防曬霜還是利大于弊

陳偉華

美國有線電視新聞網日前報道，美國食品和藥品管理局（FDA）一項最新研究表明，僅需一天，防曬霜里四種化學成分（阿伏苯宗、二苯酮-3、奧克立林、依莰舒）就會被吸收進入血液，影響健康。這一研究引發公眾的擔憂：防曬霜還能不能涂了？

研究的具體內容是：24名志愿者隨機使用2款防曬噴霧、1款防曬露、1款防曬乳，遵照充足的涂抹劑量（2毫克/平方厘米）涂抹覆蓋在全身75%的皮膚上，每天4次，連續4天。根據美國FDA的規定，如果某種防曬成分能被身體吸收，并且血液濃度超過了0.5納克/毫升，那么該成分需要進一步評估和研究。而在測試中，上述四種成分的吸收情況都超過了這一上限，所以引發了“防曬霜有毒”的公眾恐慌。其實，一般人很難用到這么大劑量的防曬霜，且很多人只涂臉部、手臂，里面的化學成分很難“傷身”;另外，根據這一研究，如果最大劑量使用防曬霜，會超過美國FDA規定的上限，但并沒有明確指出會對人體產生哪些危害。研究人員也表示，人們不能因此拒絕防曬霜，正常使用肯定是利大于弊的。

防曬霜機理分為物理作用和化學作用，前者常用二氧化鈦或氧化鋅等成分，可以反射紫外線，從而減少吸收，對皮膚不刺激，較安全;后者中的防曬劑先吸收紫外線，再將其轉化成較低狀態的能量釋放出去，從而避免紫外線的損傷，阿伏苯宗、二苯酮-3、奧克立林、依莰舒四種成分就常被添加進化學防曬霜中。在選購化學防曬霜時，我們可以查看配方表，有需要的人群避開這些成分：阿伏苯宗（丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷）的光穩定性不高，容易致敏;二苯酮-3（氧苯酮、羥苯甲酮）是以前的防曬產品最常用的成分，它風險較大，可能影響內分泌和雌激素水平，容易引起皮膚過敏，有刺激性，有研究發現它可能和女嬰的低出生體重有關，但還沒有定論，且目前很多防曬產品已經將其淘汰，孕婦、兒童避開這種防曬霜即可;奧克立林不刺激皮膚，也不易被吸收，但它達不到全波段防曬，且暴露在陽光下會釋放出氧自由基，長期使用可能導致皮膚老化;依莰舒（麥色濾SX、對苯二亞甲基二樟腦磺酸）相對安全，光穩定性較強。

綜上所述，出門涂防曬霜很有必要。關于它的化學成分傷身，很多并沒有科學研究的定論;相反，防曬霜能保護皮膚在一定程度上不受紫外線傷害，防止皮膚過早衰老、長皺紋、松弛，預防曬傷、長斑、鱗狀細胞癌、光線性角化病等，這一點是毋庸置疑的。除了涂防曬霜，紫外線強烈時最好打遮陽傘，穿長袖襯衫、長褲，戴寬邊帽、太陽鏡、口罩，全方位保護皮膚。