社交媒體加劇年輕人自卑感

新加坡《海峽時報》8月1日報道稱，《星期日泰晤士報》采訪了包括社會工作者、咨詢師、心理學家和學生家長在內的23人，他們表示，社交媒體對年輕人心理健康的影響令人擔憂，它加劇了年輕人的自卑感。

新加坡非營利組織“校園PSY”的創始人兼執行董事趙明秀表示，大多數年輕人發現，自己很難不在社交媒體上查看朋友的消息，還會將其與自己的生活進行對比。“你不能只在學習上取得好成績，你必須是一個多面手，比如在一家大公司實習。每個人都在社交媒體上發布自己的好消息，它加劇了競爭，令年輕人壓力很大。”心理學家說，大量展現個人優異面的帖子會引發年輕人的自卑感或不稱職感，尤其是對那些無法將社交媒體世界與現實生活區分開來的年輕人。“年輕人很容易依賴社交媒體獲得自我價值、建立自我形象，即他們試圖塑造的個人身份。”新躍社科大學心理學系主任表示，在社交媒體上“偽裝幸福”可能會上癮。▲

（秉甘）