的免疫力。因?yàn)榻佑|性皮炎屬于遲發(fā)型超敏反應(yīng)，是由T淋巴細(xì)胞介導(dǎo)的免疫損傷，人體免疫力下降才是根本原因。

總之，作為接觸性皮炎患者，出門需要做好以下防護(hù)：

服裝：避免到花草、樹木茂盛的地方，如需去請戴好口罩、墨鏡、帽子，穿長袖的衣服。

飲食：以清淡為主，少喝或者不喝酒，少吃辛辣食品，多吃水果蔬菜，提高自身免疫力。

藥物：隨身攜帶抗過敏藥物。另外，可以篩查過敏原，必要時(shí)進(jìn)行脫敏治療。

（摘自《泉州晚報(bào)》）（責(zé)任編輯 王艷）