虛汗多試試這些簡方

生活中即使天氣不是很熱，有些人也很容易出汗，此時很多人就會認為這是“出虛汗”。這種現象在老年人中最常見。那么，動不動就出虛汗的人該如何調理呢？

治虛汗應辨癥施方

提到虛汗的治療，人們很容易想到“玉屏風散”或者“虛汗?！边@類市面上常見的中成藥。這些藥物確實有益氣固表止汗的作用，止汗有一定的效果，但并不適合所有的人。它們的主要成分是黃芪，適合于所謂的“黃芪體質”的人：體形偏胖，肌肉松弛，皮膚缺乏彈性，腹部膨大松軟，面部及下肢易浮腫，易疲乏，易出汗，易頭暈，胸悶氣短，運動后尤為明顯。

同樣是虛汗多，但每個人的體質都不一樣，其他伴隨癥狀也都不一樣。所以治療方案各異，而不是將一些斂汗的，如麻黃根、糯稻根、浮小麥等藥物堆積就可以治療的，需要咨詢有經驗的中醫(yī)生。

桂枝湯及其類方

臨床中用來改善虛汗的常用藥方是桂枝湯及其類方，應用十分廣泛，桂枝湯是調和營衛(wèi)、調和陰陽的代表方。這個方子治療虛寒性多汗，效果要遠遠好于玉屏風散。

主要構成：生姜、大棗、炙甘草、桂枝、白芍。桂枝和生姜祛體表風寒之邪;大棗、炙甘草和白芍能養(yǎng)陰血;生姜、大棗、甘草配伍能健脾，增加津液氣血的化生;炙甘草配桂枝，辛甘化陽，配白芍，則酸甘化陰，達到調和營衛(wèi)的目的。如果“寒像”更明顯，出汗更多，則加上附子，名“桂枝加附子湯”，用于治療所謂的“漏汗”（汗多得像止不住一樣）。

桑葉

此外，還有一些單味的藥物治療盜汗效果比較好，比如桑葉和仙鶴草，可以單獨使用或者加入到配方中。

后世認為桑葉具有疏風清熱、涼血止血、清肝明目的功效，可用于風熱感冒、咳嗽頭痛、目赤等。桑葉也是一味止汗的良藥，它還能治療月經過多、崩漏這些婦科病，此功效卻鮮為人知。其實，《神農本草經》中就有“桑葉除寒熱、出汗”的記載。

使用方法：將冬桑葉陰干，研為細末，每次5克，用米湯調后內服，每日2次。

仙鶴草

仙鶴草，俗稱“脫力草”，功能主要是收斂止血，通常廣泛應用于吐血、咯血、崩漏等出血之癥。它還有一個重要功能就是扶正補虛，在治療脫力勞傷、神疲乏力、面色萎黃、氣虛自汗、心悸心慌等癥中可獲得良好的療效。

仙鶴草是極少數既可以治療盜汗又能治療自汗的藥材，價格便宜。

使用方法：可在對癥方藥中配伍仙鶴草30克至45克，或者用仙鶴草30克、大棗15枚煎煮口服，都可斂汗，療效甚好。

（摘自《老人報》）