基于戶外游戲下幼兒體能提升探究

許貞貞

◆摘? 要：戶外游戲活動作為幼兒園的重點活動內容之一，可以使幼兒的學習不局限于緊湊的課堂空間內，能夠讓幼兒的學習與活動的空間得到拓展的同時，幼兒的身體素質也能相應得到提升。戶外游戲的開展可以加強幼兒的活動程度，促進幼兒身心健康得到良好的發展，因此幼兒教育者要充分利用起戶外游戲，實現增強幼兒身體協調能力、提升幼兒技能和增強幼兒對戶外環境的適應能力。

◆關鍵詞：戶外游戲;幼兒體能;提升探究

戶外游戲是幼兒園開展的幼兒基本活動的形式之一，同時也是適應于幼兒生長發展需要的一項特殊性社會活動。通過戶外游戲不同類型的開展，能夠幼兒的綜合能力得以提升，實現幼兒的健康成長，同時也能讓幼兒更好地融入社會生活。對于幼兒來說，他們對游戲有著天生的興趣，對戶外游戲加以教學應用可以促進幼兒學習的自主性，使幼兒的探索能力、思維能力、想象力和模仿能力都能有所提升，加強幼兒對事物認知的同時，促進了幼兒的體能發展。

1良好游戲環境的創設

從現階段我國社會發展的特點來看，幼兒的生活環境往往處于冰冷的水泥建筑物中，這在一定程度上限制了幼兒與自然環境和外界的接觸。幼兒園作為幼兒的主要活動場所，園方要盡可能地利用戶外活動為幼兒創造與外界接觸的機會。在戶外游戲的選擇上，要盡量符合幼兒實際生長特點，選擇能夠激發幼兒興趣的游戲設備和活動。教師甚至可以幼兒動手制作游戲設備，提高幼兒動手能力的同時，還能讓幼兒建立自信心。同時可以將戶外游戲的場所設置在自然環境之中，這樣幼兒在參與戶外游戲，使體能得以鍛煉的同時獲取豐富的生活知識。

如教師可以在開展放風箏、投擲的戶外游戲時，可以在游戲開展之前教授幼兒自主制作風箏、沙包的制作方法，在幼兒制作過程中要考慮到制作材料的安全性，從而避免在制作游戲設備的過程中對幼兒造成傷害。幼兒在參與投擲沙包的游戲環節中，使幼兒自身協調能力得以提升，調動身體的肌肉運動。

2注重幼兒的個體差異性

新課標內容要求教育是面向全體幼兒的教育，這一點針對幼兒教育來說也是一樣的。面向全體幼兒的戶外游戲要求教師要充分尊重幼兒的個體差異性，明白每一位幼兒在性格特征、身體素質和運動能力等方面都存在著差異。針對幼兒的差異性，為教師戶外游戲的設計增加了難度，這要求教師要實行分層性戶外游戲，結合所教授幼兒的身高、身體素質和體能因素，為戶外游戲設置階梯型難度，以使每一位幼兒都能在參與戶外游戲的過程中，使自身的體能、耐受能力得到進一步地方發展與提升。

如教師利用幼兒園的基礎設施開展教學時，可以開展“跨越小河”的活動。在幼兒進行戶外游戲時，要根據幼兒的個人能力及身高對小河的寬窄程度進行適當地調整。針對身高較高、能力較強的幼兒，教師可以適當加寬河道的寬度;對于身高較低，能力較弱的幼兒要適當減少河道寬度，使戶外游戲能夠更好地符合每一位幼兒的生長發育特征，使每一位幼兒都能得到發展，同時也能為后續的戶外游戲開展奠定一定的基礎。

3增強戶外游戲的趣味性，使幼兒形成體育鍛煉的良好習慣

幼兒階段戶外游戲的開展，主要是通過體育運動來實現的，教師要針對幼兒的興趣愛好，可以在戶外游戲中加入角色扮演或其他元素，增加戶外游戲的趣味性，借以使幼兒積極參與到戶外游戲的活動中。如在幼兒“接力賽”戶外游戲的開展中，可以為幼兒發放動物面具或帶有動物元素的小物件，使幼兒在游戲中具備“動物”的角色特征，并為游戲環節設置一定的故事情節，為戶外活動披上一層童話的神秘“面紗”，進而使幼兒的參與興趣得到有效提升，并在每一次參與中形成良好的鍛煉習慣。

4將安全意識融入戶外游戲之中

幼兒時期是人體骨骼生長、運動神經系統得以完善的重要階段，通過戶外游戲的開展能夠促進幼兒的生長發育、增強幼兒的身體素質。在教師加以引導的前提下，還能提升幼兒的自我保護意識。戶外游戲的開展往往涉及到較多的設備和器材，場所也具有開闊性的特定，這些因素無形中使幼兒的潛在危險增加。這就要求教師戶外游戲開戰之前，要多次強調游戲參與的正確規則以及需要注意的相關事項，借以提高幼兒的自我防范意識和自我保護意識。對于涉及到的游戲設備要在開展游戲之前進行檢查，避免因螺絲松動、設備陳舊而造成對幼兒的傷害。

在戶外游戲的開展過程中，要根據天氣狀況和幼兒的身體情況對幼兒的衣物進行適當地增減。同時教師也要在幼兒參與戶外游戲的過程中加強巡視工作，以防幼兒在游戲中出現不安全的動作，如有發現，教師要在第一時間加以制止和教育。

5結語

總的來說，戶外游戲的開展對于幼兒各方面能力的提升具有著積極性意義。教師要充分意識到幼兒的主體性地位，針對幼兒的差異性特征，為幼兒設置科學、合理的游戲項目，進而使每一位幼兒都能在戶外游戲活動的參與中加強對自我能力的認知，使自身身體素質得以增強的同時，還能提高幼兒的專注程度、培養幼兒團隊協作意識。

參考文獻

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