“厚臉皮”的人更幸福

陳慕妤

從心理學角度來說，臉皮厚是心理承受能力強，對外界的適應程度高。女性天生敏感、臉皮薄、思慮過多，極易制約個人發展和人際關系。

成功做事的基本三要素是“膽大、心細、臉皮厚”。你需要有面對世界的膽量，同時對問題有見微知著的細心，然后再加上自己不畏困難、不怕失敗的厚臉皮，那么你做事成功的勝算，至少會比一般人高很多。

愛面子，高自尊，心理承受力弱，容不得一點顏面受損，做事顧慮很多，不會開玩笑，對很多事情都很在乎，卻又在乎不了。這種種的“心理制約”，導致有些人還沒有開始行動，就已經宣布認輸了。不僅如此，這也會增加很多人際關系中不必要的自以為的煩惱，降低幸福感。

想要讓臉皮厚起來，首先要糾正自我認知。而解決自我認知偏差最健康的方法有三個：大方承認自身的不足;努力糾正身上的不足;不要太在乎某些不足。

當你發現自己有這種不足、那樣不足的時候，嘗試通過學習，去積累自信心，提高自己心理對外界的適應程度。好比你不會社交，就學習一些社交的技巧，不會聊天，就學習聊天的話題。當你對這種情況有過相關認知的了解，心里有譜，做起來自然就得心應手了。